台北｜6座「小百岳」漫步山林，享受台北近郊的美麗與靜謐

很多小百岳的步道景色優美，沿路柳暗花明又一村，登頂後遼闊的視野更令人驚豔～推薦「台北市6座小百岳」，每個山稜都各有特色、有多條的路線可以選擇，輕鬆就能親近自然、呼吸新鮮空氣，還能順便強健體魄、到戶外挑戰自我。別再懶得出門了！趕快找個時間到出門走走、登山踏青吧！

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台北小百岳1：南港山

南港山位在信義區及南港區的交界處，屬於南港山系的最高峰，與較矮的四獸山：象、獅、豹、虎的支稜相連。這裡的路線不會太複雜，沿著路上的大理石指標走準沒錯。登上山頂後的視野絕佳，四獸山一字排開，還能遠眺五指山、七星山等山脈，山巒疊嶂、被叢叢綠意包圍，美景不在話下，一邊享受森林浴、一邊吸收滿滿的芬多精。

圖／輕旅行 sunny641211

圖／輕旅行 sunny641211

最普遍的路線肯定是往最高峰「九五峰」前進，一般都走「南港山縱走」：由象山步道經拇指山再抵達九五峰，路段平坦好走，是闔家事宜的踏青好去處。然而，也有喜愛挑戰的人會從虎山進入，經過攀岩道後燈南港山，再由象山下來；這段路程地形起伏較大，還有五條攀岩路線，爬起來刺激有挑戰性。

（攀岩路線難度不一，有些高達五層樓之高，不建議新手輕意嘗試，攀登前務必確保體能狀況，攀登時請結伴同行、量力而為、注意自身安全！）

圖／輕旅行 sunny641211

南港山還有多條登山路線，沿途都有不少觀景台、涼亭等，讓山友們有舒適的地方稍作休息，順便從不同的角度欣賞大台北市容；倚仗著鄰近市區地理優勢，讓南港山成為欣賞台北夜色最熱門的景點之一，每當夜幕低垂之際，總能見到不少民眾前來享受百萬夜景。

南港山縱走親山步道

• 最高海拔：375公尺
• 路徑長度：登山步道約6.3公里，全線約6.8公里
• 步行時間：約4小時
• 難度：低（攀岩路段非常有挑戰性！難度：中－中高）
• 小百岳編號：13
• 基點：三等三小點695號
• 交通方式：鄰近捷運「象山站」、「後山埤站」

台北小百岳2：大崙頭山

大崙頭山為內湖地區最高的山脈，距離士林區也相當近，屬於五指山山系。一般大多由大崙尾山親山步道開始攀登，一路上林蔭相伴，平坦寬廣的碎石路走起來十分舒爽，路上還能看到碧綠的湖面，與山林相互呼應，景色美不勝收。

圖／輕旅行駐站玩家 小恩恩

漫步進入森林，木棧道讓路途變得更加舒適，優遊其中，蟲鳴鳥叫成為最悅耳的配樂，不免讓人放慢腳步，沐浴在山林之中，體會大自然間無窮無盡的魅力～就算一路都是上坡，也不會讓人感到筋疲力竭，經過山脈的洗禮後，反而覺得愉快又放鬆。

圖／輕旅行駐站玩家 小恩恩

登上大崙頭山登頂後視野超好，平台寬敞遼闊，可以看見不遠處的大尾崙山以及獅頭山；再往遠一點眺望則能欣賞壯觀的大屯山系，登高望遠景色極佳。而比鄰的大崙尾山頂景色也不惶多讓，大型的瞭望台讓人能一覽360度的美景，環顧四週的山巒，彷彿稱霸群山、別有一番風味呢！

大崙頭山尾山親山步道

• 最高海拔：475公尺
• 路徑長度： 登山步道約3.63公里，全長約5.4公里
• 步行時間： 約2小時
• 難度：低
• 小百岳編號：8
• 基點： 無名基石5號
• 交通方式：公車小2路至「碧山巖站」、公車255路至「大崙尾山站」

