宜蘭輕食｜粮心有點菜x神農青舍，當季友善食材的美味咖哩飯和驚喜霜淇淋

粮心有點菜，除了販售在地農友所種植之友善作物，也堅持將季節性友善食材融入菜餚中，推廣介紹宜蘭友善農產品的美味，推薦必吃粮心一盤及卡夫卡最愛的粮心咖哩，再來一杯當季盛產新鮮水果製作的招牌霜淇淋或是米糠起司蛋糕，感受對於在地友善農業的用心，也能吃得安心又健康！

卡夫卡在宜蘭最喜愛店家叁零叁伍冰果室、粮心聚落、PB工廠的老闆陳可為，最近又新開了一家店，進駐在神農青舍的粮心有點菜。

依舊秉持販售在地農友所種植之友善作物，堅持將季節性友善食材融入菜餚中。

跟其他幾間店一樣，將老闆喜愛收集的舊家具、窗框等作為主視覺設計，與這民國五十年建造的老房子做呼應。

現場販售許多在地友善種植的新鮮蔬果及作物加工品，如二湖鳳梨、豆油、柑橙酒、米酒等。

《 喝酒不開車、未成年勿飲酒、喝酒過量有礙健康 》

還有許多用米製成的產品，如米仔麩就是由糙米磨成粉再炒熟的成品，營養又養生也可以當成寶寶副食品。

神農青舍整棟老屋建築，有規定室內隔間不可以敲打，而老闆也特別將空間擺設為舊宿舍的樣貌，放置碗櫥、保溫壺等老舊廚具，而書架上則放著許多老闆喜愛的書籍。

室內的座位空間分為2區，裡面這區約可容納7個人，大大的窗戶將室外的陽光灑入，注意看美味醃製品還藏在桌下喔。

在這可以發現過去常見於生活中的記憶，像這個座椅就勾起許多兒時回憶。文青角落來本書與一杯咖啡，享受一下文人雅士的午後時光~

菜單

菜單就在門口，老闆可為說用黑板書寫，才能追上農產品的產季，有招牌霜淇淋、各式甜點蛋糕、每日限量的粮心一盤及粮心咖哩，還有各式友善飲品！

粮心一盤 – $ 120
可以米麵包或飯糰二擇一，加上放牧雞蛋、季節蔬菜，吃完一份滿滿飽足感！

今天卡夫卡選的是麵包，麵包是用米穀粉所做，配上奶油乳酪增添滑順口感，一口咬下淡淡米糠香氣讓麵包與宜蘭的土地有了深刻的連結，如果選飯糰的朋友，飯糰也是不定期更換米，每次都能品嚐不同農友的米，感受不同的稻米滋味。

配上老闆自己醃製的金棗，柑橘香氣及不死甜的滋味，讓人愛不釋口。

放牧雞蛋來自阿福友善茶園，養在茶園中的放山雞所生的雞蛋，用湯匙敲破蛋殼可以用湯匙來品嘗美味雞蛋。

粮心咖哩 – $ 140
米麵包或黑米飯二擇一、放牧雞蛋、梅花豬咖哩，從叁零叁伍冰果室 開始卡夫卡就愛上可為老闆的咖哩飯，常常經過就想來一盤。

而這次在粮心有點菜賣的咖哩飯，跟叁零叁伍的雞肉咖哩有些許不同，是另外一種新的滋味，粮心有點菜的咖哩是選用梅花豬肉，梅花肉燉煮後與咖哩融為一體，軟嫩適中香氣十足！

煮的Q彈的黑米飯，養生又健康，搭配咖哩一起吃，十分飽足~

還有老闆自己種的米所爆的米香，真的很香的米，濃郁的稻米香氣，口感香脆，和咖哩搭配著一起吃也很美味。

友善阿福紅茶 – $ 50
嚴選今年冠軍紅茶，清爽紅茶香氣回甘口感，加上土拉客的友善檸檬，搖身一變成為了好喝的檸檬紅茶~

冠軍紅茶本身風味就很不錯，優質紅茶配上檸檬風味，讓風味更上一層，同時也讓消費者多認識宜蘭在地的優質食材。

精品黑咖啡 – $ 50
咖啡特別選擇中度烘焙，不過這杯很特別，是帶有明顯果酸風味的咖啡。

咖啡也可以與友善水果做搭配，今天老闆選用草生栽培的萊姆，讓咖啡喝起來有更多層次的口感，很適合夏日的午後。

招牌霜淇淋-＄60

從叁零叁伍冰果室、粮心聚落，卡夫卡最愛的就是這霜淇淋：

• 使用當季盛產的蔬果製作
• 每次吃到的可能會是不同的口味
• 店內每天僅會有一種口味
• 每次都是驚喜

今天吃到的是百香果鳳梨霜淇淋，嚴選友善冬山百香果及二湖冠軍土鳳梨，酸甜酸甜的口感，一入口淡淡百香果香氣在口中化開。

旁邊的米香是老闆用友善米自己爆，天然水果冰味道清爽，搭配米香香氣竟意外地合味！

隔一個禮拜後 ~~愛吃冰的卡夫卡，利用假日又來吃了一次霜淇淋，這次吃到的是鐵觀音茶口味，

米糠起司蛋糕 – $ 80
起司蛋糕非常綿密濃郁搭配自製金棗，一入口酸甜酸甜的口感心情都清爽。

將友善米糠炒香後鋪在下方取代餅乾底，散發果香及酥脆口感，比餅乾底少了油與糖，是愛吃甜點的女孩們最佳選擇~

食畢，找本書，靜靜的找個角落，讓思緒暫時遠離，給自己放輕鬆一個下午，稍後再回到生活的節奏上。

《 粮心有點菜》
地址：宜蘭市神農路二段96號（黑店冰對面）
電話：0952 925 038
時間：11:00-19:00（週二公休）
停車：專用停車場或路邊停車
WIFI／插頭：⭕️ WIFI /⭕️ 插頭
兒童座椅：❌
是否可帶寵物：⭕
服務費：❌ 半自助、不收服務費
用餐時限：無