常有國內外朋友看了旅遊文章私訊給愛莉，詢問台東旅遊，希望能推薦私房景點及住宿，給不一樣的旅遊行程建議。

花東縱谷的田野風光、東海岸的迷人海景，遠離都市喧嘩，享受清新空氣，釋放內在壓力，特別能感受台東大自然特有的魅力。歡迎來台東旅遊，把台東的美通通帶回去！

    

►上一篇整理出【東海岸線台11線秘境】，這次整理的是台九線花東縱谷線景點給大家參考。來台東旅遊建議至少三天兩夜以上，可以不用趕路程，因為花蓮台東的地形屬狹長型，因此路程時間會拉長。

►台九線公路沿花東縱谷而行，貫通花蓮、台東兩縣的精華地帶，長達158公里的綠色走廊，北界為花蓮溪和木瓜溪，南至卑南鄉，盡是一片綠意和綿延的秀麗山脈，沿路還有東部幹線鐵路相隨。

花東縱谷除了田園景觀富於變化之外，另有獨特的自然及人文景觀，觀光遊憩資源極為豐富，縱谷內到處都充滿果園、茶園、稻田、牧場等景點。

►台九線（花東縱谷）景點台東市區往花蓮方向：

台東市區 > 卑南文化公園 > 賓朗舊站 > 利吉惡地小黃山 > 初鹿牧場 > 山里車站 > 紅葉溫泉 > 布農部落（延平部落）> 鹿野高台 > 鸞山部落 > 武陵綠色隧道 > 關山米國學校（關山花海）> 關山清水公園 > 池上伯朗大道 > 池上大坡池。

（台九線接193）> 六十石山 > 赤科山 > 安通溫泉 > 北回歸線 > 掃叭石柱 > 秀姑巒溪泛舟。

台九線 > 花蓮縣東里火車站 > 舞鶴茶園 > 瑞穗農場 > 瑞穗溫泉 > 大農大富平地森林 > 光復糖廠 > 馬太鞍濕地生態園區 > 林田山林業文化中心 > 鳳林菸樓 > 兆豐農場 > 雲山水 > 池南國家森林遊樂區 > 鯉魚潭 > 知卡宣森林公園 > 七星潭 > 太魯閣（中橫）> 蘇花公路清水斷崖。

 

  

台東鐵花村新景點-原住民文創聚落
原住民文創聚落以50個貨櫃打造的TTStyle原創館，由臺鐵貨倉宿舍改造的鐵花村，是結合音樂、藝術、文創市集的交流舞臺。

卑南文化公園
全台規模最大，擁有豐富的出土文物，也是東南亞最大的墓葬群遺址。

    

賓朗火車舊站
廢止的火車站，因主結構保存良好，經過一番修整變身為充滿日式風情的懷舊驛站。
賓朗村賓朗路510巷2號（賓朗國小前）。

山里火車站
火車不停靠的車站，自由行必訪景點。隱身於偏僻山中的迷人車站，除了區間車外，所有對號列車皆呼嘯而過的車站，也有百年教堂與寧靜特色的小小村莊。

  

   

  

紅葉溫泉／紅葉少棒紀念館
台東縣紅葉村因滿山遍野皆是楓樹圍擁而得名，原住民布農族散居於此，紅葉國小是當地唯一的一所小學；紅葉溫泉屬於中性碳酸氫鈉泉，泉水清澈且泉質甚佳，因風災目前景僅剩幾家溫泉會館。

  

  

延平鄉布農部落
關於山外山部落體驗／布農部落八部合音表演，可看【山外山布農部落生態秘境】更多介紹。

  

  

  

鹿野高台
熱氣球／飛行傘／滑草／高台觀光茶園聚集地，遠處青山翠谷，可以體驗飛行傘感受居高臨下，寬廣的卑南大溪河谷從高台一覽無遺。

龍田綠蔭大道
小葉欖仁綠色隧道四周為農田、茶田等農地景觀，是條具有豐富自然景觀和歷史文化的自行車路線。

 

龍田桐花步道
位置：龍田村北二路

 

龍田日本神社：龍田村光榮路308號

 

武陵綠色隧道
武陵綠色隧道原為台9線武陵段，全長約4.5公里。沿途樟樹與木麻黃遮蔽成蔭，欣賞藍天青山及碧綠的茶園，偶爾還可見到繽紛的飛行傘翱翔天空。

 

鸞山
鸞山森林博物館／會走路的樹／部落體驗／深度旅行，延平鄉鸞山村在臺東山脈西側，這裡布農族語叫Sazasa，意指「肥沃土地」的意思。

鸞山是台灣中低海拔的原始林，裡面包含上千棵珍貴原生白榕樹，身處其中宛如置身阿凡達的夢幻情境。

 

關山米國學校／關山花海
每年冬季花海在花東縱谷線，總會吸引大批遊客來觀賞。

在花東縱谷沿途的農田裡，藍天綠地配上黃澄澄的向日葵花海，蜜蜂蝴蝶飛舞、忙著採花蜜，把休耕的農地點奏著綠意盎然。

更多介紹【點這裡】。

 

