天氣那麼熱，讓人玩興缺缺超厭世；但是又不想和小孩在家互相傷害浪費生命，那就泡在水裡吧！給你消暑大平台包含大台北海灘、海水浴場、瀑布步道及親子公園等，趕緊超前部署玩起來。
玩水就像投資有風險，請詳閱公開說明書才能安心遊玩：
- 1. 挑選晴朗天氣，連日大雨後若前往山區戲水請注意上游溪水是否有暴漲可能。
- 2. 前往海邊請挑選有救生員地點為佳，若沒有，請注意潮汐表，並結伴同行。
- 3. 不要輕易跳水或進入深水區遊玩，避免遭暗流吞噬。
大台北沙灘、海灘、海水浴場推薦
每年夏天我要去海邊~~！沒錯，天氣那麼熱，泡在水裡不就好了。大台北幅員廣大，從三芝淺水灣、石門、北海岸一直到東北角的貢寮通通都是我的玩水地圖，不管你要摸魚摸蝦或是比基尼沙灘，應有盡有，幫孩子準備生態箱、撈捕網、防滑鞋和一桶清水就可出發去玩水啦。
白沙灣海水浴場
白沙灣海水浴場堪稱親子玩水最強海灘，坐擁探索館、海景步道及海景秘境咖啡廳，海陸兩棲多重趣味，加上現場配有救生員，讓大人小孩都能在安全的海域盡情玩樂。溪海同流劃出小孩安心玩水區，水深極淺，大約只到腳踝的深度，爸媽可以放心讓小小孩戲水或是翻動石頭找尋海洋生物，相當適合親子家庭。
- 地址：新北市石門區德茂里下員坑33-6號(白沙灣遊客中心)。
- 電話：02-86355100(白沙灣遊客中心)。
- 開放時間：09:00~17:00(十月至四月)；09:00~18:00(五月至九月)。
- 特色：有溪流淺灘，適合小小孩。
詳細圖文：白沙灣海水浴場》探索館/觀海咖啡廳/海景步道，親子三寶玩水去。
米詩堤極北藍點坐擁海景第一排的景緻，店內招牌首推浮誇爆漿泡芙，連食尚玩家也多次造訪。走下階梯就是海灘，小孩可以安全玩水、挖沙或抓魚蟹，夏天玩水、美食一次滿足。
- 地址：新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號。
- 電話：02-26383957。
- 營業時間：10:30~19:00。
詳細圖文：米詩堤極北藍點》，爆漿泡芙，秘境沙灘，好吃又好玩。
水池的深度僅到小腿，小小孩玩水也放心。加上大量石頭圍繞所以平靜如鏡，作為小孩和海洋動物的競技場最適合。
麟山鼻
緊鄰白沙灣的麟山鼻沙灘，人潮少，不用人擠人。一旁就是麟山鼻步道，柏油路面無階梯，推車也能輕鬆漫遊。沿途許多小沙灘及潮間帶，風浪小，適合小孩玩水抓魚蟹。
- 地址：新北市石門區德茂里下員坑(2號省道23公里處)。
- 步道特色：由伊莉莎咖啡廳至麟山鼻漁港，單趟約30分鐘。路面平整難度低，可推車。
富貴角燈塔
富貴角步道一邊是燈塔一邊是遼闊大海，還能順遊老梅迷宮，一次收集海景步道、美麗燈塔、夕陽落日，親子玩水及情侶踏青超好玩。
- 地址：新北市石門區楓林路27號(富貴角燈塔公園入口停車場)。
- 電話：02-26381721 ( 石門區公所 )。
- 交通：Google導航可用「富貴角燈塔公園入口停車場」定位，步行至海灘約5分鐘。
金沙灣海濱公園最特別的就是海灘上有條淺淺溪流緩緩流入大海，小孩可以在這淺灘玩水，溪水也不像海水那樣溼黏，更好清理。溪水在內，海水在外所形成內外夾攻大力玩的特殊景色，一旁還有公廁可免費沖洗，這樣方便安全的玩水景點不要錯過了。
- 地址：新北市貢寮區和美街72號。
- 特色：有溪流淺灘，適合小小孩。
