宜蘭美食｜網羅9大必逛夜市：羅東夜市美食推薦，還有在地人才知道的隱藏版夜市報你知！

常常跑宜蘭的你，晚上除了可以看宜蘭夜景、逛羅東夜市、東門夜市以外，你還知道哪些去處呢？這次小編幫大家深入宜蘭小鄉鎮，搜尋那些隱藏在你入住民宿附近的宜蘭郊區小夜市，包含清溝夜市、冬山夜市、礁溪夜市，甚至是你可能也連聽也沒聽過的馬賽夜市、三星夜市等，詳細的營業時間、必吃的美食推薦也一次幫你找好了！下次到宜蘭度假時也不妨跟著本篇，一起參與一下在地人的夜間消遣吧！

全台各大縣市都有夜市，其中規模較大的如台北通化臨江夜市、台中逢甲夜市、高雄瑞豐夜市等，幾乎都是天天營業，而宜蘭當然也有天天營業的羅東夜市及東門夜市，但除了這兩個知名夜市以外，其實在宜蘭各地的小鄉鎮當中也逛得到夜市！這些夜市大多為每週的固定一天營業，營業時間大概都是日落後的18:00～23:00不等，且場地多半都是在平凡無奇的道路兩旁，一到了特定時間的夜晚，就搖身一變成了在地居民晚上的小確幸。

宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜羅東夜市

身為宜蘭最具代表性的【羅東夜市】，絕對是來宜蘭旅遊晚上必訪的景點之一。以羅東中山公園為中心點，周圍的民生路、民權路、以及公園路就是整個夜市的主要範圍。夜市裡人氣的必吃NO.1就是大名鼎鼎的「阿灶伯當歸羊肉」了，將份量可觀的羊肉片川燙後，再放入當歸湯頭中的鮮嫩湯品，一喝過就會被圈粉。

（圖片授權：IG＠tian_feng_）

另外必吃的還有「小春糕渣 卜肉 照燒皮蛋」，口感如蘿蔔糕口感的糕渣，以及比鹽酥雞還嫩的卜肉，也是別的地方吃不到的宜蘭特有小吃。再來還有外表如蚵嗲，裡面則是包入滿滿三星蔥及肉末的「七巧味三星蔥多餅」，也是青蔥控們來這必點的散步美食。

（圖片授權：IG@sunny_piggg）

羅東夜市　Info.
地址：宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口
營業時間：15:00-00:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜東門夜市

鄰近宜蘭火車站的【東門夜市】，是宜蘭名氣僅次於羅東夜市的第二首選，如果已經逛膩羅東夜市的話，小編很推薦來這裡覓食走走！

（圖片授權：[email protected]）

黃色招牌的「30年老店（龍鳳腿）」整攤只賣三樣東西，口感如炸春捲的龍鳳腿、手掌大小的雞排、以及迷你雞肉串通通只要十元！再來是宜蘭眾多蔥油餅中的佼佼者「彭記蔥油餅」，半煎半炸的形式餅皮薄脆蔥香四溢，撒上一點胡椒就很美味。還有百年甜點小吃「嘟好燒」，將紅豆餡包入麵粉與雞蛋搓揉而成的麵糰裡酥炸，外酥內柔軟的迷你點心只有宜蘭才吃得到！

（圖片授權：IG@shou0113_____）

東門夜市　Info.
地址：宜蘭縣宜蘭市聖後街
營業時間：17:00-00:00
詳細內容以官方資訊為主

宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜清溝夜市

這個每週只營業一天的【清溝夜市】為週三限定，沿著清溝路的稻田延伸約一公里，攤販數量高達200多攤，網路評價也多達2000多個，可見人氣之旺，是宜蘭的隱藏版神秘夜市。

（圖片授權：IG＠y.h747）

來這首推必吃的就是「黃金燒肉刈包」，炸過後的刈包外皮帶有銀絲卷的香氣，內餡包入豐富蔬菜及燒肉，還可選擇日式、墨西哥等七種口味，每次開店就是大拍長龍。另一家現炒的家常料理「隆記現炒麻油腰子」，經過汆燙、冰鎮、快速拌炒等製作流程，麻油香氣四溢，不停足來個一盤怎麼對得起自己。最後來個台式甜點「摳摳甜甜圈」，現炸的酥脆外皮包入巧克力、卡士達，撒上白色糖粉後一口咬下蓬鬆而不油膩，不小心就會想來第二個。

（圖片授權：IG＠allenshen）

清溝夜市　Info.
地址：宜蘭縣冬山鄉清溝路153號
營業時間：三 18:00-23:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜冬山夜市