台北小百岳3：劍潭山

劍潭山可以說是距離台北市區最近、最熱門的郊山之一了！位於士林、圓山附近，因為地利之便使劍潭山成為附近居民健行、郊遊的場所，這裡的步道平緩舒適，兩旁種植了大量的綠色植物，一路上綠意簇擁，走起來快活又輕鬆；沿途還能欣賞到圓山飯店、基隆河濱公園等，白天、晚上各有不同的美。

稜線上的「老地方」更是大家熟知的熱門健身據點，各種球類運動、山友會等齊聚在這，讓劍潭山彷彿成為市民們在山中靜謐的小型聚會所，時不時就能看見有人在這唱歌、打球、健行、聊天～「老地方」根本就是一個另類的活動中心，讓忙碌的都市人能一邊聯絡感情、一邊親近自然！

圖／輕旅行 vivi11210

往實踐大學的方向走去，就能抵達近幾年超夯的網美打卡勝地「老地方觀機平台」。這裡視野遼闊，大直橋、101、河濱公園盡收眼底，視線所及範圍幾乎沒有遮蔽物，讓人心曠神怡～不需要花費太多力氣就能欣賞到這樣的美景，照片更是怎麼拍都好看，怪不得「老地方觀機平台」會成為台北熱門的打卡地標！

圖／輕旅行 vivi11210

劍潭山親山步道

• 標高：190公尺
• 路徑長度：全線約3.3公里
• 步行時間：約1小時24分鐘
• 難度：低
• 小百岳編號：9
• 基點：二等三角點1064號
• 交通方式：鄰近捷運淡水信義線「劍潭站」或「圓山站」

台北小百岳4：二格山

二格山位在台北文山區和新北新店、石碇的交界處，最高峰又被稱作「石尖山」，雖然是一條台北近郊知名的登山路線，然而相較其他登山步道，二格山的人潮較為稀少，讓人得以獨享一整大片的山城美景；雖然二格山的路線大多舒適好走，然而無論如何登山都需要一定體能，千萬別小看市區郊山的難度喔！

圖／IG網友duduting16提供

二格山大約有四、五條登山路線，其中又以栳寮路線最為熱門。沿著原始的森林路徑和石階步道一路向上攀升，樹林茂密而旺盛，遮蔽了強烈的日曬，讓路途更加宜人。山頂山佇立著一座特殊的木質涼亭，樸拙的造型完美融入周圍環境，遙望四周，二格山的視野果然名不虛傳，101、五指山、七星山等大台北的景色綿延到天際，美景一覽無遺！

二格山距離知名的貓空泡茶區不遠，也鄰近筆架山、猴山岳等知名山峰，登完二格山之後，若有時間的話不妨順遊其他景點，來趟簡單的台北郊區輕旅行！

圖／IG網友duduting16提供

二格山登山步道(栳寮線)

• 標高：678公尺
• 路徑長度：約2.6公尺
• 步行時間：約1.5小時
• 難度：低－中
• 小百岳編號：17
• 基點：三等三角點701號
• 交通方式： 公車小10路、棕15至「草湳站」

台北小百岳5：大屯山

大屯山群為在陽明山國家公園內，為一座錐狀火山，有多條路線可以走，包含：大屯山主峰步道、二子坪步道、大屯群峰步道、陽明山東西大縱走等，多元的步道、便捷的交通、壯觀的景色，讓都市人在假日能輕鬆親近自然。

圖／輕旅行 sunny641211

大屯山群有豐富的自然景色，夏天賞蝶、秋天賞芒，冬季寒流來襲時甚至會下起雪來，每到花季更會吸引大批旅客前來賞花，動植物品種之多、生態豐富。此外，由於大屯山群地熱現象活躍，從北投地熱谷綿延至金山、萬里一帶，分布了許多噴氣孔和溫泉，成為知名的泡湯景點。

