宜蘭戶外休閒｜10條精選絕美景觀步道，從茶園到瀑布走遍山海風光，感受自然之美，全家都適合！

宜蘭擁有豐富的生態與自然景觀，可以欣賞山海景致，其中步道種類多元，有平緩適合新手的路線，也有陡峭適合挑戰的路線；可以沿著茶園、森林、瀑布甚至是湖泊，感受不同的風情，欣賞不同的美景。本篇精選宜蘭10條絕美景致步道，無論你的體力如何，都可以找到適合的步道，享受踏青的樂趣！！

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜中山茶園步道

中山亭重新打造！新增鞦韆架、觀景平台，將山海的日出、夜景盡收眼底

「中山茶園步道」沿著中山茶園而建的步道，全長約3公里，步道平坦好走，沿路樹陰茂密，適合全家大小一起散步。可以在步道上欣賞茶園的美景，品嚐茶香，還可以遠眺龜山島和蘭陽平原的風光。

（圖／輕旅行_慢柔台灣）

（圖／輕旅行_慢柔台灣）

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中山茶園步道　Info.
地址：宜蘭縣冬山鄉（座標24.635795450342965, 121.74066457727868）
相關網站：https://travel.dongshan.gov.tw/

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜太平山翠峰湖環山步道

全球首條「寧靜山徑」如仙境般的原始森林

遺世獨立於海拔1840公尺山脈上的「翠峰湖」它的誕生是因來自太平洋濕潤的水氣無法越過高海拔的南湖大山山區，而雨就這麼的落在了翠峰湖的範圍內，就這樣在這山區滋養生活在此的動植物們，來到太平山不妨順著翠峰湖環山步道一睹它的優美風華。

（圖／輕旅行_卡夫卡）

（圖／輕旅行_撒野樂活小村婦）

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太平山翠峰湖環山步道　Info.
地址：宜蘭縣南澳鄉（座標24.511571380510947, 121.60866121534427）
登山口：翠峰湖步道東口、西口。
相關網站：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜白石腳步道（猴洞坑瀑布）

白石腳步道是通往猴洞坑瀑布的步道，全長約2公里，可以在步道上體驗山林的刺激，挑戰不同的地形，還可以欣賞猴洞坑瀑布的壯觀，感受水氣的清新，還可以在瀑布下的水潭中戲水，消暑解渴。猴洞坑瀑布據說以前是猴子的聚集地，所以才稱作猴洞；還有個美麗的傳說，據說與另一伴前來可以讓愛情修成正果。

（圖／輕旅行_西莉亞）

（圖／輕旅行_西莉亞）

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白石腳步道（猴洞坑瀑布）　Info.
地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路263號

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜灣坑頭山步道

灣坑頭山位在貢寮和頭城的交界處，是北台灣著名的賞芒勝地之一，每到秋冬之際，滿山隨風搖曳的芒草花壯觀又漂亮，浪漫的景色令許多旅人趨之若鶩。灣坑頭山東北方約2公里處就是著名的「草嶺古道」，沿著山稜漫步而行，層層山巒近在眼前，龜山島也在不遠出的海面上，映入眼簾是大片草原及波光粼粼的海面，有時還能看見成群的水牛悠哉地躺在草地上，甚至可以看見蝴蝶飛舞、老鷹盤旋，景色多樣，不禁被眼前的美麗景象震懾，有種進入世外桃源般的錯覺！

（圖IG /@evaiam0911授權分享）

（圖IG /@evaiam0911授權分享）

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灣坑頭山步道　Info.
地址：宜蘭縣頭城鎮（座標24.976518838819842, 121.91007368984725）

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜鵲子山步道

位於礁溪的「鵲子山」，外型貌似日本富士山，而有「礁溪富士山」的稱號。從圓通寺登山口出發鵲子山步道，一路緩緩上行，雖然沿路幾乎沒有鋪設石磚或木棧道，然而路徑平緩，大致上不會太難行走；沿途林相豐富、草地綿延，隨著海拔逐漸升高，視野也越來越遼闊，走上稜線後還能將宜蘭海岸線及遠方的龜山島一覽無遺；接著走入芒草區和雜林區，這段路徑較為狹窄，僅容得下一個人的寬度，而且地面較泥濘濕滑，建議要備妥裝備再來，以免滑倒或被芒草割傷喔！穿越芒草群後，迎面而來的是舒適的森林小徑，過不久後就能登頂，飽覽蘭陽平原的遼闊景色。

（圖／IG@energy_362授權分享）

（圖／IG@energy_362 授權分享）

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鵲子山步道　Info.
地址：宜蘭縣礁溪鄉（座標24.851137128650688, 121.76727742329916）
小提醒：芒草區較濕滑難走，建議穿著雨鞋備妥防滑工具、登山杖，並穿著長袖長褲、配戴手套與帽子，避免被芒草割傷。

