台東戶外休閒｜台東海端、延平6+3個景點推薦，下次玩台東就到這！

台東的海端、延平位處山區，雖然相對而言交通更為偏遠，但卻保有著極為迷人的自然風光，更存在著宛如仙境的野溪溫泉、高山湖泊！以下推薦台東海端鄉、延平鄉6+3個景點，讓你有趟收穫滿滿的旅程！

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台東戶外休閒｜延平景點│鸞山部落(森林博物館)

圖／ 大女孩的花間情事 ＿輕旅行

鸞山部落擁有目前保存最完整的楠榕混生林帶，當地布農族人們稱之Sazasa，意指這是一個甘蔗會長得高、動物會活躍、人會活得很好的一塊地。

部落中沒有任何的圍籬、建築物及電力設施，是一座天然有如電影《阿凡達》的森林博物館。裏頭交錯粗大的榕樹氣根不斷蔓延擴展，形成一個如夢似幻的世界。而原生枝幹枯萎時氣根也會取而代之，就像樹木會移動一樣，因此這裡的榕樹又稱「會走路的樹」。

到訪這裡，體驗與自然最親近的布農族日常，並且見識大自然的原始魅力。穿梭在原始白榕樹林間，抬頭仰望，讚嘆「會走路的樹」交織成的魔幻世界、品嘗最傳統的布農美味，學習「沒有文字的文明、沒有的的知識」的部落課程，讓我們再度想起，被我們所遺忘的那個最單純、最自然的快樂。

如欲參觀請事先預約：鸞山森林文化博物館
 

※參觀須注意：
-欲參觀一定要預約，且有人數管制
-在森林博物館內，如欲過夜，體驗的是最原始的獵人生活，並無電力供給
-活動在鸞山派出所集合，並請自備車輛，不提供免費接駁
- 落實環保，請自備碗筷

台東戶外休閒｜延平景點│蝴蝶谷

圖／IG網友 @js.w2021 授權提供

不只花蓮，台東縣延平鄉也有一座蝴蝶谷！

延平蝴蝶谷是與鹿野鄉龍田村臨界的鹿鳴溪流所形成的峽谷，在早期以蝴蝶眾多得名，但後來因人為的破壞、蝴蝶滿谷飛舞的情況已經不再，近幾年來地方人士開始注重生態，種植馬兜鈴等植物協助生態復育。讓蝴蝶谷過去蝴蝶翩翩飛舞的樣貌漸漸重現。賞蝶之餘，若是在夏天，別錯過一旁清澈的溪水，河道寬廣又和緩，是炎炎夏日最消暑的所在！

此外，每年四、五月於此登場的「布農族射耳祭」是全桃源村民從老到幼總動員的祭典，不僅有遵循傳統的祭儀，大人小孩也會於祭典中以競技的方式，發揮布農族的狩獵精神，更展現原鄉文化世代傳承的力量。

地址：台東縣延平鄉桃源村蝴蝶谷(布農部落西側)

台東戶外休閒｜延平秘境│紅葉溫泉

圖／美美的野餐_輕旅行

除了花蓮有紅葉溫泉，台東也有一個紅葉野溪溫泉，而且還是最親民的野溪溫泉。

紅葉溫泉離大馬路並不遠，以最近的紅橋溫泉來說，從代表性的地標紅橋旁石梯向下即能抵達北絲鬮溪河畔。在這條北絲鬮溪沿途，其實許多地方都能挖到溫泉池。在最天然的野溪感受泉水的溫暖，欣賞著台東翠綠的山谷景致，簡簡單單，就很享受！

※建議秋冬枯水期間前來，颱風季或大雨期間為了您的安全，請勿前往。

地址：
紅葉紅橋溫泉-台東縣延平鄉東36鄉道紅葉橋前約200公尺即為入口。
紅葉白橋溫泉-過換日線Life Villa民宿(台東縣延平鄉紅谷路119-6號)後繼續前行，並下切至河床即是。

台東戶外休閒｜海端景點│嘉明湖

圖／IG網友 @ zing_kao 授權提供

「天使的眼淚」就在台東海端鄉！

由翠綠的植被所環繞的澄澈湖面，映照著湛藍的天空，往遠處望去，是雲海之上的層層山巒，有如天堂的美景，不似在人間。

向陽上方的嘉明湖是臺灣第二高的高山湖泊，標高約3,310公尺，走出向陽森林遊樂園之後，沿途還須翻山越嶺，才能抵達嘉明湖，約需三天時間。

歷經一番艱辛，最終來到這片遼闊茫茫的草原，看著嘉明湖活像一顆嵌在無邊綠絨上的絕色藍寶石，耀眼奪目，光采動人。幸運的話，或許你也能有機會與水鹿親近嬉戲。 雖然路途艱辛，但終點的美景，會讓人忘卻一切的辛勞及煩惱。

