到台東爬小百岳，用有別於以往的角度欣賞台東的好山好水！台東小百岳各有特色：趁著花季，欣賞浪漫金針花海；抵達賞海秘境，居高欣賞東海岸線的遼闊景致；走上原始山徑，享受山林間野趣！推薦4座台東小百岳給你，收進口袋名單中，一起體驗山脈的靜謐與魅力。
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文章重點
台東小百岳｜都蘭山
都蘭山是海岸山脈南段的最高峰，聳立的山形相當顯眼，由於長年雲霧繚繞，增添了都蘭山的神祕氛圍，甚至還因此擁有「美人山」的稱號；不僅如此，都蘭山更被阿美族人與卑南族人視為聖山，至今仍會在這裡舉辦祭祀活動；加上其遼闊的視野與陰涼的環境，讓都蘭山大受山友們歡迎。整條步道幾乎都是原始山徑，讓人能盡情享受山林野趣，步道的一開始是平坦的山徑，不必費力就能輕鬆攀登；不過，千萬別被一開始的假象蒙騙了，約莫走了一公里後，路徑轉為陡峭，有多處需要需攀繩而上，可謂挑戰與趣味兼具呢！
（圖／IG@zhoa_zijie授權分享）
走上稜線後，從高處眺望台東的好山好水，溪流、田野、小鎮全都盡收眼底，居高臨下、用不同的角度欣賞台東之美，綠意一片的景致令人難忘；繼續向上，一定會經過知名的打卡點「聖山普悠瑪祭祀台」，族人們至今仍會到這裡祭拜、祈求，是一處神聖的場所，也有不少人會選擇在這裡稍作休息，補充完體力後再登頂三角點！都蘭山小有難度，且因為攀登人潮較少，山徑更為原始，建議不要臨時起意就去攀登，一定要先做好功課、備妥裝備喔！（登山健行怎麼穿→「洋蔥式」穿搭準沒錯！）。
（圖／IG@__zhuzzzzz授權分享）
都蘭山步道
- 海拔高度：約1190公尺
- 路徑長度：約3.8公里
- 步行時間：約5.3小時
- 難度：低-中
- 小百岳編號：93
- 基點：都蘭山/1190m/一等三角點
- 位置：google地圖
都蘭山 Info.
地址：台東縣東河鄉台11省道151.5公里轉西邊
電話：089-841520
官網：https://recreation.forest.gov.tw/trail/RT?typ=3&tr_id=140
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台東小百岳｜太麻里山
太麻里山又稱作「雙乳峰」，因每到花季會佈滿漫山遍野的金針花， 而又有「金針山」的別稱。太麻里山的步道相當平緩、路徑建設完善，舒適的路線適合全家踏青郊遊，輕輕鬆鬆便能親近自然。
（圖／IG@yuantang_hsieh授權分享）
若你是志在蒐集小百岳三角點的話，可以直接開車到雙乳峰鞍部停車場，朝千禧亭方向前進，不用5分鐘的時間就能抵達三角點；若想要多走走、訓練腿力的話，不妨從金山啞口起登，經過秀峰亭、晨曦亭等涼亭之後，在雙乳峰石碑前照張相，走Ｏ型路線（Ｏ型路線是什麼→常見登山名詞解釋），繞一圈太麻里山。太麻里山最知名的肯定是遍佈的金針花，每逢八至十月時，金針花盛開，金黃花海蔓延山頭，景象浪漫又壯觀，隨便一拍就很仙！
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太麻里金針山步道
- 海拔高度：約1340公尺
- 路徑長度：約7公里
- 步行時間：約2.5小時
- 難度：低
- 小百岳編號：94
- 基點：太麻里山/1340m/一等三角點
- 位置：google地圖
太麻里山 Info.