原本位在義成路一段的「太和夜市」已遷移至冬山車站旁，變成每週六限定的【冬山夜市】。同樣屬於流動攤販構成的大馬路夜市，大致範圍落在中華路、成興路一帶。美食雲集的人氣攤位人多時也是要排上一小時的，例如這家黃色招牌的「快樂城烤肉」就是夜市裡的明星攤販，一字排開的菜色選擇豐富，炭火直烤遠遠就能聞香而來，也是屬於在地人才知道的小夜市。另外先滷後炒的「吳三杯滷味」可以吃到外面少見的三杯滷味，收乾的醬油湯汁與九層塔共譜的鹹香滋味，適合喜歡重口味的你。

（圖片授權：IG＠food_dayday）

冬山夜市　Info.
地址：宜蘭縣冬山鄉中華路
營業時間：六 18:00-22:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜礁溪溫泉夜市

如果你是來礁溪泡溫泉度假的話，其實不用跑到羅東或東門逛夜市，礁溪後火車站其實就有一個【礁溪溫泉夜市】！開在農田溪邊的流動夜市，逛起來格外有田野風情，每週日限定，是在地人也愛來的迷你夜市。

（圖片授權：IG＠chi_nan_nan）

攤販店家與清溝夜市幾乎是原班人馬，雖然攤販數量沒有那麼多，但相對的排隊人潮也少了許多。最多人推薦是台式市場口味的「金站炸雞」，攤位上雞翅雞腿一字排開每樣都想來一份！想吃飽的話則可選擇「超大塊夜市牛排」，一份只要$100初頭就能滿足。吃完美食之後，還可以到遊戲攤販玩個幾局，感受一下兒時趣味。

（圖片授權：IG＠alma_8082）

礁溪溫泉夜市　Info.
地址：宜蘭縣礁溪鄉份尾二路121號
營業時間：日 17:30-22:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜三星夜市

位在宜蘭熱門景點「張美阿嬤農場」附近的【三星夜市】，是個每週五限定的鄉下小夜市。在三星蔥文化館旁約100公尺的道路兩旁設置流動攤位，美食、雜貨、服飾等種類平均，麻雀雖小五臟俱全，是本地人週末的夜間消遣。必吃的是門口第一家的窯爐炭烤，在現場現烤現賣，無論是雞翅、雞屁股、小腿都焦黃上色且油亮相當動人。另外「牛排餐車」的牛排、冬日進補的麻油雞湯、以及網友大推的「小辣椒肉圓」等都是來這覓食的重點。

三星夜市　Info.
地址：宜蘭縣三星鄉月眉街
營業時間：五 18:00-22:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市｜頭城夜市

如果晚上剛好人在頭城的話，距離蘭陽博物館、烏石港等景點開車不到五分鐘的地方也有個【頭城夜市】，每週五限定營業沿著開蘭東路一字排開，是個攤位數約50個上下的流動市集。其中受到最多網友推薦的美食就是位在Ｔ字路口，黃色招牌的無名臭豆腐了，另外還有「宜蘭香饗味」的章魚燒、「師哥水果茶」的鳳梨冰茶、其他流動夜市也常見的「金站炸雞」，或「慈安路板烤臭豆腐」等也都是不錯的選擇。

（圖片授權：IG＠hongfoodie__）

頭城夜市　Info.
地址：宜蘭縣頭城鎮開蘭東路68號
營業時間：五 18:30-22:00
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜馬賽夜市

宜蘭往花蓮必經的蘇澳，也有一處週六限定的【馬賽夜市】，位在和平路及五甲路上，附近就是知名的「宜蘭餅發明館」以及「蜡藝蠟筆城堡」。夜市也是以流動攤販的方式呈現，小小一條但無論是炸的、烤的、牛排、甜點、果汁等想吃的幾乎都吃得到。其中較多網友推薦的是十字路口的「真好吃」地瓜球、還有煎得薄脆的「米茶可麗餅」，想吃鹹食的話可選擇同時賣蚵仔煎跟藥燉排骨的無名招牌攤位，最後招牌寫著薏仁湯的豆花也頗受歡迎。

（圖片授權：IG＠homeday182）

馬賽夜市　Info.
地址：宜蘭縣蘇澳鎮和平路
營業時間：六 18:30-21:30
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宜蘭美食｜宜蘭夜市推薦｜員山夜市

【員山夜市】是除了禮拜三營業的「清溝夜市」以外，第二個在平日營業的宜蘭流動夜市，地點就在圓山公園的對面馬路上。其實宜蘭的流動夜市基本上都是相同的攤位在跑點營業，因此想吃其他夜市大排長龍的「黃金燒肉刈包」、「金站炸雞」、「快樂城烤肉」等名店，趁平日來【員山夜市】或許可以大幅縮短排隊時間！另外【員山夜市】距離東門夜市也只有約10分鐘車程，因此如果是週四來宜蘭玩的旅人，想吃流動夜市限定的美食，不妨也順道到這品嚐一番吧！

（圖片授權：IG＠hsiao__k）

員山夜市　Info.
地址：宜蘭縣員山鄉文化路
營業時間：四 17:00-22:00
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