這次的東澳之旅中，讓我們最難忘的就是划海上獨木舟，勇闖中央山脈的起點 - 烏岩角和無人沙灘。在波濤洶湧的太平洋上划獨木舟，真的是刺激又好玩，沿途壯闊的美景讓人難忘，從海上看台灣原來這麼美。喜歡水上活動的人，今年夏天一定要來東澳體驗獨木舟喔！在宜蘭東澳灣有多家獨木舟業者，這次我們參加的是唯一一間由在地泰雅族原住民所經營的「男人不打烊」(官網>>點我)，男人不打烊的教練都有經過專業訓練並有合格證照，讓人玩得安心，在划獨木舟時教練也會幫忙拍照，很貼心，小涵覺得這家很不錯喔！
文章重點
宜蘭景點｜東澳獨木舟：輕鬆享受海上風光！
東澳獨木舟每年5月至10月才能進行，一般分為清晨出發的日出團，也有上午團和下午團，全程約4-5小時左右。行程會從東澳灣出發，穿過東澳海蝕洞，一路划向中央山脈的起點烏岩角，在烏岩角旁的無人沙灘休憩玩水，回程會由動力艇拖回，可以在獨木舟上輕鬆享受海上風光。
我們參加的是下午團，1點左右在男人不打烊穿戴裝備準備出發。如果怕曬的人或是可以早起的人，可以選擇日出團。
男人不打烊是由東岳部落在地原住民所創立，一年四季皆有不同活動可以體驗。
牆上有一張地圖，我們要從東澳灣前往烏角岩，來回約9公里，單趟也有4點多公里，很有挑戰性，好在回程會用動力艇拖回。
其實對於獨步舟，小涵是有一點恐懼的，因為在10年前我們在新北雙溪的河上也有體驗過獨木舟，當時上船沒多久船就撞到岸邊，因為太緊張了，我們兩個一直晃動不平衡，結果瞬間就翻船了，小涵人生中第一隻iPhone也泡水掛掉。所以這次行前小涵緊張了很久，也一直猶豫要不要帶手機上船，但想到這難得的機會，很想自己拍照，最後選了一個折衷的方法，就是用手機防水袋裝上小涵舊的iPhone8，這樣如果不幸手機掉到海裡也不至於損失太慘重，所幸，最後我們人和手機都平安歸來，才有這些美好的照片讓我們回味。
划獨木舟時的衣物盡量輕薄，小涵是穿短袖的運動排汗衫和薄的慢跑長褲。全程會在海上至少4個小時，所以一定要先擦好防曬乳液。如果怕曬的話，建議可以穿薄長袖，因為小涵穿短袖馬上曬黑了。此外，划船時一定會被海水潑到，所以要另外準備一套衣服，上岸後才可以換洗。
獨木舟的業者通常會幫大家拍照，但如果像小涵一樣想要自己拍的話，可以帶防水相機，或是像我們一樣把手機放在防水袋裡掛在脖子上。
出發前，須穿上救生衣、安全帽，膠鞋。男人不打烊的教練很細心，會幫每個人穿救生衣，確保救生衣有穿好、扣好，這點真的很重要，畢竟我們要前往的是深不見底的大海，救生衣太重要了，絕對不能輕忽。
著裝完畢，準備出發囉! 記得一定要帶水，因為在海上的時間很長，又長時間曝曬在太陽下，需要補充水份，我們是一人帶一瓶。
我們來到美麗的東澳灣，紅色的獨木舟已經準備好了，等著我們。
我們先跟獨木舟拍照，這時小涵的心情既期待又緊張。
出發前大家先集合，教練會做獨木舟教學。
教練先教大家怎麼拿船槳，如何前進、後退等，船頭歪了要怎麼划回來等。
在海上不要驚慌害怕，教練都在我們四周很安全的。我們這天出海有三位教練跟著，讓人很安心。
宜蘭景點｜東澳獨木舟：刺激海上體驗，另類角度欣賞台灣之美
大家輪流一艘艘獨木舟出海，終於輪到我們了，教練一前一後把我們推向大海。
船往前衝的那一霎那，海浪陣陣襲來，小涵覺得很緊張，但也謹記著教練的教學。
我們終於順利划到海上囉! 成功出航。
終於來到海浪比較小的地方，這時小涵才敢把手機拿出來拍照。
我們在東澳灣內拼命往前划，不時遇到船頭歪了，離大家越來越遠之類的，在一陣摸索中終於慢慢掌握了划船的訣竅。
從海上看到蘇花公路最美的海岬-烏石鼻。
在海上大家把船並排，好酷喔!
