讓自己喘口氣，為生活中製造一些小確幸，才有前進的動力。找出深藏已久的美食口袋名單-在山野對話咖啡館。看一本書喝杯咖啡，享受一頓美味早午餐美食。撫慰浮躁的心靈，療癒疲憊的身心。山野對話就在港墘路和江南街相鄰的全聯福利中心內湖門市旁，隱身巷弄中的社區型咖啡館。
心情不好時來點甜食會讓人慢慢恢復，甜點百百種你喜歡哪一種呢？其實只要好吃的我都愛；甜甜圈算是比較容易獲取的，不論是專賣店還是麵包店都買得到；Ilove paczki x 喬夫人手作烘培坊的「波蘭甜甜圈」這名特別，經過我的觀察雖然才開業沒多久，但已有不少忠實
內湖咖啡廳 Caffè Le MANI 琢手咖啡 一間獨立建築民宅，戶外區域綠色植栽空間寬敞，二樓大面玻璃採光照進座位區；一樓復古裝潢以及咖啡吧台非常有意思，值得慢慢細品。一個不注意很容易跑錯地方，周邊或是巷子裡面找停車區，像是一間民宅改建而
內湖除了是科技匯集之處外，也是有不少寶藏小店，滿足上班族也滿足在地人的口腹之慾；在文德黃昏市場這有個超醒目的小擹芋艿川豆花店，由兩個年輕人經營豆花店；以手工有機豆花為主再加上自製手工芋圓及黑糖熬煮糖水，一開賣就造成排隊熱潮，每天只賣兩小時哦！芋艿川豆花店：
文德炸雞在文德黃昏市場算是小有名氣的，排面上各式各樣的炸物任君選擇，肉品外的炸物會再回炸更酥脆；除了當下午茶品嚐外，更是晚餐加菜點心，畢竟炸物很迷人，上桌更增添色彩；不論是什麼時候食用都是人氣店家，太晚來會買不到哦＊＊文德炸雞在幾年前曾被食尚玩家報導過耶文
台北內湖特色公園推薦成功公園綠地，位於台北市內湖區金湖路46巷內，是一個安靜清幽的社區型小公園，將原先是罐頭遊具的遊戲場全面翻新，規畫了高聳的遊戲塔溜滑梯結合木製的攀爬挑戰組，相當具挑戰性!一旁還有特別的森林小屋可以玩扮家家酒，結合附近的康寧國小遊戲場、湖
隨著疫情的趨緩，雙北高中以下學生也於9/1順利開學，史上最長暑假終於結束。由於開學後我也必需同步開啟接送小孩模式，開始了早起接送的生活，加上學校離公司其實不遠所以很早就到公司啦，前幾天天氣不錯心血來潮上班前到公司附近上灣公園散散步，早上沿著公園綠蔭走走透透
一日之計在於晨，忙碌的一天即將開始，重要的是！您吃早餐了嗎？ 相信很多人都會為了早餐吃什麼而煩惱，Bonjour日安早午餐店在內湖已經經營了八年，是不少大小朋友的早餐首選，雖然經營了八年，也算是內湖的早餐老店了，網路上幾乎沒有Bonjour日安早午餐店資料
最近出現了非常火紅的景點，以救火小英雄為概念的消防主題遊戲場，其造型吸睛亮眼且遊戲難度不高，最適合帶小朋友來玩耍了紅通通的消防車，立馬吸引了小朋友的目光，看孩子們都英勇地衝到車子裡去體驗，搶著要當救火小英雄，實在是太勇敢了阿消防車車身可以載上不少保護市民地
湯頭看似清淡但味道相當濃郁並加入白芝麻調味，喝起來還原度極高；大火快炒後的拉麵帶著淡淡焦碳香，麵體吃起來偏硬有咬勁，算是相當特別。除了人手不足之外，是間想要解饞時滿道地的拉麵小店。位於內湖科學園區旁邊的北一家拉麵，從最近的文湖線捷運港墘站步行過來也要10多