池上伯朗大道
寬廣遼闊、翠綠、一望無際的稻田，沒有一支電線桿，擁有美麗的田園風光。

 

池上大坡池
碧綠的大坡池美麗的像幅畫，擁有多種生態動植物，也是非常珍貴的溼地。

 

池上飯包文化故事館
70年老品牌故事的正宗池上飯包，一樓擁有寬敞舒適的用餐區、池上特產販賣區，以及古早味零食和童玩；二樓則為介紹池上飯包歷史沿革的飯包博物館。

 

   

  

  

池上花海／池上客家文化館
池上四季花海入口的心型拱門，幸福浪漫，花海對面是客家文化園區。

  

台九舊線沿線風景秀麗

舊東里火車站  
已改建成現今的「東里鐵馬驛站」，藍天白雲加上高聳的中央山脈，有一望無際的田園風光。

  

  

六十石山／赤柯山（193縣道）

花東金針花季
台東金針山時間：8月~9月
地點：太麻里金針山休閒農業區（太麻里大王村18鄰加崙42之5號）

花蓮金針花區時間：8月~9月
地點：花蓮縣玉里鎮赤柯山、富里鄉六十石山

看【更多介紹】。

北回歸線

  

秀姑巒溪泛舟
秀姑巒溪發源於中央山脈的秀姑巒山，源於高3,200公尺的秀姑巒溪上游，沿花東縱谷北流，於瑞穗鄉東折，橫切海岸山脈，再於大港口注入太平洋，全長約104公里，為台灣東部最大的河川，也是台灣唯一切穿海岸山脈的河川。

秀姑巒溪切穿海岸山脈，切割出許多陡峭的峽谷，造成曲流、河階等非常發達的地形景觀，是地質、地形的絕佳教室。

秀姑巒溪下游，瑞穗到大港口段的秀姑巒溪峽谷，水道長約24公里，穿越二十多處激流、險灘，沿途峽谷雄偉、奇石林立，是台灣橡皮艇泛舟的熱門去處。

點這裡看【東海岸國家風景區】更多介紹。

 

大農大富平地森林遊樂區
位置在花蓮光復鄉，也是花蓮旅遊必訪景點。

大農大富平地森林園區的南環道附近也有一處楓紅自行車道，位於「彩虹釣竿橋」東南側，是秋冬賞楓季節最佳去處；森林裡也藏了許多鳥類、小動物，可來此觀察大自然、傾聽大自然的聲音，不妨安排假期來一趟充滿繽紛色彩的自然旅行～

    

  

林田山林業文化園區
四季宜人的林田山林場，春天杜鵑野花開，秋天楓葉紅，冬天梅花、櫻花盛開。

看【更多介紹】。

  

雲山水
夢幻湖面積大約4公頃，湛藍的湖水來自中央山脈，水質清澈，在陽光照射下產生動人景致。加上兩旁山水美景倒映在湖面上，如夢似幻的景致讓它有「夢幻湖」之稱。

看【更多介紹】。

 

七星潭
花蓮人氣景點，最常吸引國內外朋友來此一遊。海岸線綿延20多公里，海灘寬度約在100公尺左右，大多都屬於礫石灘，也讓七星潭成為花蓮近郊踏浪、撿石的最佳好去處。

 

  

親水斷崖
清水斷崖位於清水山東側，自蘇花公路和平至崇德之間，綿延21公里 。其中清水山東南大斷崖尤其險峻，絕壁臨海面長達5公里，非常壯觀。

行車在山壁斷崖與無垠汪海之間，好像騰雲凌空，上有巨壁千仞，下是汪洋萬頃，真是驚險無比！也感受前人拓荒築路的艱辛，眼前所見正是一篇山海與人的壯麗詩篇。

在這裡還可以欣賞太平洋海天一色、山海對峙，以及海岸呈現多層次的藍色驚艷。

看更多【太魯閣國家公園】。

  

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►旅遊行程參考：（依照喜歡的景點做調整）縱谷線+東海岸線

DAY1：
台東 > 鹿野部落體驗 > 池上單車田園風光 > 林田山森林浴（或大農大富平地森林）> 夜宿花蓮雲山水（花蓮市區）> 東大門夜市晚餐餐買伴手禮。

DAY2：
花蓮七星潭 > 花東海岸美景 > 石梯坪 > 天空步道 > 比西里岸 > 三仙台 > 成功晚餐（夜宿成功）賞星空看日出。

DAY3：
成功 > 阿美文化園區 > 東河 > 金樽海灣 > 都蘭達麓岸部落（阿美文化圓圈二擇一）> 富山護魚區 > 加路蘭遊憩區 > 台東小吃午餐買伴手禮 > 知本泡溫泉放鬆一下 > 收穫滿滿 。

►台東旅遊行程建議
【旅遊】台東這樣玩│兩天一夜│主題旅遊│部落體驗
【秘境】台東旅遊 推薦最新整理26個秘境│東海岸線

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