詳細圖文：金沙灣海濱公園》溪海同流，內外夾攻大力玩
外木山海濱步道
外木山海濱步道沿途平緩可推車，爸媽們笑開懷，還加碼送你情人海灘。不必走完全程，只取風景最美這段，讓你愛上這片蔚藍大海，親子家庭踏青去。
- 地址：新北市萬里區台2線52公里處(獅子公園)。
- 交通：Google Map可用「獅子公園」導航。
桃園推薦懶人包
文章重點
城市玩水景點，不走遠就能清涼消暑
如果爸媽們擔心海邊危險或是交通不便，沒關係，那就搭捷運或公車在市區裡玩水吧。通常這類景點的遮蔭區較多，爸媽不用為了陪小孩搞得自己曬成小黑人，這樣玩才輕鬆。
大佳河濱公園海洋遊戲場
大佳河濱公園是全國最大河濱共融式公園，最新打造的海洋之風共融遊戲場追加新的遊具(雙軌滑索、貝殼溜滑梯等)、新的冒險區域(章魚王國、海豚王國)以及冒險伙伴。夏季限定的戲水區讓小孩玩到欲罷不能，無料景點必衝第一站。
- 地址：台北市中山區濱江街。
- 玩水時間：週末15:00～18:00；暑假每天10:00～10:40、11:00～11:40、15:00～18:00。。
玉成公園
南港玉成公園鄰近玉成公園游泳池，園區內的兒童遊戲場延續親水主題，以可愛藍鯨作為主視覺印象，搭配機關重重的水道桌與噴水鐵環打造成孩童最愛的玩水樂園，在炎炎夏日裡給你通透全身的沁涼滋味。
- 地址：台北市南港區中坡南路55號。
- 開放時間：24h。
美軍俱樂部BY33
美軍俱樂部BY33有戶外水池，親子家庭夏天可戲水；餐廳陳設有魅力，網美輕鬆打卡刷一波。
- 地址：台北市士林區凱旋路49號。
- 電話：02-2861-8282。
- 營業時間：平日11:00-20:00；假日10:30-20:30。
詳細圖文：美軍俱樂部BY33》親子玩水景觀餐廳
朱銘美術館
朱銘美術館除了有精彩的藝術展覽，也有親子互動設施及戲水區。炎炎夏日，來這裡賞藝術、玩水最舒適，還能順遊金山老街吃美食及採買伴手禮。
- 地址：新北市金山區西勢湖2號。
- 電話：(02)24989940。
- 門票：全票280元；學生及65歲以上長者250元；6歲以下兒童免費。
- 營業時間：5～10月 10: 00～18: 00 ； 11～4月 10: 00 ～17: 00 ； 周一休館。
詳細圖文：朱銘美術館》親子玩水遊樂趣
鶯歌永吉公園
全台首創溼式沙坑，簡單說就是獨立的沙坑區設有打水器及水閘門，想玩水的小孩自己打水並關上閘門後就變成水池，把水放掉後就變成溼式沙坑泥巴區啦。原來是維力炸醬麵呀，一碗泡麵給你吃麵還能喝湯的概念呢。
- 地址：新北市鶯歌區鶯桃路294號。
- 開放時間：24h。
詳細圖文：鶯歌永吉公園》溼式沙坑，復古玩水景點
鶯歌陶瓷博物館
鶯歌陶瓷博物館的陶瓷藝術園區免費開放，可以玩沙戲水，水深淺，小小孩安心玩樂爸媽好放心，還可以逛逛陶博館吹冷氣超舒服。
- 地址: 新北市鶯歌區文化路200號。
- 電話：02-86772727。
- 營業時間：平日 9:30-17:00 ; 假日 9:30-18:00。
- 玩水時間：109/6/2～9/30，平日9:30至17:00；假日9:30至18:00。
每週一暫停開放及水池清洗日不開放戲水： 5/27(三)～5/28(四)、 7/6(一)～7/7(二)、8/3(一)～8/4(二)、9/7(一)～9/8(二) 。
