綠島｜三天兩夜旅遊攻略！交通住宿、美食景點、潛水秘境全收錄，行程規劃看這篇搞定

台灣離島指標性之一的「綠島」，是每年暑假的旅遊首選，不同於金門、馬祖、澎湖的風情，火山島的特性使綠島擁有許多天然景觀，甚至是世界級的景點。這次就讓小編更新一下你的綠島記憶，交通住宿、美食景點、潛水秘境全都整理在這篇【綠島旅遊攻略】囉！

綠島旅遊攻略｜四季氣候

綠島又名「火燒島」，是一座火山島嶼，海岸處多由珊瑚礁環繞海底生態豐富，是台灣潛水天堂之一。

綠島全年溫暖、潮濕、多風，海洋性氣候濃厚，年平均溫攝氏23.5度。四至八月多偏南風，夏季常有颱風侵襲，十月至翌年三月東北季風強烈，全年強風天多達160餘天，綠島多雨，並無顯著乾濕季，年平均雨量達二四九八公厘；多變的氣候，左右了綠島人的生活，影響島上動植物生態，也造就了綠島豐富的風貌。

（圖片授權：IG＠watery725）

綠島旅遊攻略｜綠島交通

要抵達綠島可選擇搭飛機及搭船兩種方式：

．搭飛機

由台東「豐年機場」往返「綠島航空站」，目前僅有德安航空一家業者營運，每天有3個固定航班來往，飛行時間僅需20分鐘，票價為單程$1090元～$1070元，相較於搭船雖可省下不少時間，但若遇到強風或天候不佳，時常有停飛的可能。

（圖片授權：IG＠yushan_kaku）

．搭船

除了搭飛機以外，由台東「富岡漁港」搭船直達綠島「南寮漁港」，是比較多人選擇的交通方式，船程約為50分鐘，票價僅$560元，每天也有2個固定船班，分別是由凱旋海運、天王星客輪及綠島之星共同排班。雖然乘船時間比搭飛機略長一些，但票價上卻可以省下不少旅費，船班也比較穩定。

．島上交通

綠島面積不大，環島一圈20公里約需1小時，因此玩水踩點最方便的就是「騎機車」了！旅人可選擇在島上租車或請民宿代訂，一天的租金行情價約為$400元  ，或可選擇由台東將愛車運來綠島，來回運費約為$400元，唯獨島上唯一的加油站，僅提供95無鉛汽油需注意。

綠島旅遊攻略｜經典景點

．綠島監獄

說到綠島就不能不提【綠島監獄】，這裡不是古蹟而是真的還有關犯人的監獄，屬於收容黑道首領級人物的高度管理監獄，因此是不能入內參觀的。旅人們可以到門口拍照留念，以及到一旁的「綠藝工坊」購買由大哥大姐們手作的手工藝品，也算是一個難得的體驗。

（圖片授權：IG＠f_love_c）

綠島監獄　Info.
地址：台東縣綠島鄉192號
電話：08-9672502
營業時間：09:00-17:00（六日公休）
詳細內容以官方資訊為主

．綠島燈塔

外觀純白如新的【綠島燈塔】是1938年美國為了答謝島民協助拯救擱淺船隻而興建，至今己有80年以上的歷史了，現在依然是綠島漁船、飛機的重要指標，更是太平洋上的一盞明燈。雖然民眾無法入內參觀，但以燈塔為背景的四周景色頗有異國情調，也是來綠島必訪的網美景點之一。

（圖片授權：IG＠chiajou_0120）

綠島燈塔　Info.
地址：台東縣綠島鄉燈塔1號
電話：08-9672540
營業時間：09:00-18:00（週一公休）
詳細內容以官方資訊為主

．睡美人與哈巴狗岩

綠島跟蘭嶼一樣，岸邊因海水沖蝕作用而有各式奇岩密布，其中【睡美人與哈巴狗】就是代表性之一，從環島公路上就可以遠遠眺望這有趣的畫面，左邊是趴在海上的哈巴狗，望著右邊的橫躺在海岸線上的睡美人，一旁白色沙灘則是她長長的秀髮，特殊的地質景觀也伴隨許多神話，但大自然的鬼斧神工才是不爭的事實。

（圖片授權：IG＠dora0716）

睡美人岩　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

哈巴狗岩　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

．樓門岩

綠島的經典奇岩除了「睡美人與哈巴狗」以外，還有佇立在牛頭山東側海面的秘境【樓門岩】，這個海蝕洞穴高達數十公尺，中小型船隻還可從中通過，有如海上的拱門，雖然從牛頭山即可眺望其身影，但最佳的賞景角度必須搭遊艇，才能看得出其天然拱門的壯麗。

