南投隱藏著無數的秘境和步道，可以親近大自然！可以沿著溪谷、山陵或茶園，欣賞豐富的生態和風景，或者登上高處，鳥瞰山下的城鎮，或俯視雄偉的群山，享受一覽無遺的視野。本篇精選南投適合各種年齡層和體力程度的放鬆散心步道，感受不一樣的南投魅力。
文章重點
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜三角峰手作步道
超親民秘境步道！全程780公尺輕鬆走，觀景台眺望遼闊美景
三角峰手作步道位於南投縣仁愛鄉合歡山翠峰風景特定區，是一條全長780公尺的中級山步道，峰頂標高2376公尺，隸屬於台大山地實驗農場翠峰分場。原是賽德克族各社往來的社路，也是合歡越嶺古道的前身，有著豐富的人文歷史和自然生態，近年由台大山地實驗農場與千里步道協會共同努力，重新整修和闢建，讓更多人能親近這座山峰。
（圖／輕旅行ˍ西莉亞）
步道沿途風景宜人，前段土徑可展望奇萊與能高連峰，後段進入高聳的柳杉林中，步道上佈滿片片褐色落葉，有舒適的腳感，也有一些手工製作的木製階梯和欄杆，增添了一股神祕氛圍。而終點是觀景平台，可眺望守城大山、立鷹山、能高山、干卓萬山等群峰，視野遼闊，如果天氣好，還可以看到玉山的輪廓！
(圖／輕旅行ˍ西莉亞、由翠峰農場卡爾小鎮蕭小姐提供)
延伸閱讀👉 南投｜三角峰手作步道：超親民秘境步道！全程780公尺輕鬆走，觀景台眺望遼闊美景
三角峰手作步道 Info.
地址：南投縣仁愛鄉大同村仁和路235號 （可直接導航卡爾小鎮）
三角峰手作步道需要事先向台大山地實驗農場申請，或者是入住卡爾小鎮的旅客才能進入。
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜九九峰森林步道
至高點遠眺墓碑山、國道六號以及烏溪河川
九九峰景觀獨特，由99座尖銳的獨立山峰所組成的，遠遠望去像是跳耀的火焰，故而又稱「火炎山」，這裡的惡地壯闊景致可不輸更為知名的三義火炎山。走到步道頂端，能欣賞99座獨立山峰的壯麗，讓人嘆為觀止。走完步道，也別錯過山下九九峰生態藝術園區與毓繡美術館的藝術之美喔！
（圖／輕旅行ˍ小玉兒）
（圖／輕旅行ˍ小玉兒）
延伸閱讀👉南投 |九九峰森林步道，至高點遠眺墓碑山、國道六號以及烏溪河川
九九峰森林步道 Info.
地址：南投縣草屯鎮（座標23.994589643370357, 120.77171478650621）
九九峰森林步道
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投推薦懶人包
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜澀水森林步道
到日月潭別錯過！隱身魚池森林系步道，有茶園、竹林、瀑布，自然生態超豐富！
「澀水森林步道」是一條環型步道，全長約4.2公里，平緩好走！沿途可見茶葉、蓊鬱森林、天然溼地及瀑布溪流等棲地環境；還有有豐富多樣的蛙類、鳥類、哺乳類及昆蟲。澀水森林步道的一大亮點位於步道中段的水上瀑布，是一個清澈的深潭，水流湍急，瀑布高度約10公尺，非常壯觀。另一個特色是澀水名產紅茶園，位於步道出口處，是一個面積廣大的茶園，種植著高品質的紅茶，茶香撲鼻。步道附近還有一些茶葉相關的景點，例如日月老茶廠或廖鄉長紅茶故事館，可以了解茶葉的製作過程和文化。
（圖／ShareLife分享生活、IG@reshieh）
（圖／ShareLife分享生活、IG@reshieh）
延伸閱讀👉到日月潭別錯過！隱身魚池森林系步道，有茶園、竹林、瀑布，自然生態超豐富！
澀水森林步道 Info.
地址：南投縣魚池鄉大雁巷25號
澀水森林步道
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜依希岸天時棧道
提到天時棧道，可能沒有很多人知道這條步道，但若是說到雙龍瀑布七彩吊橋大家應該就不陌生了！雙龍瀑布七彩吊橋是2020年南投最夯的景點之一，天時棧道就位於過了七彩吊橋的地方，順著天時棧道可以前往雙龍瀑布，這條棧道共有三個不同的路線，分別是：輕鬆的A路線、健行的B路線和有挑戰性的C路線，可以依照自己的體力評估要走哪一條喔！
（圖／奧丁丁、IG＠a0492649607）
高度嚇破人膽的吊橋！「雙龍瀑布」是全台最長、最深、40層樓高的彩虹吊橋！一起進入神秘的深山部落秘境，穿越峽谷，走入南投飛瀑絕壁仙境，欣賞雙龍瀑布和峽谷美景吧！
（圖／IG@pierrehuang授權分享）
⚠️建議前往的人需要點健行經驗，因為滿考驗體力的哦！目前園區規劃，從接駁點往返吊橋就需步行2公里(含斜坡)。雖然有園區接駁車，從接駁車下車點至七彩吊橋入口處需步行約1.9公里，且皆為上下坡路段或階梯，請自行評估身體狀況再行前往。
延伸閱讀👉南投登山步道｜南投超夯TOP7登山步道 入山一覽群山之美
依希岸天時棧道 Info.
