西莉亞的腳步依舊停留在台東東河，說到台東東河，它總共有7個村落，4個村落沿傍著太平洋，從南到北依序是都蘭、興昌、隆昌、東河。另外不靠海的泰源、北源、尚德，則位在東海岸山脈「深山遠遠」，被稱為「洞內三村」。話說這天上午，我們先前往東河鄉尚德村
在2021年初時仍會有一場以園遊會形式的活動能夠參加。除了會場中有各式農特產品和美食小點之外，各種趣味手作、精彩表演以及稻草遊戲，是零距離接觸彩稻的最好時機。活動主辦方在舊東里火車站(東里鐵馬驛站)旁種下了4種色彩秧苗所排列出來的圖騰稻田，
以前的我都是在各個城市中尋找美食，但自從馬祖回來後，心就一直躁動著想要出遊看遍台灣的風景，我爸都受不了直喊「妳們是把家當旅館嗎！」那樣頻繁的走跳。其中一項訂好的目標就是我一直很想體驗的農場日常，這次來到花蓮光復有機耕作以家為藍圖的「瑪布隆農
花東地區的好山好水一直令人嚮往，尤其對許多忙碌的上班族們來說，花蓮、台東就等於是度假的代名詞。除了花蓮東大門夜市、台東熱氣球嘉年華，在這之外還有很多值得我們去探訪的人事物；００姐喜歡花東地區的一個原因是，花蓮台東最令人嚮往的就是那份獨有的從
聽說台東有個超神秘的秘境，鮮少人知，便引起老艾的興趣，決定出發一探究竟。一個名字聽起來非常復古，帶點神秘色彩，這裡是經過台東觀光局認證過的台東秘境—麻荖漏步道。麻荖漏步道的名字起源於成功鎮的舊名為麻荖漏，在阿美族語裡，麻荖漏有「
台東，對你來說是什麼印象呢？是開闊的山海、溫暖的人情，還是道地的美食呢？依著高聳海岸山脈、面對太平洋的台東，孕育了豐富的部落文化，其中包含了傳統習俗、服飾，以及最吸引人的「食」文化。從料理的食材、烹煮過程、菜色擺盤，都可以看出部落在地文化的
緊鄰台東三仙台有一個充滿童話色彩的地方，彷彿是老艾翻開了一本童話書，任憑自己虛幻地掉進了羊的世界裡。這個童話世界有一個美麗的名字，她叫做比西里岸。比西里岸是阿美族語，意思是養羊的地方，過去居住在此地的部落居民依海而生，他們在離岸的小島上放牧
因為經常參加部落工作假期的關係，對於部落有著特殊的情感，熱情的部落族人，取自土地回饋自然的生活方式，還有花東的山水風光都讓我流連忘返。尤其前兩年擔任長光部落的金剛馬拉松志工，從割稻，烤肉看螢火蟲，住露營車，凌晨睡眼惺忪的起床，幫每一位跑者加
加路蘭 kararuan台東東河鄉的阿美族部落，指得是頭髮的地方，因為附近小溪富含黏稠礦物質，洗頭後可以頭髮自然潤濕亮麗而得名。遊憩區位在台東縣東河鄉，台 11 線157.5公里處，這裏原本是空軍建設志航基地時的廢棄土置放場所，後經東管處整
蚊姐又離開台北去玩部落了，遠征台東，看山望海啖美食，這次帶大家用眼、用心、用吃，感受阿美族式的熱情，體驗台東海岸線之美！市區往北，成功鎮擁台東縣最長的海岸線，亦是花東海岸線最大漁貨中心浮定咖啡fudin cafe彩繪翅膀、名片組成的捕夢網、
