每到炎熱的夏季，迫不期待想要逃離城市的炙熱尋找野溪來消暑。追隨著清澈的溪水，台灣遍布著眾多絕佳的溯溪地點，從北到南，每個地方都有其獨特的魅力等著你來挑戰！溯溪注意事項⚠️必備溯溪三寶：溯溪鞋、頭盔、救生衣。（防寒衣依據個人需求穿著）安全裝備
好一陣子沒到宜蘭了，之前到宜蘭走雪隧只要一個多小時就能從桃園輕輕鬆鬆地到宜蘭，但是疫情後的報復性出遊真的很可怕，假日從宜蘭要回桃園真的要開三~五個小時，讓我們想到宜蘭玩的心情總是很糾結～這次來南澳去了很多個景點，去金岳瀑布看溯溪跳水｜莎韻之
南澳，走蘇花公路或是蘇花改都會經過的一個地方，記得我第一次來到南澳，不是為了來南澳找什麼景點，而是我走錯路了.。次要到東澳的粉林鳥時，不知道為什麼就是會先開到南澳，然後再開回到東澳，這樣的情況還不只一次，真的還蠻瞎的XD不過今天呢，就真的是
夏日瘋玩水，宜蘭的玩水景點也不少，繼去年，2020年我們也來南澳秘境【金岳瀑布】玩水了，隱身在南澳金岳部落山林裡的秘境戲水天堂，更是部落族人的後花園，來到【金岳瀑布】可以見到許多當地人在此烤肉玩水，另外【金岳瀑布】也是溯溪、跳水天堂，會有教
仰望星空，那繁星點點指引旅人方向；涉入河水，那魚兒悠遊滋養族人生命。來場「免裝備露營」，省去準備的煩惱，讓身心靈真正的放輕鬆跟！著小編來去宜蘭那山那谷露營，伴隨著鳥語花香，回到大自然的懷抱，回到最舒適的家。宜蘭那山那山谷露營特色宜蘭那山那谷