※欲登嘉明湖請結伴同行，做好防暖準備。建議有登山經驗者再前往，並評估體能狀況。

※造訪嘉明湖需申請入山證，並登記山屋營地住宿。網址：https://jmlnt.forest.gov.tw/home.php

地址：台東縣海端鄉南橫公路三叉山東側

台東戶外休閒｜海端景點│霧鹿峽谷

圖／IG網友 @yunpeihsiung 授權提供

地址：臺東縣海端鄉南橫公路

台東戶外休閒｜海端景點│利稻部落

圖／台東觀光旅遊網

利稻部落為海端鄉內最高海拔的社區，也是南橫公路中途一個非常重要的據點。「利稻」源於布農族語「立豆」的諧音，意指吃起來黏呼呼的當地野生枇杷。

整個部落座落在群山環繞的河階台地上，地勢十分平坦，適合居住與耕種，四週群山環繞，景觀十分優美，就像一個傳說中的世外桃源。有機會經過這座南橫上最重要的中繼站，千萬別錯過了！

地址： 台東縣海端鄉台20線177k處

台東戶外休閒｜海端景點│天龍古道

圖／台東觀光旅遊網

天龍古道不只有著帥氣的名稱，還有著魅力十足的景致。這條古道在南橫公路尚未開通前，天龍古道是利稻等部落居民唯一聯外道路。

跨過建於日治時期，紅索撐起白色橋面的天龍吊橋後，便進入了天龍古道。古道全程行徑在綠蔭間，往下看去，則是霧鹿峽谷的震撼絕景。天龍古道所在的峽谷區蘊藏著「台灣山林原型」的峽谷岩生植被生態，沿途還可見到臺灣特有種「天龍二葉松」，是充滿珍貴自然生態的古道，也是南橫著名的健行道路之一！

※天龍吊橋目前暫停開放，詳細開放時間請至海端鄉公所網站確認

地址： 台東縣海端鄉台20線186k處

台東戶外休閒｜海端秘境│栗松溫泉

圖／IG網友 @chenjouwen授權提供

栗松溫泉可以說是「全台最美的野溪溫泉」了！該溫泉位於標高1075m的新武呂溪支流峽谷，源頭來自岩壁，屬於瀑布型溫泉。

然而，要到達栗松溫泉並不容易，須於台20號道(南橫公路)約169公里處轉入小徑往登山口前進，到達登山口後須徒步約40分鐘，除前段緩下坡之外，有約900公尺的近90度的陡下切路段，下切至河谷後還須溯溪或攀爬石頭至栗松溫泉位置。

這座山間的神祕溫泉，除了有著舒適宜人的溫暖，更因山壁上凝結了碳酸鈣結晶，加上附著在礦物上的翠綠溫泉藻形成瑰麗的色彩，而有著超乎意料的夢幻！一時讓人以為來到了仙境呢！

※前往栗松溫泉建議於秋冬枯水期前往，並注意自身安全。 宜結伴，做好體力上的評估後再前往。

※一定要攜帶手套，穿著長袖長褲以便攀爬。

地址：登山口位於台20線約169k旁小徑

台東戶外休閒｜海端秘境│轆轆溫泉

圖／IG網友 @wangching__授權提供

轆轆溫泉可說是台灣最隱密的野溪溫泉了。「轆轆」源自布農族語「Laku Laku」， 是形容溫泉水沸騰冒泡的聲音，若想要造訪這個煙霧瀰漫的奇幻異境，需要長途跋涉、陡上陡下，渡過激流，才能抵達。

在這片溫泉周圍，因為礦物質沉積而使得岩壁形成五彩繽紛的岩石，與寶藍色的河水相互構出一幅神秘而夢幻的自然絕景。一路走來雖然艱難，但能享受這樣的景致，絕對是值得的！

※前往轆轆溫泉建議於秋冬枯水期前往，並注意自身安全，備妥相關裝備。 宜結伴，須有一定登山經驗者做好體力上的評估後再前往。
※欲前往轆轆溫泉請申辦登山證，網址：https://nv2.npa.gov.tw/NM107-604Client/

地址：登山口在台20線191.5k處，嘉寶隧道前約300公尺下產業道路至廢棄工寮處，一旁即為入口。

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