地址：南投縣信義鄉光復巷（座標23.994589643370357, 120.77171478650621）
電話：04 92009203
官網：https://saao.nantou.gov.tw/spots-detail3.htm#gsc.tab=0
雙龍瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜貓囒山步道
千里迢迢來到遊日月潭別錯過這座老少咸宜、景色亮麗、超高CP值的山了！
貓囒山整治完善，沿著木棧道和石子路步行，一路上可以欣賞遍布的阿薩姆紅茶園，路過茶廠和歷史建築，整片綠色茶園和古色古香的建築景色相輔相成，畫面令人醉心；路過觀景台時不妨停留一下，居高眺望日月潭絕美的湖光山色，湖水波光粼粼、山脈環繞四周，景色猶如畫作般動人。
（圖／IG@weiweichen0517授權分享）
山頂視野遼闊，除了居高看盡日月潭美景之外，還能遠眺九份二山和集集大山；此外，最推薦清晨來走貓囒山步道，早點上山不僅能避開人潮，更重要的是，貓囒山山頂事日月潭欣賞日出的秘境景點，太陽從疊嶂的山巒後方冉冉升起，柔和的朝日照耀著湖面，風景唯美迷人。
（圖／IG@weiweichen0517授權分享）
（圖／IG@9999_chen授權分享）
延伸閱讀👉https://travel.yam.com/article/96632
貓囒山步道 Info.
地址：南投縣魚池鄉中山路292號
貓囒山步道
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜後尖山步道
後尖山與貓囒山和水社大山、大尖山合稱為日月潭四兄妹，多階梯好走的冷門路線
後尖山步道少了擁擠的人潮讓人能獨享清幽的山林環境；山徑不長，前面的路段不難走，沿著產業道路和鋪設完善的木棧階梯上行，林蔭相隨遮蔽烈陽、竹林婆娑宛場景浪漫不已，是親近大自然的好地方；不過，千萬別被前段簡單好走的道路騙了，登頂前陡上的樓梯才是最大的挑戰，225公尺長、坡度約45至60度的陡峭階梯考驗著山友的腿力，但也別因此就打退堂鼓，按照自己的節奏慢慢爬，其實比想像中簡單。
（圖／IG @jiajhu 授權分享）
（圖／IG @jiajhu 授權分享）
（圖／輕旅行ˍ阿萍&阿裕玩樂誌）
延伸閱讀👉【南投。魚池】登日月潭四秀之一「後尖山步道」，多階梯好走的冷門路線
後尖山步道 Info.
地址：南投縣魚池鄉（座標23.818291814827617, 120.90269623068325）（可直接導航頭社佛堂）
後尖山步道(頭社佛堂旁)
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜長源圳生態步道
位在南投鹿谷鄉小半天風景區內的長源圳生態步道，依著平緩的水圳，通過蓊鬱的竹林，帶給人們清幽的自在。在以前，小半天居民取水不易，直到日治時代建設了長源圳才解決了問題。這條路帶給人們的，除了飲水思源的感恩，還有追憶過往的緬懷。步道相接的竹林，其實是過去的古戰場。當年，天地會領袖林爽文率眾反抗清朝苛政，最後一役，犧牲成仁的地方就在這裡。如今，這裡已不見當時的肅殺。人們到這裡，只有最舒適的暢快，還有看見如電影般的詩情畫意。
（圖／輕旅行ˍ嘎眯）
（圖／南投旅遊網）
延伸閱讀👉【南投】小半天-孟宗竹綠色隧道~孟宗竹林古戰場(林爽文古戰場竹林步道) 長源圳生態步道,台灣藍腹鷳聚集地~也是國際巨星凱特布蘭琪拍SKII廣告片~
長源圳生態步道 Info.
地址：南投縣鹿谷鄉愛鄉路（座標23.718930872077657, 120.77141994602489）
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜水蛙頭步道
漫遊步道沐浴在芬多精裡！湖光山色、豐富生態，欣賞九蛙疊像的可愛模樣
你知道日月潭知名的「九蛙疊像」在哪裡嗎？就在「水蛙頭步道」的盡頭。這條位於大竹湖及伊達邵間，入口處有著青蛙雕像的步道，通往著名的九蛙疊像。沿途坡度和緩，行走於竹林幽徑上，能一邊享受林間的微風，一邊看著日月潭的湖畔美景。而在盡頭的九蛙疊像，不只是可愛而已，也是日月潭水位的重要指標呢。若是看到九隻青蛙都露出頭來，那就要祈求快點下雨啦~
（圖／輕旅行ˍ靜怡&大顆呆）
（圖／輕旅行ˍ靜怡&大顆呆）
（圖／輕旅行ˍ果果愛Fruitlove）
延伸閱讀👉南投｜水蛙頭步道：日月潭新水蛙頭平台整修，一睹九蛙疊像與湖景之美
水蛙頭步道 Info.
