旅行不只是拍照打卡，而是一段段用心的生活體驗，
「生態旅遊」，不只是一種觀察動植物生態、自然環境的旅遊方式，還必須兼顧生態保育和當地住民福利，以及永續發展的目標，簡單來說，它是一個和大自然環境展開對話的方式，也是體驗和它共生共存的機會，藉由這些契機，我們進一步體認到我們也是大自然的一份子，彼此不可分割，
過去有許多的研究都說明了一件事情：親近大自然是有益身心健康的。於是以大自然為「綠色健身房」的概念，逐漸地受到大家的重視和喜愛，然而它強調的不單只是接近大自然，把它視為主要的療癒場域而已，還包括了在進行活動的同時，也須從事著相對應的行為、動作和心態，例如打開
四面環海的台灣，不但擁有豐富的海岸線樣貌，多變的地質景觀更是讓人驚豔，加上交通便利、距離不遠的優點，以海洋為場域的休閒娛樂活動，受歡迎的程度總是居高不下，除了瞬間忘憂的無敵海景和奇岩怪石之外，藉由「觀浪」和「聽濤」來紓壓的方式，也逐漸受到大家的重視，大海正
據說在很久以前，有個女人因為思念行船未歸的丈夫，每天都到岸邊等他，可是她還沒有看到丈夫回來，就已經化為岩石。當她的丈夫歷經艱險回來後，發現妻子竟然已經成為岩石，便傷心欲絕在岩石旁哭泣，不久之後居然也化為岩石，陪伴在旁常相左右，逐漸演變成「燭臺雙嶼」，所以它
在台灣，廟宇不但是祈福信仰的中心，也是心靈寄託的所在，不只是現跡在鬧街市區，也往往隱身於名山美景，或是成為市街的起點，或是變為美食的所在，有的甚至發展為聚會社交場所，所以一趟朝聖之旅，總是能夠滿足許多不同層面的需求，包括藝術、歷史、娛樂、美食、心靈⋯等，阿
有一種旅行叫做「自由自在」，它的特色是說走就走、想停就停，享受的是「輕鬆」，品嚐的是「愜意」，最適合在慵懶的午後來進行，阿美特別推薦三條適合微解封後出遊的自行車道，沿途不僅可以欣賞豐富景觀，還可以逛逛周邊景點，和品嚐在地美味小吃，徹底滿足身、心、靈的需求，
2021年美國時代雜誌公佈的「全球最佳百大景點」，台北市以文化和寧靜雀屏中選，其中塑造文化價值的代表分別是：「台北表演藝術中心」、「國家攝影文化中心」和「台北時代寓所」等三個地標，而凸顯寧靜氛圍的則是「陽明山國家公園」，它可是世界第一座獲得國際認證的「都會
有多久不曾這樣過，只是靜靜坐著，讓心跟著溪水的魚群優游，任心隨著悅耳的鳥鳴飛揚，感受自己的呼吸，享受周遭的寧靜，直到身心開始放鬆，共鳴慢慢產生，對話於是展開。(金瓜寮魚蕨步道)推廣低碳旅遊，曾經在2018年獲選為「全球百大綠色旅遊目的地」新北市的坪林區早年