教練還要坐前面的人試著在船上站起來，小涵很俗辣，完全不敢嘗試。我們這團有三個年輕妹妹很勇敢的站起來囉!
我們認真努力的往目的地-烏岩角前進，但大家體力太差了，最後教練還是請動力艇把我們拉到目的地。教練會先將每一艘獨木舟用繩子連起來，一艘接著一艘在海上排成一直線，好有趣啊!
原本以為用船拉了以後就可以輕鬆看海拍照，沒想到這天浪好大，拉船的速度滿快的，整個獨木舟就在大海上乘風破浪，隨著浪花砰砰砰的，好刺激，好好玩啊！就好像以前在泰國玩香蕉船、水上摩托車在海上飆速的感覺。
看看這個大浪就知道有多刺激。
我們離目的地越來越近囉!
看到東澳海蝕洞，原本應該是要划進海蝕洞，但這天浪實在太大了，沒辦法靠近，真的好可惜啊！但這也代表著我們以後還有機會和藉口再來。
終於抵達烏岩角囉! 這時教練把每艘獨木舟的繩索解開，要自己划上岸。
前方就是烏岩角的無人沙灘，我們要在這裡上岸休息。
看到前方的沙灘囉! 大家排隊一艘艘輪流上岸。
這是一片平常開車沒辦法到達的無人沙灘，只能靠划船或攀岩才能抵達。
從這裡可以看到龜山島耶!
大家在島上休息、戲水。但教練提醒大家，絕對不可以把救生衣脫掉，全程還是要穿著。
沙灘後方的岩壁中央還有一個海蝕洞。
這就是中央山脈的起點 - 烏岩角! 這也是開車沒辦法到達的地方。台灣的護國神山中央山脈北起烏岩角，南到台灣本島最南端的鵝鑾鼻。今天小涵就在中央山脈的起點旁，心中滿滿的感動啊!
烏岩角好美，這裡海的顏色好夢幻，在陽光照耀下帶點碧綠色。這裡平常很難到達，所以仍保持著最自然的原始風貌。
烏岩角是一座陸連島，潮水高時海水灌過中間就像孤島一樣。
我們在這裡盡情拍照、戲水，超開心。
其實這裡的海滿深的，落差很大，小涵才走出去幾步就沒底了，所以教練才說絕對不能脫掉救生衣。
依依不捨中，我們踏上回程。再見了，烏岩角，希望不久後有機會再見!
回程一樣有動力艇把我們拉回去，輕鬆好多喔！難得有機會可以從海上看台灣，台灣真的好美啊！
回程的浪還是很大，但小涵完全不怕，只覺得刺激好玩。
傑哥笑咪咪的，玩得很開心!
快到東澳灣時，小涵發現遠方的海面上有幾個小礁岩，這就是粉鳥林啊！
快到東澳灣囉! 準備上岸。
回來後我們在岸上合影，大家都很厲害喔! 在大浪中挑戰成功，沒有人翻船。
東澳灣旁就有盥洗室可以洗澡換衣服，這裡規劃的很完善。
人生就是要不斷的挑戰自我，小涵曾經因為在河裡翻船過所以一直害怕划獨木舟，這次勇敢踏出這一步在宜蘭東澳灣挑戰海上獨木舟，果然沒有想像中那麼難，挑戰成功。小涵非常推薦宜蘭東澳的海上獨木舟，這裡的海好美，沿途景觀壯麗，台灣東海岸之美盡收眼底，尤其還可以造訪台灣護國神山中央山脈的起點烏岩角和無人沙灘，是多麼難得的機會啊! 一生一定要來體驗一次看看，小涵大推薦!
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