地址：南投縣魚池鄉（座標23.858273041660844, 120.93955322329182）
電話：049 2850289
水蛙頭步道
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜杉林溪越嶺古道
你知道南投知名的杉林溪內，也有一條古道嗎？位在杉林溪自然教育中心旁的越嶺古道，比起園區內的其他步道，更顯得幽靜自然。漫步在杉木林間，被重重綠意包圍的清新自在，既放鬆又療癒。而林間的豐富生態，更讓人沉迷。走出步道後，接續走入青龍蕨類步道，最終可以到達有「中部最美瀑布」之稱的青龍瀑布，看著那自116公尺層層峭壁傾洩而下的轟隆水流，壯觀有又夢幻的叫人永遠難忘阿！
（圖／輕旅行ˍ阿珠珠）
（圖／輕旅行ˍ阿珠珠）
杉林溪越嶺古道 Info.
地址：南投縣竹山鎮（座標23.63530372821482, 120.78956213815934）
官網：https://www.goto307.com.tw/
杉林溪森林生態渡假園區
- 星期一: 07:00 – 21:00
- 星期二: 07:00 – 21:00
- 星期三: 07:00 – 21:00
- 星期四: 07:00 – 21:00
- 星期五: 07:00 – 21:00
- 星期六: 07:00 – 21:00
- 星期日: 07:00 – 21:00
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜清境高空觀景步道
遠眺中央山脈，俯看綿羊吃草，清境打卡熱點
漫步在清境觀景步道，沿途能欣賞到周遭的山巒美景與藍天白雲，時不時還會出現綿羊群，讓人心情感到舒適又放鬆 !步道前往梅花平台這段最美，望向遠方是一間又一間的異國風民宿，彷彿置身在國外，這裡也是最多人會停下來欣賞中央山脈、合歡群峰及奇萊山等山巒景色的平台，過年假期就把這景點安排起來吧 ! 一起享受投入大自然的懷抱 !
（圖／輕旅行ˍ婷兒）
（圖／輕旅行ˍ巴里安）
延伸閱讀👉南投｜清境農場：清境高空觀景步道，遠眺中央山脈，俯看綿羊吃草，清境打卡熱點
清境高空觀景步道 Info.
地址：南投縣仁愛鄉仁和路186-3號
電話：04 9280 1651
清境高空觀景步道
- 星期一: 08:00 – 16:30
- 星期二: 08:00 – 16:30
- 星期三: 08:00 – 16:30
- 星期四: 08:00 – 16:30
- 星期五: 08:00 – 16:30
- 星期六: 08:00 – 16:30
- 星期日: 08:00 – 16:30
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜涵碧步道
漫步詩意的輕鬆森林步道，欣賞日月潭亮麗景致
紅色的燈籠配上木棧道，整個很有古色古香的韻味；欣賞每次蜿蜒後的不同景緻，看著船行駛在清澈的潭面上，與後方山巒交錯的美景，形成一幅有生命力的畫作。 雖然碼頭不大，但是美麗指數爆表，據說在不同的時間點拍攝的效果和畫面都不同唷～
（圖／輕旅行ˍ果果愛Fruitlove）
（圖／輕旅行ˍdribsanddrabs）
延伸閱讀👉南投日月潭｜涵碧步道：漫步詩意的輕鬆森林步道，欣賞日月潭亮麗景致
涵碧步道 Info.
地址：南投縣魚池鄉（座標23.86253875782041, 120.90872718650621）
涵碧步道觀景區
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
南投戶外休閒｜南投秘境步道｜延溪竹林步道
在地人私房景點竹林秘境，原始竹林彷彿置身嵐山
「延溪竹林步道」未經人工開發的原始竹林，步道前半段為孟宗竹，涼風徐徐吹來讓人忍不住大口的吸氣，享受在都市中得來不易的清晰空氣以及滿山的竹清香。走在此處讓人有在京都嵐山之中的錯覺，說這是秘境也不為過！
（圖／輕旅行ˍ敦小蓮）
延溪竹林步道的一大亮點是北勢溪，位於步道中段，是一條清澈的溪流，水流湍急，非常壯觀。北勢溪的水量會隨著季節和天氣而變化，夏天時會有人來這裡溯溪，要隨時注意周圍環境千萬不要一人行動，玩水也要注意安全。
（圖／輕旅行ˍ敦小蓮）
延伸閱讀👉南投｜延溪竹林步道：鹿谷竹林秘境，原始竹林彷彿置身嵐山
延溪竹林步道 Info.
地址：南投縣鹿谷鄉興產路24之2號竹軒停車場旁(台151線道16.6K附近)
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