地址：台東縣太麻里鄉大王村
官網：https://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/attraction/details/345
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台東推薦懶人包
台東小百岳｜加奈美山
加奈美山是相當冷門的山徑，人煙稀少、路徑荒蠻，野味十足，光是開車到登山口就已經小有挑戰，想要抵達加奈美山登山口，車子肯定少不了幾道刮痕，視車如珍寶的人請三思再來！想登頂加奈美山，有兩個較常見的路線：可以從「加津林道」或從「大竹高產業道路」開車、騎車至登山口。從「加津林道」開車至盡頭的停機坪停放，一路上道路狹窄、障礙重重，一定要小心開車、安全第一；從登山口進入步道後，迎面而來的是無止盡的雜草與倒木，山徑雖不陡峭且卻十分難行走，尤其天候不佳時強烈建議不要前往，氣候佳時也要先下載好離線地圖並留意身旁的登山隊布條，以免迷失方向。經「大竹高產業道路」上來的路徑一樣崎嶇難行、十分顛簸，不過從這裡開始攀登的話，來回僅需10分鐘的時間便能抵達三角點，路徑也較前者簡單。（登山隊布條有什麼用處？→常見登山名詞解釋）。
（圖／IG＠adaw665授權分享）
建議要爬加奈美山的旅人先做好功課、下載好地圖，並一定要穿著長袖長褲，斟酌攜帶登山杖、手套，防止被沿路的雜草割傷或被蚊蟲頂咬囉！
（圖／IG＠adaw665授權分享）
加奈美山步道
- 海拔高度：約850公尺
- 路徑長度：約2.5公里
- 步行時間：約1.5小時（走「加津林道」側的登山口）
- 難度：低-中
- 小百岳編號：95
- 基點：1.加奈美山/780m/一等三角點 2.加奈美山/780m/土調局圖根點/編號：330
- 位置：google地圖
加奈美山 Info.
地址：台東縣大武鄉
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加奈美山
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
台東小百岳｜巴塱衛山
巴塱衛山是台灣本島的編號最後一座小百岳，依山傍海的療癒景色令人嚮往！特別的是，巴塱衛山的三角點就在馬路，因此許多人會直接開車或騎車上山，輕輕鬆鬆便能登頂；當然，若你志在運動健行，也可以選擇慢慢走路上山，欣賞沿路的山海風景。
（圖／IG@markchun18授權分享）
巴塱衛山距離海岸線非常近，只有約1.5公里的距離，且山頂腹地寬廣、視野遼闊毫無遮蔽，附近還有幾座觀海涼亭供旅客休息看海，可以是另類的台東賞海秘境；天氣好時，甚至能清楚看綠島和蘭嶼呢！此外，涼亭旁的大型蓄水池也是熱門的打卡地標，魚群優游、池面倒映著碧海藍天，搭配著無垠的湛藍海景，美景令人望去煩憂！
（圖／IG@yao.yao4628授權分享）
巴塱衛山步道
- 海拔高度：約325公尺
- 路徑長度：可開車抵達
- 步行時間：可開車抵達
- 難度：低
- 小百岳編號：96
- 基點：巴塱衛山/325m/二等三角點/編號：1177
- 位置：google地圖
巴塱衛山 Info.
地址：台東大武鄉南興村
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關於小百岳
小百岳指的是從各縣市郊區選出來的100座特色山脈，通常海拔都不高，且路段建設完善、路徑標示明確，距離市區不遠、交通方便輕易抵達，幾乎人人都能輕易上手，是闔家事宜的踏青景點，而且很多台灣小百岳的景色一點也不輸百岳或是中級山呢！不過，也別因此小看小百岳，有些路段還是需要一定的腳力才能登頂，想要嘗試登山的話不妨從小百岳入門，一起到戶外呼吸新鮮空氣、強健體魄吧！（台灣山徑分級➤郊山、中級山、高山，小百岳、百岳）。
登山小教室
- 請穿著適合的服裝與鞋子，並備妥藥物、水源、衣著等必要裝備。
- 事先做好功課、規劃路線，並下載地圖、GPX。
- 迷路時請待在原地等待救援。
- 釐清天氣狀況，天候不佳切勿逞強上山。
- 出發前應調整好身體狀況；登山時量力而為，並注意體能狀況。
- 學會簡易急救、包紮、繩結、定位、野外求生等方式。
- 尊重自然、尊重山脈，請勿遺留垃圾或破壞自然環境。
- 從事戶外活動請先鍛鍊好體力，做足功課再出發～不論山脈難易程度都不能掉以輕心，做好準備再上山！
- 步行時間、難度、路線規劃等僅供參考，實際請依個人體能狀況做調整。
●參考資料：健行筆記、台灣山林悠遊網、歐都納、輝哥的天空、台東觀光旅遊網
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