北部10條踏青步道,低難度輕鬆健行!打卡超夯郊山步道,不鐵腿賞療癒美景

台灣山林景象豐富、步道路線多,推薦北部10條步道,每條步道難度都不高,適合新手健行、全家出遊,是踏青親近自然的好選擇!這10條北部步道的景色都絕美療癒,且都各有不同特色:砲台遺址、無敵展望、芒草勝地、遠眺台灣海峽等,一起享受台灣山脈步道的獨特魅力!

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更多踏青出遊推薦→懶人步道懶人包,輕鬆親近大自然

 

北部步道1|基隆:槓子寮山步道(龍崗步道)

槓子寮山步道(龍崗步道)沿途路段相當好走、坡度緩和,是個闔家事宜的景點,而且這裡遊客不多,不用出門踏青還擔心人擠人。步道沿途有著豐富的自然生態和優美的景緻,是健行、賞蝶、賞螢、賞鳥、賞蛙,遠眺山海美景、尋訪古蹟的好去處,一年四季都散發著迷人的獨特韻味。

(小提醒:雨天時地面較為泥濘,記得要穿止滑的鞋子、注意安全喔!)

槓子寮山上有著著名的槓子寮砲台,砲台保存完善,包含營舍、指揮所、彈藥庫、機槍陣地、蓄水池等,是基隆地區最大的砲台古蹟,為國家二級古蹟;對於戰爭遺跡有興趣的山友們,趕緊將槓子寮山筆記起來吧!

槓子寮砲台、槓子寮山步道(龍崗步道)

  • 最高海拔:約163公尺
  • 路徑長度:約3.5公里
  • 步行時間:約2小時
  • 位置:google地圖

 

 

北部步道2|基隆:大武崙山

位在大武崙山上的「情人湖公園」有兩個步道:環湖步道及環山步道。環湖步道走起來相當輕鬆,一路上林蔭相伴遮蔽了火辣的太陽,欣賞著眼前的美麗湖景,不知不覺就走完了;而環山步道則相較有挑戰性一點,不過依然屬於低難度、易登頂的輕鬆步道,登上制高點後的視野絕佳,一望無際的景色拂去路上的辛勞,幸運的話還能看見老鷹盤旋喔!

而「大武崙砲台」更是登大武崙山不能錯過的地標,雖然現在已經看不到大砲的身影,然而砲台遺址結構仍保存良好,讓旅客得以一窺過往的神秘面貌。此外,這裡的環境清幽,居高臨下的地形能一覽北海岸一帶的秀麗風光,漂亮的景緻甚至成為許多新人拍婚紗照的取景地呢!

情人湖、大武崙砲台、大武崙山步道

  • 最高海拔:約231公尺
  • 路徑長度:約3公里
  • 步行時間:約1小時
  • 位置:google地圖

 

北部步道3|基隆:紅淡山步道

紅淡山步道交通便利、舒適平坦,就像是基隆人的後山一般,每逢假日總能見到許多家庭前來踏青,有著「基隆陽明山」、「基隆都市之肺」之稱。道路雖短卻能見到各種古寺、佛洞、山林海景,豐富的景象讓人流連忘返。

步道沿路景致優美、綠意盎然,沿途可見大量的天然竹林,彷彿穿越載武俠電影的場景一般!登頂後的視野遼闊,可以挑忘基隆市、基隆港、基隆山、基隆嶼、基隆河這「五基」,甚至還能看到遙遠的台北101呢!紅淡山的魅力無窮,親民的路線適合全家共遊,值得一訪!

紅淡山步道

  • 最高海拔:約210公尺
  • 步行時間: 約1.5~2小時
  • 難度:低
  • 位置:google地圖

 

北部步道4|台北:大崙頭山尾山親山步道

大崙頭山為台北超夯的秘境步道之一,漫步城市中的森林,沁涼悠閒的環境猶如台北小溪頭!一路上林蔭相伴,平坦寬廣的碎石路走起來十分舒爽,路上還能看到碧綠的湖面,與山林相互呼應,景色美不勝收。

大崙頭山尾山親山步道沿途有超多眺望台可以賞景,別錯過步道上的「老鷹平台」, 走上觀景台享受無遮蔽山景、體驗群山環繞的愜意;登頂後在「乘風堡」眺望,欣賞陽明山和外雙溪一帶景色,無敵展望超過癮!

大崙頭山尾山親山步道

  • 最高海拔:約475公尺
  • 路徑長度:約3.63公里
  • 步行時間: 約2小時
  • 位置:google地圖

 

 

北部步道5|台北:劍潭山親山步道

劍潭山可以說是距離台北市區最近、最熱門的郊山之一了!位於士林、圓山附近,因為地利之便使劍潭山成為附近居民健行、郊遊的場所,這裡的步道平緩舒適,兩旁種植了大量的綠色植物,一路上綠意簇擁,走起來快活又輕鬆;沿途還能欣賞到圓山飯店、基隆河濱公園等,白天、晚上各有不同的美。

近幾年超夯的網美打卡勝地「老地方觀機平台」不容錯過,這裡視野遼闊,大直橋、101、河濱公園盡收眼底,視線所及範圍幾乎沒有遮蔽物,讓人心曠神,不需要花費太多力氣就能欣賞到這樣的美景;此外,這裡也是拍攝飛機起降的絕佳地,吸引不少航空迷、攝影愛好者前來!

劍潭山親山步道

  • 最高海拔:約190公尺
  • 路徑長度:約3.3公里
  • 步行時間:約1.5小時
  • 位置:google地圖

 

北部步道6|新北:基隆山步道

基隆山是九份的知名地標,因山形貌似雞籠而被稱作「雞籠山」,然而從別的角度看過去又像一名臥躺的大肚美女,又有「大肚美人山」之名。雖然基隆山不高,但氣勢雄偉;沿途的石頭步道維護完善,一路的階梯考驗著旅人的腳力,若累了可以至路旁的觀景台和涼亭小憩一下,補足體力在繼續!