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜石空古道

「石空古道」是雙溪與外澳人頻繁來往的必經之路，全長約3公里，但隨著時代變遷，當初山上聚落村民皆已搬離，人去樓空後被埋入荒煙蔓草之中，而這條道路也不再有人來往。經過修整後走在步道上感受古道的歷史，看到許多特色石階、石牆、石橋等，還可以欣賞石空的美景，看到石空寺的古樸，從路上的小廟與涼亭，讓人發現屬於這裡曾經的足跡。除了自然的清新與人文的魅力，往外澳一帶看去，那宜蘭海岸最迷人的風景，更是令人沉迷。

（圖／淡蘭古道官網）

（圖／輕旅行_小恩恩）

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石空古道　Info.
地址：宜蘭縣頭城鎮（座標24.883146628335297, 121.84349606193851）
相關網站：https://danlantrail.necoast-nsa.gov.tw/Trails-Content.aspx?a=2926&l=1&listid=2863&fromCnt=0

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜跑馬古道

跑馬古道是早期往返北宜兩地搬運貨物的路線，後來作為軍用運輸道路，故又稱陸軍道或跑馬路。跑馬古道有南、北兩個登山口，路線寬廣平坦好走，部份位於國有林地區內，林相十分豐富。沿途還能看到原有圓木枕、拖運木馬、礦坑的蹤影，慢慢走到高處後，整個礁溪街景、蘭陽平原及遠處的龜山島都能盡收眼底。

（圖／Google評論@Belle Chen）

（圖／台灣山林悠遊網-羅東林管處）

跑馬古道　Info.
地址：262宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷1號
相關網站：https://danlantrail.necoast-nsa.gov.tw/Trails-Content.aspx?a=2926&l=1&listid=2863&fromCnt=0

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜茂興懷舊步道

不少人到宜蘭太平山，一定會搭乘獨特的蹦蹦車。搭乘小火車至茂興車站後，更不能錯過美麗的茂興懷舊步道。茂興懷舊步道沿著舊運材道建設，可分為主線道400公尺及上、下環線各250公尺，走在這條步道，在柳杉、紅檜的包圍下，陽光穿透樹蔭灑落鐵軌，那畫面美得不可思議。若是走在主線上，還能看見蹦蹦車的「轉車盤」，時機正好，還能親眼見證小火車轉向呢！

（圖／輕旅行_撒野樂活小村婦）

（圖／輕旅行_撒野樂活小村婦）

（圖／林業及自然保育署宜蘭分署）

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茂興懷舊步道　Info.
地址：宜蘭縣南澳鄉（座標24.486416569090956, 121.5355513503292）
相關網站：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/ct?xItem=2970&ctNode=283&mp=1

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜見晴懷古步道

健行太平山超夯山林步道，賞舊軌道遺跡與壯闊山景！

「見晴懷古步道」曾被CNN譽為「全球最美28條小路之一」的見晴懷古步道，過去是運材軌道，經過改建後，現在是條老少咸宜的登山步道啦～沿途中可見鐵道、吊橋、台車輪軸等歷史痕跡，若是幸運還有機會欣賞雲海，待到冬日還能見到白雪覆蓋在鐵道上的畫面！

（圖／IG@applevivian72 授權分享）

（圖／IG@applevivian72 授權分享）

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見晴懷古步道　Info.
地址：宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號
相關網站：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/ct?xItem=2964&ctNode=280&mp=1

宜蘭戶外休閒｜宜蘭絕美景觀步道推薦｜七星嶺步道

一覽蘭陽平原稻田一次GET！另有新地標白米脊背橋，眺望北方澳、南方澳景色

望蘭陽平原南方最棒的地點！位於蘇澳港旁，步道上是礫石的材質步道寬廣，前半段較陡，且還有一小段是「好漢坡」，對於平常少爬山的朋友可能稍稍吃挑戰，但是一下下就能到達終點，能夠欣賞到蘇澳港與蘭陽平原的美景，走這段很值得。

（圖／輕旅行_ichiro0910）

（圖／輕旅行_ichiro0910）

文章出處：【宜蘭】七星嶺步道俯瞰蘇澳港+蘇花改迷人S彎車軌，星嶺公園一覽蘭陽平原稻田一次GET！另有新地標白米脊背橋，眺望北方澳、南方澳景色

七星嶺步道　Info.
地址：宜蘭縣蘇澳鎮（座標24.59876428756506, 121.85070885434011）
相關網站：https://www.suao.gov.tw/cp.aspx?n=8DA11FD1DE495B19&s=C3408937A95869B2