有人說登山有一股魔力，只要登過一次就會陷入其中，尤其是大汗淋漓之後看到的景色，更是有種無法言喻的感動。這次從宜蘭出發，不論你是想要輕鬆的健行步道，或是深具挑戰的登山路線，喜歡生機盎然的森林美景、飽覽山海的秘境或是滿滿負離子的瀑布景觀通通有。
宜蘭擁有豐富的自然風光和人文特色，不僅有著蔚藍的海岸線、壯觀的山巒和溫暖的溫泉；還有許多令人驚艷的夜景景點，讓你在入夜後也能欣賞到不同的蘭陽風情。無論是在山上眺望蘭陽平原的燈火、在海邊觀賞夜空中的星星和月亮、還是在城市裡感受繁華的氛圍！曼編
宜蘭擁有豐富的生態與自然景觀，可以欣賞山海景致，其中步道種類多元，有平緩適合新手的路線，也有陡峭適合挑戰的路線；可以沿著茶園、森林、瀑布甚至是湖泊，感受不同的風情，欣賞不同的美景。本篇精選宜蘭10條絕美景致步道，無論你的體力如何，都可以找到
隨著蘇花改於107年2月通車，讓蘇澳七星嶺步道活絡了起來。而七星嶺步道全長約4.8公里，主要有東、西兩個入口，東邊入口為蘇澳冷泉售票亭旁，需爬一千多階，始可登上「七星嶺」；西邊入口在聖愛路蘇澳運動公園附近，距離途中「星嶺公園」約2.4公里。
宜蘭三面環山，擁有許多美麗的秘境步道，整理了礁溪、頭城、大同、三星、員山、蘇澳、南澳的步道路線，並提供登山口位置、停車位置、所需時間、步道長度、公廁位置、開放狀況、步道地圖路線圖，詳細介紹並匯集成懶人包，還有步道地圖可以按圖索驥，讓大家能夠
跟著肉魯暢玩七星嶺、坂下海岸、太魯閣小錐麓步道、曼波沙灘、佳興冰果室、伯朗大道、大坡池，台鐵其實已經完成花東段火車站的電子票證建置，出門只要拿著儲值的悠遊卡或一卡通，就能搭乘大眾交通運輸工具在花東旅行，肉魯幫大家規劃了三天兩夜的宜花東小旅行
