以前溝仔尾可說是相當熱鬧繁華的地方，雖然歷經時代變遷與產業的轉變，走一趟仍能看到不少老字號商家置身其中，而小廢柴正是由早期西服店所改裝而成。以義大利麵為主打，再與開胃菜普切塔或健康的沙拉搭配，就是完整的用餐選擇。以前的溝仔尾可說是花蓮最熱鬧
食萬伏特2.0招牌的剝皮辣椒蜜大腿早午餐盤真的推，老闆煎腿排的技術很不錯耶。表面呈現微微焦黑，但又不至於苦澀。入口之後雞肉多汁，調味也恰到好處。而剝皮辣椒是比較軟的咬感，但搭配雞腿排一起，這就是在地花蓮味啊！在搬家之後取名為食萬伏特2.0重
門口HondaCUB110檔車與整間店的門面相當搭配，木質調窗框與白紗窗簾、水泥牆面與店家Logo，不管從哪個角度拍照都很好看。提拉米蘇帶有種特殊的酒香氣息，夾層裡的濃濃奶香，沾滿了咖啡的蛋糕體也讓人忍不住一口接一口。其實在我服役與唸讀碩士
經典的高麗菜水餃、韭菜水餃之外，還有以花蓮名產為特色的剝皮辣椒水餃和馬告檸檬水餃。新鮮的豬絞肉餡除了會爆汁以外，還能咀嚼到肉質上的鮮甜，搭配口味都相當合拍。再來上隱藏版小菜「冰涼蜜滷蛋」和蜜香紅茶，就是相當滿足又完整的一頓在地小吃唷。遠離了
早期縫紉機、牆上掛著的老式掛鐘，亦或是擺放在地板上的藤編置物箱，再加上70餘載的老宅所改造的咖啡廳，不管是哪個角落都讓人手上的相機沒有停下來過。再加上水準之上的可麗露、檸檬塔等下午茶點，就這樣放鬆著，享受陽光從玻璃屋斜灑下來的靜謐感，超級舒
擺上整整一條剝皮辣椒，吃起來甜中帶辣的辛香感，然後牛肉吃起來也有煮透，不會很費勁就是能將肉撕開，肉質上很嫩，和辛味咖哩配著白飯享用好快就完食了。重點是還有多種口味的剉冰，能夠無縫接軌下午茶的概念。位於南京東路一段巷弄內的來時，鄰近中山商圈以
一間結合了台式及日式的牛肉麵專賣店，除了走一個濃濃日本風格的用餐環境之外，招牌的雞骨牛肉麵系列更是到店必點，是間到東區逛街不錯的選擇：【麵屋牛一雞骨牛肉麵】。位於敦化和市民大道口附近的麵屋牛一，從捷運忠孝敦化站步行約5分鐘以內的時間，鄰近著
分享一間郊外很適合親子旅遊的觀光工廠，除了能近距離接觸並瞭解蜜蜂的小知識之外，招牌的蜂巢霜淇淋更是到訪必吃的甜點，是個能讓小孩玩得很開心的景點【養蜂人家蜂采館】檢視較大的地圖位於宜蘭員山的養蜂人家蜂采館觀光工廠，從羅東或是宜蘭火車站約半小時
分享一間遠離都市相當放鬆愜意的民宿，除了鄰近風景優美的望龍埤可以散步之外，住宿還有一泊二食的料理完全不用煩惱。入住好好放鬆就對了的選擇【有朋會館Yupengvilla】位於礁溪的望龍埤附近的有朋會館，從宜蘭火車站過來約30分鐘以內的車程，沿
分享一間美崙溪畔旁別具特色的鬆餅店，主打蛋糕一般厚實的日式鬆餅能享用之外，真材實料的製作方式都能清楚可見，是間被許多在地人大推的店家【胡仕托鬆餅】位於市區國盛二街上的胡仕托鬆餅屋，從花蓮火車站過來只要5分鐘左右的車程，店面開在住宅區一樓招牌
