過去有許多的研究都說明了一件事情：親近大自然是有益身心健康的。於是以大自然為「綠色健身房」的概念，逐漸地受到大家的重視和喜愛，然而它強調的不單只是接近大自然，把它視為主要的療癒場域而已，還包括了在進行活動的同時，也須從事著相對應的行為、動作
在台灣，離城市不遠的地方，就有不少面積廣闊的森林公園，讓大家不用出遠門，就能多運動，並來場森呼吸！找個晴朗的週末，到這些平易近人的森林公園，度過健康又愉快的假期吧~北部森林公園｜台北大安森林公園說到森林公園，若是台北人，第一個想到的一定是大
無論是春暖花開的四五月，或是豔陽高照的七八月，選擇到國家森林樂園親近山林、享受芬多精洗禮的旅人可說日益漸增！台灣目前共有22座國家森林遊樂區，其中在素有台北後花園之稱的宜蘭，除了有熱度爆表的太平山國家森林遊樂區以外，還有另一處以高山湖泊「明
<imgtitle="福山植物園一日遊｜宜蘭景點夢幻湖泊落羽松｜交通入園申請園區地圖-kafkalin.com"srcset="https://i1.wp.com/kafkalin.com/wp-content/uploads/202
台南擁有許多美麗的自然系景點，但你知道在繁華市區裡也可以看到這些壯觀的台南秘境景色嗎？今天帶大家去位於仁德的港尾溝溪滯洪池，就位於繁華的嘉藥學校附近，在中正路上轉個彎，進入港尾溝溪滯洪池的區域內，就好像進入了另一個世界，隔絕了吵雜的車聲，映
盛夏來臨前，春綠清新階段，花蓮193縣道在瑞穗大橋一直接到玉里大橋南側，這一條原為樂德公路的路段，姐承認是特別偏愛（笑），索性針對這條路段的景點做篇彙整，在這裡無私的分享給大家。花蓮193縣道，北起花蓮縣新城鄉三棧，南至玉里鎮樂合村，全長約
好玩又不塞車的親子景點，不一定要花錢到遊樂園，這裡有免費遊戲場又是特色公園，大人小孩都樂此不疲。中部的朋友快帶孩子來台中親子一日遊吧！台中清水–鰲峰山運動公園鰲峰山公園裡頭遊樂設施齊全，都是從國外進口的體能器材，爬繩索、還能攀岩
車子開入宜蘭縣內的山路往時，我有種：啊，終於離開城市的感覺。不知道是不是因為人上了特定的年紀，特別向往內心的平靜，總是感覺喧嘩的生活，讓人疲憊。然而，那一刻的我，並不知道車子開往什麽地方。可是，誰又管得了那麽多呢？車外的風光那麽明媚，誰又理
中興大學真的是個溜小孩和遛狗的好地方喔！校園內有一個大湖泊可以餵魚，還有大草皮好適合野餐、遛小孩，加上林蔭茂密夏日也不怕太曬，假日常見許多爸媽帶小朋友來這裡玩Letitgo！在台中這個車水馬龍的大都市裡，如果假日想來個野餐，大家不外乎都是選
//宜蘭鳩之澤溫泉（仁澤溫泉）3K+300、海拔520公尺，位在太平山國家森林遊樂區內。到路邊不遠處就可以看到山頭冒煙了嗎???就知道我們第一個景點鳩之澤溫泉快到啦~~~~源頭由石縫中滲流而出，泉質清澈，無色無臭，水溫約140度C左右。「鳩