（圖片授權：IG＠watery725）

樓門岩　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

．朝日溫泉

來到綠島，大部分旅人都會規劃兩天一夜以上的旅程，隔天一大早必做的行程就是到【朝日溫泉】，一邊慵懶泡在海濱溫泉上，一邊看冉冉上升的綠島日出了。【朝日溫泉】是世界上除了義大利北方及日本九州以外，唯三處的海底溫泉之一。穿插在礁石遍佈的海岸上的三個露天溫泉池，一旁就是無邊際的太平洋，在這泡湯賞景可說是絕無僅有的體驗。

（圖片授權：IG＠goto_greenisland）

朝日溫泉　Info.
地址：台東縣綠島鄉溫泉路167號
電話：08-9671133
營業時間：05:00-11:00，16:00-23:00
詳細內容以官方資訊為主

綠島旅遊攻略｜深入秘境

．綠島小長城

綠島有一條躺在山稜線上的賞景步道，外觀起伏延伸酷似迷你萬里長城，因此被稱為【綠島小長城】。從入口到盡頭的「觀海亭」全長僅約200公尺，右側可用不同角度欣賞「睡美人與哈巴狗」，而左邊就是被譽為藍洞的「柚子湖」，短短10分鐘路程即可居高臨下欣賞海天一線美景。

（圖片授權：IG＠__11__18）

綠島小長城　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

．仙人疊石

在「海蔘坪」及「睡美人與哈巴狗岩」間還有幾塊形狀較小的玄武岩，其中有一處被稱為【仙人疊石】的秘境，近看會發現它的結構有如瑪雅文明及金字塔遺跡般層層堆疊，其中還有一處兩層樓高的天然海蝕洞且異常平整，想欣賞這幅異國景象需等退潮時，需跨越一小段山路及及海水才能抵達，欲前往的朋友建議事先諮詢當地導遊喔。

（圖片授權：IG＠tshoptiti）

仙人疊石　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

．綠島小白屋

位於綠島燈塔附近的【綠島小白屋】是個廢棄岡哨，位置隱密必須穿越入口處不明顯的草叢才能抵達，這裡最知名的就是這一扇面向大海及綠島燈塔的水泥窗框，無遮蔽的位置更是觀夕的絕佳角度。坐在框外的石台上從屋內取景，不僅窗戶成了天然的畫框，背景的夕陽、燈塔及海景共譜的畫面也成為了綠島限定獨家風景。

（圖片授權：IG＠kelly_wu0730）

綠島小白屋　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

．牛頭山

【牛頭山】是綠島東北角的制高點，側看像是一頭牛趴在岸上望向海邊因而得名，從入口處到至高點僅需十分鐘，沿途漫步在綠油油的牛頭上平坦好走，攻頂時是鄰近太平洋的山頭懸崖平原，景緻非常壯闊。賞美景之餘，別忘了入口處還有隱藏一處網美牆可拍照打卡喔。

（圖片授權：IG＠2bao_）

牛頭山　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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．馬蹄橋天空之鏡

在環島公路上有一處橫跨太平洋的【馬蹄橋】，短短十公尺左右卻也是賞海景的絕佳視角，退潮時記得走到橋下來看看退潮限定的秘境，此時橋下方的海水退去珊瑚礁岩漸漸露出，旅人可直接步行其中，殘留在礁石水窪中的海水倒映著藍天、白雲，有如天空之鏡，站在中間與礁石、橋體及海上波光來張合照夢幻不已。

（圖片授權：IG＠gominkin）

馬蹄橋　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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．大白沙

在礁岩環繞的火燒島上，有一處難得可以踩在細沙上的【大白沙】，這裡的沙子是由碎珊瑚、貝殼沙等構成，細緻柔軟的觸感很舒服，非常適合來這踏浪。除了岸邊戲水外，還有一條延伸到海裡的海上步道，退潮時可沿著海上木棧道漫步到海中來張海天一線合影，若潮汐剛好逢黃昏時刻，更是一幅浪漫秘境絕景。

（圖片授權：IG＠suetzi.sherin）

大白沙　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
詳細內容以官方資訊為主

綠島旅遊攻略｜潛水景點

綠島四周因有黑潮暖流，全年海水溫度約在20度十分舒適宜人，不僅夏天消暑，一年四季都吸引潛水愛好者前來度假，是潛水者的另一個天堂。

．鋼鐵礁

位於「馬蹄橋」西側約200公尺外的海域底下，有一處人工魚礁【鋼鐵礁】，人造的樓息環境上附著各式軟硬珊瑚，有如海洋生物的遊樂場，同時三角形且身形跟人臉一樣大的「圓眼燕魚」群也會徘徊在你身旁，深度約20米不但適合深潛，對自由潛水者來說也是個挑戰里程碑。

