89元爽嗑臉盆輕食沙拉!現在的人天天外食經常大魚大肉，需要補充蔬果纖維來平衡一下。沙拉嗑每天有超過20種新鮮蔬果，搭配多款主食與主廚醬汁，份量十足健康清爽飽足不負擔，Google評論4.3星。喜歡到超商買沙拉的朋友，推薦你到沙拉嗑享受更豐盛
到台東也要很文青，所以這次台東型的第一間店就找了非常美的早午餐「柴米Dailykitchen」印象中聽到台東大家都是推薦米苔目、臭豆腐、藍蜻蜓、阿鋐炸雞等等，我偏偏要走文青系的咖啡人路線和我一樣喜歡這種設計風格店家的人，千萬要記得追蹤我的I
宜蘭氣候宜人，環境清幽閒適，是許多人旅遊的首選之一，但你知道其實宜蘭除了三星蔥之外，還盛產金棗、柑橘、芭樂及鳳梨等各式各樣的水果嗎？宜蘭員山、三星及東山等鄉鎮都有很多提供採果體驗的農場、果園，讓大家除了可以親手採摘水果，還能現採現吃，可說是
台中知名的72度C舒肥健康餐來彰化鹿港開分店！健康餐盒是近年來的趨勢，也別於一般傳統水煮餐越來越有創意，這回要介紹是位在鹿港老街上的「72度C舒肥健康餐」，主打健康無油料理，採用低溫烹調法，以及使用昆布高湯川燙蔬菜，主餐更是多樣化，有日式醬
台中超人氣火紅新力軍「咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞」是台中西屯新開幕輕食便當店，主打質感系外送餐盒，獨家特製六種醬汁，以及舒肥鹹水雞低溫烹調、七樣蔬果配菜，讓你低卡無負擔又可以吃得飽。小編我特別推薦「咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞」的法式舒肥雞腿搭配
全台營業時間最短的便當店，隱身巷弄無招牌無店面，專賣營養均衡的健身餐，限時限量只賣中午2小時，無現場販售，沒預訂保證買不到住家就是工作室，隱身巷弄沒掛招牌，無現場販售，需透過FB或IG預訂。有提供外送，也可來店自取，目前只賣午餐時段2小時，
櫻桃鴨胸煎至粉嫩色澤，加上與爆油脂的鴨皮入口，肉質軟嫩又豐厚令人滿足。另外，溫沙拉碗還有半熟蛋、南瓜、地瓜等食材搭配，清爽中又能吃到口感較為豐富的肉類品項，是間在台東還不錯的早午餐選擇。位於正氣北路上的柴米早午餐，從台東火車站過去約20分鐘
卡夫卡這次帶著家人到台中小旅行拜訪朋友，就特別以「有機之心‧美食餐廳」為主題，都是使用在地有機食材，支持友善生產的店家搭配行程共找了5家餐廳，希望讓全家大小都吃得健康，以下就跟大家分享這些美味又健康的料理有機之心-美食餐廳近年來食安問題連環
台南這家「金三益健康茶飲」店名看起來是茶飲店的店家，但其實店內最夯的不是茶飲，而是充滿海味的各式熱炒海鮮意麵及鍋燒意麵，超霸氣的炒意麵，最吸眼球的是炒意麵上滿滿的海鮮料，別以為這樣會很貴，其實他有著超高CP值，也有不少媒體因為這樣而來爭相採
台中西區美食，台中教育大學附近文青風日式定食套餐，吃光食堂，六宮格日式便當，養生又健康，結合小型電影院，有吃又有得看，ig網美店但是餐點超美味，值得拜訪，馬上列入小荻的愛店之一。吃光食堂環境介紹吃光食堂，就位在台中教育大學附近，去年2019