堅持一下、流一點汗,登頂後的美景絕對值得!360度居高臨下、環顧四周,將附近的漁港、山脈通通盡收眼底,毫無遮蔽的視野也讓基隆山成為看日出的絕佳之地、欣賞九份山城夜景的熱門地點;此外,每到秋天芒花盛開,基隆山步道搖身一變成為一條芒花步道,金黃芒草隨風搖曳,許多旅人慕明而訪。

小編提醒:沿途遮蔽物少,記得要做好防曬、隨時補充水份喔!

基隆山步道

  • 最高海拔:約588公尺
  • 路徑長度:約1.2公里(單程)
  • 步行時間:約1小時
  • 位置:google地圖

 

北部步道7|新北:汐止大尖山步道

大尖山可謂汐止的後花園,春天可以欣賞滿山的櫻花與桂花、夏季能見到閃閃發光的螢火蟲、秋季則能一賭楓葉染紅山頭的浪漫景色,周圍還有許多知名瀑布可以觀賞,隨著季節更迭呈現不同的自然景致。此外,這裡路段平緩、石階步道相當完善,1145階的陡上樓梯是路途中最有挑戰性的一段,不過整體路線仍十分親民、適合全家共遊。

天秀宮和清修院是最普及的登山路線,沿途景色秀麗,不到一小時就能登上山頂,坐在山頂涼亭眺望台北市容,天氣好時甚至能見到基隆嶼呢!美麗的山景、清新的空氣、闔家事宜的路線,讓大尖山成為許多家庭週末出遊踏青的首選之地。

大尖山步道

  • 最高海拔:約460公尺
  • 路徑長度:約2.6公里
  • 步行時間:約45分鐘
  • 位置:google地圖

 

 

北部步道8|桃園:東眼山自導式步道

漫遊東眼山自導式步道,一路平緩舒適、闔家事宜,可謂北台灣全家出門踏青、健走登山的首選之地;不僅如此,一路上茂密的樹林相伴,遮蔽了強烈的日照,走起來涼爽舒適,每到夏天總會吸引大量的旅客來訪,是超夯的避暑勝地呢!

由於東眼山過去曾是重要的伐木林場,因此林道間保留了以前筏木時的索道、木炭窯等遺跡,相當特別;而且,這裡的生態也非常豐富,鳥類、蛙類、爬蟲動物、杉木等應有盡有~多元的生態環境、平易近人的路線,讓東眼山成為旅人假日時登山、觀景、賞鳥、森林浴的熱門地!

東眼山自導式步道

  • 最高海拔:約1212公尺
  • 路徑長度:約3.5公里
  • 步行時間:約2 小時
  • 位置:google地圖

 

北部步道9|新竹:十八尖山步道

十八尖山因有著18座高約百尺的山頭而得名,保有原始的森林景觀,宛如新竹近郊的綠肺;步道沿途有超多涼亭,每個涼亭都各具不同各色,有些涼亭具超遼闊的視野、有些則適合旅人休息,而主步道全程幾乎都是柏油路,走起來相當愜意、老少咸宜;而且每到春季,十八尖山的花兒陸續綻放,百花齊放、花海遍布山頭,尤其數量龐大的杜鵑花更吸引著旅人目光~

當然,喜歡挑戰的旅人一定要走322階的「好漢坡」,直登山頂的幸福亭,山頂的展望極為寬廣,甚至能遠眺台灣海峽呢!

十八尖山步道

  • 最高海拔:約129公尺
  • 路徑長度:約3.7公里
  • 步行時間:約1.5小時
  • 位置:google地圖

 

北部步道10|新竹:飛鳳山、觀日坪古道

飛鳳山雖然有不少階梯和山徑,挑戰著旅人的體力,但路段狀況良好;若想走輕鬆路線的旅人,推薦由代勸堂起登並原路折返,全程大約只需花1.5小時,很適合親子共遊。

沿途樹林環繞,生態多元、景色優美,走上涼亭後的展望絕佳,芎林地區、頭前溪、角板山、五指山等遼闊景色盡收眼底;幸運的話,天氣好時甚至能從觀日亭遠眺台北101~如此豐富的山徑步道,不僅是附近居民假日的首選踏青地之一,也是許多山友們的口袋名單,趕緊筆記下來吧!   

飛鳳山、觀日坪古道

  • 最高海拔:462公尺
  • 路徑長度:約6公里
  • 步行時間:約2.5小時
  • 位置:google地圖

 

登山小教室

  • 台灣山徑分級→郊山、中級山、高山,小百岳、百岳
  • 請穿著適合的服裝與鞋子,並備妥藥物、水源、衣著等必要裝備→登山健行穿什麼?新手登山衣著建議「洋蔥式」
  • 事先規劃路線,並下載地圖、GPX
  • 迷路時請待在原地等待救援。
  • 釐清天氣狀況,天候不佳切勿逞強上山。
  • 出發前應調整好身體狀況;登山時量力而為,並注意體能狀況。
  • 學會簡易急救、包紮、繩結、定位、野外求生等方式。
  • 尊重自然、尊重山脈,請勿遺留垃圾或破壞自然環境。
  • 入門登山健行領域→登山健行常見詞彙
  • 從事戶外活動請先鍛鍊好體力,做足功課再出發,不論山脈難易程度都不能掉以輕心,做好準備再上山!
  • 步行時間、難度、路線規劃等僅供參考,實際請依個人體能狀況做調整。

●參考資料:健行筆記台灣山林悠遊網歐都納輝哥的天空

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