龍潭運動公園
刺激的噴水柱超好玩，戲水池分為上、下兩層，下層的水深較淺，適合身高較矮的幼兒。這池適合打水仗，潑水，池底不滑溜，不用擔心小孩滑倒。上池水深較深，適合年紀較大的小孩，可以玩潛水、漂浮等。
- 地址：桃園市龍潭區大昌路二段74號。
- 兒童戲水區開放時間：每年7/1~8/31， 平日9:00 ~ 17:00 ； 假日9:00 ~ 18:00 ； (週一、五清潔日暫停開放)。
詳細圖文：龍潭運動公園》噴泉、瀑布兒童戲水池
推薦影片
瀑布步道，秘境山林的一抹清涼
姜子寮絕壁步道
姜子寮絕壁步道沿著溪流只要300公尺就可抵達步道終點姜子寮絕壁，簡直比出門倒垃圾還短還快。沿途綠意成蔭，銀白瀑布宣洩而下給人沁涼感受。步道外，姜子寮溪的攔沙壩將溪流化成一層層的流水瀑布，彷彿台中烏石坑小棉堡再現。
- 地址：新北市汐止區姜子寮路61巷(姜子寮福興宮)。
- 開車：Google Map可用「姜子寮福興宮」導航。
詳細圖文：姜子寮絕壁步道》300公尺輕鬆步道，瀑布溪流玩水趣
望古賞瀑步道
望古瀑布彷彿一條銀白的絲綢柔順地披覆在巨岩上，在周圍綠意下注入碧綠池水濺出銀白水花，空靈靜美的景色令人嚮往。從望古車站步行約20分鐘即可抵達，更可直接開車到步道入口，真是一條闔家歡樂的親子步道。但請注意，淺灘水窪處可戲水，切勿於進入深水區。
- 地址：新北市平溪區慶和橋26號(望古車站旁)。
- 開車：Google Map可用「望谷瀑布」導航，若是由望古車站方向往瀑布，則可行駛望古坑橋來到步道入口。或用「新厝福德宮」導航，這條產業道路較望古車站附近更為寬敞，走下斜坡，很快就抵達步道入口。
詳細圖文：望古賞瀑步道，森林瀑布，忘憂秘境
滿月圓森林遊樂區
滿月圓國家森林遊樂區有滿月圓瀑布及處女瀑布，最新整修完成的遊客中心化身森林親子館，設有AR互動遊戲及圖文繪本，將大自然搬進室內讓小孩盡情玩樂。
- 地址：新北市三峽區有木里174-1號。
- 電話：02-26720004。
- 園區開放時間：平日8:00-17:00，假日7:00-17:00(僅除夕休園)。
- 遊客中心開放時間：平日8:30-17:00，假日8:00-17:00；每週二休館（國定假日除外）。
- 門票：全票80元(平日)，100元(假日)。
詳細圖文：滿月圓森林遊樂區》瀑布步道，遊客中心互動遊戲親子同樂
銀河洞瀑布步道
銀河洞瀑布步道由登山口步行約30分鐘就可看見銀白飛瀑自陡峭的山壁奔洩而下，在蔥鬱綠意中凌空劃出一抹優雅的弧線。百年廟宇突出立於山壁，充滿靈氣的氛圍讓這裡彷彿仙境。
- 地址：新北市新店區銀河路68號(新店銀河仙境福德祠)。
- 交通：於捷運新店站搭乘綠12公車至銀河洞站 ，步行30分鐘可到登山口。
詳細圖文：銀河洞瀑布步道》石壁古剎銀白飛瀑，城市間的仙氣祕境
三民蝙蝠洞
桃園三民蝙蝠洞超短步道階梯少，沁涼瀑布可玩水，簡直是假日遠離人潮的出遊好去處。大溪與慈湖一帶超多觀光景點或餐廳，可規劃親子一日遊。
- 地址：桃園市復興區三民里桃114鄉道。
- 交通：Google Map可用「三民蝙蝠洞」導航定位。
詳細圖文：三民蝙蝠洞》彎月洞穴瀑布步道
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