營業時間：
非常棒的免費景點，風景相當有免費停車場，乾淨的廁所，步道來回約1小時，建議穿抓地力好的鞋子，長輩建議帶登山杖，第一層瀑布難度不高，過吊橋後往第二層瀑布，較多階梯，體能好的可以順走舊寮瀑布，下雨不建議前往，以免遇落石與滑倒。 很美很短的景點，建議請勿攜帶食物前往，或垃圾自行帶下山，途中有機會遇獼猴家族，請勿餵食。
位於宜蘭冬山鄉的新寮瀑布步道，停車場有兩處一處停大巴士，另一處停機車及小型車，停車場旁有洗手間，距瀑布步道入口很近，步道入口有攤商販售飲料及輕食，入園無需門票，園內禁止攜帶寵物且入園後無洗手間，為顧及生態旅遊品質例假日有350人次的流量管制，例假日欲前往的遊客請提早出發為宜。 步道沿途皆為平緩碎石子路面，至第一瀑布約一公里，每100公尺均有標示樁，步行0.6~0.7公里處為上坡路段路況較不理想，通過後又為平緩碎石子路至第一瀑布，到達終點有吊橋及高架平台可供拍照及休息，建議年長者至此即可返回。 欲往第二瀑布約500公尺，通過吊橋即開始爬階梯，一路爬行至第二瀑布，此500公尺較為辛苦，雖一路攀爬然兩旁皆有繩索可扶較無安全顧慮，第二瀑布亦有一平台可供拍照，若遇雨天則需特別小心。 這是一條很值得走的步道，難度不高步道也不長，沿途有諸多動植物可觀賞，至瀑布處可吸取大量芬多精有益身心，這是個人極為推薦的一條健行步道。
記憶中十多年前曾經來過一次，最近又看到媒體介紹，心想來宜蘭就順道來走走。一路上沒什麼指標，還走了點冤枉路。免費停車場還算大，也設有洗手間，走幾步就到了入口處。 步道全長1.5km，沿著新寮溪闢建，前段是平坦碎石子路面，走來相當輕鬆愉快，還可邊走邊欣賞溪景，走到了約0.6km處，出現由石板鋪設的緩坡，坡度不算陡但石板路不太平整，高低落差也不定，若遇雨後可能更加濕滑，需謹慎小心步伐。再往前走不久，就可以遠遠看到第一層瀑布了。走上觀景台，瀑布水勢龐大，轟然而下，如千軍萬馬奔騰，氣勢相當雄偉。富含負離子的空氣，加上眼前美景，讓人身心舒暢。走過吊橋繼續前進，這段就是陡坡急上，起點處還有警語立牌提醒，但記得應該是可以克服。很快的剛走過的吊橋已在腳下，但還要再往上爬，這段路是會讓人留點汗。 當遇到新舊寮步道交會點指標，表示陡坡已告一段落。再往前走是一段貼著山壁而建的棧道，地勢也較為複雜，時而依附山壁，時而穿越溪谷，時而跨過大石，景觀跟前段截然不同。步道走到1.2km後，因邊坡坍塌暫停開放，無法看到第二層瀑布稍感遺撼，但在封閉處前有個小瀑布，水量豐沛，景色還不錯，聊勝於無稍解心中不足。算算時間也花約50分鐘左右，若體力夠強烈推薦一定要走到最後，近距離感受一下新寮溪的魅力。
好停車 步道好走 總共兩層瀑布 第一層大約走20分 過吊橋再往上大概在20分 來宜蘭非常值得來走走
新寮瀑布步道，好走，有小坡還好，石階好走，小朋友要注意，瀑布水勢盛大，站在觀景台上，好拍，水氣大，久留要注意，通往第二階瀑布，過木橋後，有陡坡，階梯較陡，路較窄，走時需特別的留意，整體來說，走徑好走，難度低，車好停，停車場有洗手間，上好廁所再走步道，瀑布值得一遊
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