秋冬限定美景!走訪賞芒熱點陽明山踏青半日遊feat.歐都納

近期開啟社群軟體除了黑五囤貨省錢攻略外,另一個吸引曼編目光的芒!草!季!你們知道嗎?在陽明山就可以看到大片隨風搖曳芒草唷~~(插播xd)前陣子收到許多詢問爬山到底要怎麼穿?這次會一起分享戶外健行、踏青相關穿搭及好物推薦。

台北賞芒步道推薦:冷水坑出發登上台北第一高峰七星山

七星山位在陽明山國家公園內一共有四個登山入口,分別是冷水坑、小油坑、苗圃及夢幻湖,這次選擇由冷水坑出發,這條路線曼編走過很多次,步道基本都是緩上坡度的石階,走起來相對輕鬆;個人認為最累的路線是從苗圃登山口出發,如果想練腿力的人可選擇從這條路線出發攻頂,每條路線帶來不同的體驗!

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冷水坑登山口就在一號停車場對面,出發時天氣不太好,天空雲層很厚,但看得到一點藍天。

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沿著階梯往上第一個景點是觀景平台,如果不累可以不用停留休息,才剛始多久看不太到什麼景色,後面還有更漂亮的風景(嘻),發現雲層漸漸變薄,藍天越來越多了耶~希望登上主峰可以看到大景。

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沿途都是芒草無遮蔽物,貼心提醒,多年來的登山經驗就算是陰天也一定要做好防曬措施,除了塗抹防曬商品外要帶帽子、防曬外套或袖套,這次出發前天氣預報降雨機率是60%,就沒有準備袖套,雖然很幸運沒遇到下雨 (失策阿~~~~~只能默默祈禱不要曬傷)

帽子部分,最主要的功能是防風和防曬,陽明山的風是出了名的瘋,這次和夥伴不約而同都帶了盤帽

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最熱門拍攝絕美芒草打卡點:冷水坑登山口300~500公尺處

哇哇哇~才走10多分鐘約400公尺回頭看,景致已明顯不同(夥伴:可以先休息一下嗎),這段路是芒草季最多人停留拍攝的打卡點,沿著蜿蜒步道像走在金黃色地毯裡,比較可惜芒花已落花,不然應該是整片銀白的雪景><

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接著抵達第二休息點景觀涼亭,不確定是不是因為疫情,目前沒有開放;穿過涼亭後經過教育廣播電台,距離目標七星山又更近些。

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往左是七星公園、往右繼續往七星山距離東峰約1公里;隨著海拔逐漸升高,風景也越來越迷人,這也是曼編為什麼喜歡爬山的原因之一,想要看到更美的就必須往更高處走。

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七星山東峰|居高臨下一眼盡收整個台北盆地

經過了無數的喘息與看不見盡頭的階梯,呼~

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抵達第一個目的七星山東峰,天氣好的話可以一眼盡收整個台北盆地,甚至可遠眺金山基隆海景,雖然沒有晴空萬里,很幸運遇見了雲海,山之所以迷人同樣的地方,每一次來都不一樣,已經開始期待下一次來~~~

遠方另一座山頭就是七星山主峰,從東峰下到鞍部再爬上主峰,距離300公尺而已。加油!真的快到了!

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七星山主峰|360度視野展望的台北市第一高峰

交通方便、步道規劃完善再搭上芒草季,人潮湧現,即使是平日的山頭超熱鬧!

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七星山主峰是編號2的小百岳,擁有「一等衛星控制點」人滿為患的山頭和主峰地標拍照需要排隊,沒想到平日等了15分鐘,陽明山氣象變化萬千,風起雲湧,回頭望向東峰雲霧繚繞,白牆一片

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山頂風勢越來越強,明顯感覺有冷,幸好有帶防風外套,拍完照就迅速的下山,如果時間允許建議早上來,下午更容易起霧,出發前可以利用陽明山即時動態影像觀察天氣,再決定是否適合上山!

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戶外登山健行怎麼穿?帶什麼?

曼編就以這趟爬七星山的穿著介紹為主,如果是要攀登難度較高的山岳需要再調整唷~畢竟登山環境不同需要的配備理當不同,基本上掌握概念大致上都大同小異。首先衣物部分採「洋蔥式」穿法,多層次的增減衣物

●穿著吸濕、排汗衣物

吸濕、排汗、透氣功能的衣服,可以避免身體因水氣停留而感到悶熱或寒冷,透過衣服適當的調節體溫,維持身體乾燥與舒適;不僅登山健行時派得上用場,平時運動也很適合穿。

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●外層防風防水外套

山上天氣變化甚大,一定要攜帶防風、防水、透氣和輕巧功能的外套, Gore-Tex材質可以抵禦寒風、防水、透氣,提供絕佳防護,是許多戶外活動愛好者的心頭愛。

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曼編本身比較怕熱,行徑間不喜歡穿外套,這次帶輕巧型的機能外套,不穿時收納完全不佔包包空間。

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●下身

褲子建議舒適、透氣、快乾為主,通常會直接單穿方便活動的長褲或壓力褲。

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●包包

建議選擇有背負系統的背包,可將重量分散在腰、臀,不讓重量加重在肩膀,且更貼進身體,不會因為行進移動過程中,背包產生搖晃造成重心不穩。

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●帽子

樣式與材質有很多種,會依據氣候來選擇,主要是可以防曬、防風或保暖;曼編喜歡圓盤帽,因為可遮蔽範圍較廣又可以修飾臉型,建議選擇有帽繩的款式,避免被風吹走。

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●登山杖

面對不同的地形,建議帶上登山杖輔助,如遇雨天石階或路面較濕滑,登山杖如同的妳第三隻手或腳,依自己習慣攜帶單杖或雙杖都可以喔

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常見問題 Q&A »

  • 陽明山芒花季時間?

    陽明山賞芒花時間在秋季,約在每年10月到11月左右。

  • 攀登七星山有幾個登山口?

    一共有四個登山入口,分別是冷水坑、小油坑、苗圃及夢幻湖。

  • 陽明山賞芒花拍照打卡熱點?

    從「冷水坑登山口」往上約 0.3-0.5 公里處,可以看到兩側開滿了芒花,找對角度便可以拍出置身在芒花花海的場景中!

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文章出處: https://travel.yam.com
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