登上高處，日出、日落與夜景的景致美的不分軒輊、各有迷人之處；幸運的話還能欣賞到壯觀的雲海呢～被雲海蓋住的城市夜景，像是蒙上一層迷濛面紗的珍珠寶盒，謎樣又奇幻，光影閃爍點綴在山頭之間，如夢似幻的景色宛如仙境！

大屯山主峰步道

• 最高海拔：1092公尺
• 路徑長度：單程0.9公里
• 步行時間：1小時30分鐘（往返）
• 難度：低
• 小百岳編號：1
• 基點：內補二等三角點06號
• 交通方式：搭乘公車至陽明山總站後，轉乘108路遊園公車至「鞍部站」

台北小百岳6：七星山主峰

七星山主峰高1120公尺，是台北市的最高峰，由於山頂被侵蝕而形成七個「小山頭」，宛如北斗「七星」般而得名。七星山是天然的自然教室～受到東北季風影響，迎風面的北向坡因長期受到吹襲，因此植物生長不易，多為草生狀態，綿延的草原景致引人注目，每到秋季芒花盛開，連綿一片的芒草撒在山頭上，雪白的景色浪漫不已；而南向坡的景象與北向大不相同，山頭阻擋了強風的吹襲，使森林得以生長，讓南面的植披種類多元豐富，呈現亞熱帶林相。

圖／輕旅行駐站玩家 美遊記-阿美

圖／輕旅行 Angela

漫步在步道上，肯定會和山林間的主人「赤腹松鼠」見上一面，時不時看見牠們穿梭在林蔭之間；也能見到到蜥蜴、石龍子等可愛的小動物，昆蟲、鳥類的叫聲更是不絕於耳。繼續走到山下，能見到堰塞湖的遺址，如：冷水坑、竹子湖等，登山還能順便認識火山地形，一舉兩得！

辛苦登上山頂後，站在台北市最高峰，環顧大台北地區360度的美景，「登七星而小台北」的想法油然而生，看到眼前一片美景，再辛苦都值得～

七星山主、東峰登山步道

• 最高海拔：1,120公尺
• 路徑長度：5公里
• 步行時間：約2小時30分鐘
• 難度：低－中
• 小百岳編號：2
• 基點：一等三角點
• 交通方式：搭乘公車至「小油坑登山口」或「冷水坑登山口」

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關於小百岳

小百岳指的是從各縣市郊區選出來的100座特色山脈，通常海拔都不高，且路段建設完善、路徑標示明確，距離市區不遠、交通方便輕易抵達，幾乎人人都能輕易上手，是闔家事宜的踏青景點，而且很多台灣小百岳的景色一點也不輸百岳或是中級山呢！

不過，也別因此小看小百岳，有些路段還是需要一定的腳力才能登頂，想要嘗試登山的話不妨從小百岳入門，一起到戶外呼吸新鮮空氣、強健體魄吧！

（台灣山徑分級➤郊山、中級山、高山，小百岳、百岳）

登山小教室

• 請穿著適合的服裝與鞋子，並備妥藥物、水源、衣著等必要裝備。
• 事先做好功課、規劃路線，並下載地圖、GPX。
• 迷路時請待在原地等待救援。
• 釐清天氣狀況，天候不佳切勿逞強上山。
• 出發前應調整好身體狀況；登山時量力而為，並注意體能狀況。
• 學會簡易急救、包紮、繩結、定位、野外求生等方式。
• 尊重自然、尊重山脈，請勿遺留垃圾或破壞自然環境。
• 從事戶外活動請先鍛鍊好體力，做足功課再出發～不論山脈難易程度都不能掉以輕心，做好準備再上山！
• 步行時間、難度、路線規劃等僅供參考，實際請依個人體能狀況做調整

• 參考資料：台灣山林悠遊網、歐都納、輝哥的天空、健行筆記、台北旅遊網
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• 首頁圖片：大海愛上藍天、美遊記-阿美