（圖片授權：IG＠shally_theonlyjujube）

鋼鐵礁　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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．豆丁海馬海底郵筒

【豆丁海馬海底郵筒】是2018年新增的綠島海底景點，設立初期連電視新聞也爭相報導這奇景，設立於海底11米的中華郵政郵筒，還真的可以寄明信片，外觀使用了有綠島小精靈之稱的「克里蒙氏豆丁海馬」為造型，且是目前世界上最深的海底郵筒，就算不是潛水好手也一定要來打卡！

（圖片授權：IG＠justing_only_ocean）

豆丁海馬海底郵筒　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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．綠島十字架

石朗潛水區周邊有一處位於海底7米的【海底十字架】，高度比人還高的十字架是特別設立的人工景點，陽光從水面上撒落下來，暈開在十字架頂上時頗有神聖的浪漫感。

（圖片授權：IG＠_hui0217）

綠島十字架　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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．綠島翠湖

「柚子湖」不但是綠島浮潛藍洞秘境的所在地，在其左前方的大石頭後方還隱藏著一處玩水私房點【翠湖】，一大一小的翠湖是由潮時湧入的海水所形成的天然湖。湖面呈現翠綠色非常好拍，將頭潛入水裡就能看見珊瑚礁及魚群們，也是個浮淺的好地方，另外還可從一旁岩石高處一躍而下，體驗天然跳水池的樂趣。

（圖片授權：IG＠erikastraveltrove）

綠島翠湖　Info.
地址：台東縣綠島鄉
營業時間：24小時
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綠島旅遊攻略｜必吃美食

玩水跑點之餘，綠島近期也多了許多好拍又好吃的IG打卡慵懶餐廳，每一間都很有獨特的味道特色，難得來一趟綠島，就趁這次把他們一網打盡吧！

．離海五分鐘 

這棟純白色調的貨櫃屋建築【離海五分鐘】，藏身在一整排貨櫃屋中卻相當顯眼，從外觀到內裝都非常簡潔舒服，是融合文青風格的海島小店。店裡有簡餐、三明治、以及甜點蛋糕類，鹹食類可以選擇使用雞軟骨及蕃茄豆腐的「椰香咖喱飯」，或是勁辣香甜的「花生醬雞肉三明治」，飯後再來份配上蔓越梅奶油的「乳酪蛋糕」吧！推薦必吃：勁辣花生醬雞肉三明治、椰香咖喱飯、乳酪蛋糕。

（圖片授權：IG＠yks_life）

離海五分鐘　Info.
地址：台東縣綠島鄉柴口79-1號
營業時間：09:00-17:00（週三公休）
粉絲團：https://www.facebook.com/fiveminutestothesea/
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．海邊坐坐 Seasid

位在綠島北邊的公館漁港旁的【海邊坐坐 Seasid】是家半開放式的慵懶海邊風餐廳，少了嘈雜的人聲鼎沸，晚上來這享受寧靜放空的晚餐，配上露營式的燈光氣氛很不錯。餐點部分可選擇使用池上米製作的「特色飯糰套餐」、從醬料開始自製的「鮪魚辣醬冷烏龍麵」、或是連小孩都愛不釋手的「明太子烏龍麵」等。推薦必吃：烤飯糰、明太子烏龍麵、鮪魚辣醬冷烏龍麵。

（圖片授權：IG＠irene_foodmap）

海邊坐坐 Seasid　Info.（永久停業）
地址：台東縣綠島鄉67號
粉絲團：https://www.facebook.com/greenislandseaside/?locale=zh_TW
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．富富廚房

在綠島想好好吃一頓西餐的話，【富富廚房】會是你不錯的選擇，由眷村百年老屋改建、加上手工打造的舒適空間多了一股浪漫氣息。店內的餐點賣相每一道都相當精緻，味道不僅無雷更被網友誇讚為好吃到失去靈魂，主打義大利麵、燉飯等義式餐點，首次到訪可嘗試最多人推薦的海鮮類，美食配上店裡的音樂及氣氛，可在這盡享異國風夜晚。推薦必吃：義大利麵、燉飯。

（圖片授權：IG＠fang_fang1213）

富富廚房　Info.
地址：台東縣綠島鄉中寮179號
營業時間：17:00-21:30
粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063723536749
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．野浪也浪

這家露天漢堡店【野浪也浪】，遠遠就可以聞到香味，走近會發現料理台上滿滿的漢堡等待製作，人氣相當旺！一個$100元左右的中價位品質，但與早餐速食店有所不同的是，鋪滿生菜加上肉片與起司的美式漢堡淋上工醬料，開始營業就要來吃午餐了，晚來吃不到喔！推薦必吃：牛肉培根花生醬、歐姆蛋松露蛋漢堡。

