過去有許多的研究都說明了一件事情：親近大自然是有益身心健康的。於是以大自然為「綠色健身房」的概念，逐漸地受到大家的重視和喜愛，然而它強調的不單只是接近大自然，把它視為主要的療癒場域而已，還包括了在進行活動的同時，也須從事著相對應的行為、動作和心態，例如打開
輕鬆步道走膩了嗎?想挑戰自己的體力嗎?不妨試試這些具有挑戰性的步道，以下收錄雙北具有挑戰腳力、意志力的步道，這些步道也有一定的難度和危險性，需要有足夠的裝備和經驗，記得先練好體力再來挑戰唷～另外天氣炎熱，大家挑戰步道時記得多補充水分！也請多加留意防曬措施！
草山水道系統是全台灣第一個設置自來水水管橋的水道系統，最為人所知的就是必須申請才能一窺面貌的「陽明湧泉」，這裡的泉水因為特殊成分在光的照射下而閃爍著如寶石般的藍色光芒，讓它有著「藍寶石泉」的美名，是台北非常著名的秘境景點。這次C編跟著Voyage陽明山團隊
想看抺茶山不用再跑宜蘭人擠人，台北陽明山上就有一處隱藏版的抹茶山－小觀音山，主峰高1066公尺，因山峰環繞著全台最大的火山口，不易到達，為台北挑戰級步道。想一窺比日本富士山還大的火山口，必須穿過比人還高的箭竹林，還要有不怕虛張聲勢狗吠的膽量，即可到達傳說中
小隱潭瀑布，美如其名，名字就跟地點一樣神秘，來了陽明山不知數十次，居不知有一個隱藏於陽明公園右側的人間仙境，從大門口進去不用一分鐘即可到達，可謂是陽明山最易到達的瀑布森林浴。這裡的硫磺溪泉相當特別，呈現乳白色，溪瀑與旁邊青色、白色岩壁，透過陽光照射下，渾然
不用跑桃園，台北就有全台最壯觀的大王蓮盛地，重點是不需要花任何錢就可以觀賞，原以為這裡只有大王蓮，沒想到還有古色古香的庭園造景超美的，彷佛來到古代江南庭園，再配上季節限定的大王蓮，真是非常有看頭的公園，想拍美景、想看大王蓮，來台北雙溪公園就對了~雙溪公園是
陽明山在每年花季都吸引眾多人潮前來朝聖，賞花之餘也不妨來走訪附近的景觀咖啡廳，本篇網羅大家最喜愛的森林秘境、日系風情、美式度假等各種不同風格的特色咖啡廳，休假就來安排陽明山一日遊去造訪吧 !陽明山景觀咖啡廳 | Merci 裏山走進裏山彷彿來到日本庭院，店
疫情期間先收藏，疫情過後再出發！國中至高中因為直接是升學班的關係，每年都會跟著學校前來陽明山登山健行。而「七星山」是我在陽明山國家公園中最嚮往的一座山，雖然覺得上升很陡、階梯很多，卻仍被它吸引著。因此找個週末假期的下午與朋友們來一趟「七星山主峰、東峰步道」
今年初陽明山新開幕的網美景觀餐廳，身為大嬸的我也想去踩踩點網美一下阿～原本預定元旦連假就要動身去踩點，無奈剛好生病只要取消預約，終於終於近期老公願意帶我前往一趟！那就走吧DRUNKLAND 爛醉仙境與Drunk cafe 爛醉咖啡是同一個營業團隊，之前曾經
迷人廣闊的台北夜景近在眼前，享用浪漫的燭光晚餐，伴隨著輕柔音樂，氣氛浪漫，這是陽明山出了名夜景餐廳日常，近期隨著國旅正夯，陽明山也開了不少新的夜景餐廳，隨著新夜景餐廳開幕，許多老字號的陽明山夜景餐廳也繃緊神經，像我們今天造訪的『草山夜未眠』，整個大翻新，現
