身為一個極度熱愛嘗試各項戶外運動的女子，最害怕遇到生理期來襲。如果無法避免已安排的活動或計畫，建議選擇不同特性的生理用品，讓你在生理期也能無憂無慮地享受各項活動。這一次去爬雪山時，山友介紹了一款新的酷東東「碟片」給曼編，完全增廣見聞阿～原來
台南是個充滿歷史風情與美食的城市，不僅有豐富的小吃與古蹟景點，更有許多適合親近大自然的森林步道。這些步道環繞在市區周邊，非常值得大家來走走。走在步道上，可以感受到大自然的氣息，聽見鳥鳴蟲嗚，無論是健行、跑步、或是簡單的散步，都能讓你感受到身
冷冷天裡泡湯是最最最幸福的事！如果在戶外露營還能泡溫泉，絕對是最舒服的享受～曼編精選推薦北部、東部露營兼泡湯的營地，讓你溫暖身心靈，度過一個很桑的周末～～新北溫泉營地推薦｜萬里－水田園溫泉農莊在萬里、金山交界處，庭園式的溫泉農莊有民宿及露營
說到秋天你們會聯想到什麼食物？身為秋天的孩子，曼編想到的就是「栗子」。栗子不僅是秋天的代表食物，也是法式甜點的常見原料之一，而外形像是一座白雪覆蓋的山峰，因此得名於法國最高的山峰「蒙布朗」；曼編要跟大家介紹法式甜點「蒙布朗」，彙整了全台不論
誰說露營一定要準備滿車裝備，費心費力紮營？熱潮不退的懶人露營，只需要一個背包，就能親近自然，輕鬆露營！以下整理宜蘭八間懶人露營區，準備好簡單的行李與快樂的心情，輕鬆享受露營的美好吧！宜蘭懶人露營推薦｜LoopLand 露營度假村冬山新開幕的
新竹有許多深山秘境與森林步道，除了以巨木而聞名的司馬庫斯神木群步道、鎮西堡巨木群步道外，還有許多值得大家探訪的森林登山步道，這次就幫大家挑選了以下八條新竹不可錯過的登山步道，趁著假日不如到山林裡享受森林浴吧！▲新竹有不少別具特色的森林登山步
想要遠離城市喧囂嗎？花蓮堪稱是國人最喜愛旅遊度假地的首選，就來入住花蓮鳳林的「丘丘森旅」來趟慢生活旅行吧！群山環繞的世外桃源，早晨可以在草皮上做瑜珈，下午時還有各式手作DIY課程，「丘丘森旅」很適合一家來入住，不論大小朋友都可以在這裡玩得盡
涼爽的秋天最適合出門踏青了！每到秋季，不少植物會在這個時候展現出最美麗的一面。台灣有許多步道可以欣賞到絕美的限定景色，其中最受歡迎的就是「山毛櫸」和「楓葉」。山毛櫸秋天會變成金黃色，形成一片片的金色海洋。楓葉則是會變成橘紅色，形成一抹抹的火
近年露營蔚為風潮，不只國人瘋露營，海外旅人來台旅遊，露營也成熱門選項之一，隨著秋季登場，露營熱度攀升，訂房平台奧丁丁揪你（OwlJourney）集結全台逾40家精選營地推出「秋日瘋露營」專區，涵蓋懶人露營車、免裝備豪華帳篷、特色小屋、車宿營
這次到新竹白蘭部落露營，在google map發現附近有一座「鳥嘴山」，原以為是水雲三星的那個鳥嘴山，後來才發現他們只是撞名，這座鳥嘴山在苗栗南莊和新竹五峰的交界處，我們這次從鳥嘴山露營區登山口起攀，來回大約一小時，雖然花費時間短，但一路陡