（圖片授權：IG＠andyjuefoodie）

野浪也浪　Info.
地址：台東縣綠島鄉255-1號
營業時間：11:00-15:00，18:00-20:00（週四公休）
粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063902171236
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．流浪‧綠境 OASIS

綠島最chill的用餐、喝酒地點非【流浪‧綠境 OASIS】莫屬了，一字排開的三角形白色帳篷，每個都是獨立的半開放式用餐包廂，甚至還將休旅車改造成用餐區非常特別，夏日露營的燈泡也點綴其中，是個適合拍照打卡的網美餐廳。推薦必吃：調酒、熱壓吐司、鬆餅。

（圖片授權：IG＠al0916_）

流浪‧綠境 OASIS　Info.
地址：台東縣綠島鄉中寮46號
電話：08-9671580
營業時間：19:00-01:00
粉絲團：https://www.facebook.com/OASIS671580/?locale=zh_TW
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．梅花鹿專賣店

在綠島騎車環島時，一定會發現有隻梅花鹿騎在屋頂上的小木屋，這家【梅花鹿專賣店】賣的不是鹿肉，而是梅花鹿造型的超可愛「鹿蛋燒」，仔細一看是個梅花鹿全家福，口味上有原味、巧克力、檸檬白巧克力、起司等，吃完還可以到上面跟巨型梅花鹿拍張照喔。推薦必吃：鹿蛋燒。

（圖片授權：IG＠foodlover_1995）

梅花鹿專賣店　Info.
地址：台東縣綠島鄉205-1號
電話：0981-776-616
營業時間：09:00-15:00，20:00-22:30
粉絲團：https://www.facebook.com/SikaDeerStore/?locale=zh_TW
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綠島旅遊攻略｜住宿推薦

．慢慢·Stay

面對柴口海景的【慢慢·Stay】是家溫馨有質感的獨棟住宿，適合6～8人出遊獨佔整個樓中樓空間，私人大客廳內隨處可見懶人椅，8坪大的大陽台可眺望太平洋，晚上則是無光害的觀星平台，衛浴也不馬乎，使用日本Saraya的洗髮沐浴乳，團體旅遊也可以很有質感。唯獨這裡每天只接待一組客人，記得提早預訂喔！

慢慢·Stay　Info.
地址：台東縣綠島鄉
粉絲團：https://www.instagram.com/maunmaun_stay/
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．綠島·減壓艙設計旅宿

【減壓艙設計旅宿】外表看似不起眼的鐵皮屋，進到室內後別有洞天，彷彿來到東南亞的木質調度假旅店。大廳有吧檯、遊戲機，特別設計的遊戲間裡還有麻將台、卡拉OK、switch等，後方的住宿區還有獨棟的貨櫃屋，空間別緻舒適之外，頂部還設置觀星露台，超熱鬧的歡樂氣氛，算是綠島的網紅民宿喔！

（圖片授權：IG＠hupenlong）

綠島·減壓艙設計旅宿　Info.
地址：台東縣綠島鄉59號
電話：0905-105-103
粉絲團：https://www.facebook.com/RelaxChamber59/?locale=zh_TW
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．海和日常

【海和日常】可說是綠島非常特殊的民宿，沒有冷氣、沒有電視、夏天也沒熱水，以愛護環境及海洋為理念，內裝也使用大量二手傢俱等材料，一手打造出充滿浪人風格的旅店。一樓是獨立書店，二樓是唯一一的住宿空間，想體驗反璞歸真、與自然共處的感覺的話，不妨來這吹自然風入睡、擁抱遠離現代科技的純樸吧！

（圖片授權：IG＠magicshih）

海和日常　Info.
地址：台東縣綠島鄉公館39號
粉絲團：https://www.facebook.com/thalassa.Taiwan/?locale=zh_TW
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綠島旅遊攻略｜三天兩夜行程規劃

．Day 1

抵達綠島後放行李→綠島監獄→離海五分鐘（中餐）→牛頭山→小長城步道→仙人疊石→睡美人與哈巴狗岩石→白沙灣海上步道→富富廚房（晚餐）。

．Day 2

朝日溫泉→回民宿補眠 →野浪也浪（早午餐）→豆丁海馬海底郵筒→馬蹄橋天空之鏡→綠島燈塔→梅花鹿專賣店→綠島小白屋→海邊坐坐 Seasid（晚餐）→流浪‧綠境 OASIS（小酌）。

．Day 3

早餐→海底十字架or綠島翠湖or鋼鐵礁or樓門岩→搭乘13:30船班回台東。