兩年前在墾丁心海潛水考完初階水肺（OW）後，整個愛上水下的世界，這次終於回來挑戰進階（AOW）課程啦！上了深潛、水中導航、浮力帶、頂尖中性浮力、夜潛，課程安排超級充實。比起上一次，也發現自己更穩定、更能享受潛水，整個很有成就感~~~而且我們這次是安排2天1夜，完全不用請假就考到進階證照囉！
文章重點
為什麼決定回心海考AOW
還記得上次在心海潛水考初階水肺（OW）時，泳池第一潛緊張到不行，怎麼樣都抓不到中性浮力——該下潛的時候下不去、想上來的時候又上不來，整個人超慌！還好那時候遇到超有耐心的章魚教練，會一步步陪我們找原因、調整裝備，是從那時開始，我才真正學會怎麼在水裡放鬆呼吸、享受大海。
拿到 OW 證照後，陸續也去了幾個地方潛水，才發現很多漂亮的潛點都需要 AOW 才能下，那時候就想說一定要早點考到進階證照，才能解鎖更多美景。回想起上次在心海的經驗，教練和設備都真的很讚，而且師生比會維持在 1:2，整體上課品質讓人很安心。所以這次想考 AOW，馬上就想到要回來找章魚教練了！
PADI AOW 進階水肺潛水是什麼？
進階水肺潛水證照（AOW，Advanced Open Water Diver）是 OW（初階水肺）之後的進階課程，必須先擁有 OW 證照，才可以參加 AOW 的訓練哦！如果你還沒考過 OW，可以參考這篇文章：【墾丁心海潛水中心】PADI OW水肺潛水證照，探索迷人海底世界
PADI AOW 總共要完成 5 支潛水，必修 2 支（深潛、水中導航），選修 5 選 3（夜潛、頂尖中性浮力、水底搜索、浮力袋施放、船潛）。時間安排很彈性，都可以提前跟潛店討論，對我們這種社畜來說很友善！！
屏東推薦懶人包
PADI AOW 墾丁心海潛水
Day1 學科複習
現在學科都改成線上課程了，在家裡就要提前完成，不過實際下水前，教練還是會帶大家快速複習一次重點內容，再來個小小的測驗，錯的話也不用擔心，章魚會針對答錯的地方詳細解答。
裝備怎麼組、要檢查哪些地方，也都會帶著我們再複習一次，不用擔心忘光光～這次回來心海還發現，裝備全都升級了一輪，穿起來更舒適也更安心！
吃過午餐、稍微休息一下後，就準備下水啦～順帶一提，來這裡上課是有附三餐的喔！章魚媽媽煮的家常菜真的很好吃😋
Day1 頂尖中性浮力
AOW 第一潛來到熟悉的出水口右側，結果 BCD 都揹上去了才突然想到：欸！氣瓶還沒開啦！！快被自己笨死，還好教練都還會提醒我們要再互相檢查。
這堂課還滿簡單的，教練會給一些指令，像是直立懸浮、水平懸浮…我覺得基本上不難，只要專心感受呼吸和浮力的變化就好。還有一個練習是把 BCD 故意充飽氣，然後再用快洩裝置把氣放掉，學習怎麼在水中快速調整浮力。
完成章魚指定的任務後，接下來基本上就是快樂的 Fun Dive 時間啦～大家一起悠閒的到處看魚、找海龜，因為我們都不是剛接觸潛水的小白了，動作比以前熟練，玩起來也更放鬆自在！
我們還自創了一堆拍照動作，最經典的是大家在水裡合體變成一個圈圈，整個過程很ㄎㄧㄤ又很可愛。不過這些創意照真的要事先在岸上先講好，不然靠手勢溝通真的有夠困難XD
Day1 夜潛
超級期待的夜潛要來了！每個人都會有兩支手電筒，一支主燈、一支備用，才不會在水下燈突然熄掉時太慌張。教練會先在岸上講解注意事項，像是夜間的手勢溝通方式、等等在水下的任務（夜間導航），還有晚上真的跟丟的話該怎麼應變。
第一次晚上潛水有點小緊張，還好章魚教練特地安排了跟早上同一個潛點，因為早上才剛潛過，對地形比較熟悉，加上教練有特別放慢速度，也會不斷確認大家還有沒有問題，我就安心滿多了。
一下水我們先練習在晚上用指北針導航，指北針和潛水錶都是照到光就會發亮的設計，所以其實晚上還是看得很清楚！
剛開始就遇到一隻海龜！牠才剛要睡覺就被我們吵醒了，還一臉呆萌的朝我游過來～當下整個超級興奮，心裡已經在狂尖叫了！
躲在石縫下的河豚也太大一隻了吧！圓滾滾的身體真的超級Q，不知道是不是因為晚上牠們在休息，反應感覺慢半拍，發現我們後居然還傻傻地繞了一大圈才離開，夜潛的海底世界真的很不一樣！
最扯最扯的來了，我們居然看到珊瑚產卵！！！！這真的超級無敵幸運，因為珊瑚產卵的季節早就過了，連章魚教練都說沒想到這時候還能看到。珊瑚產卵又被稱為「夏之雪」，一顆顆小卵從珊瑚中飄出來，在燈光照射下閃閃發亮，像是在海裡下雪一樣，夢幻到不行。
漆黑的海裡打了光後沒想像中這麼可怕，只有剛開始有點緊張，後來整趟都滿享受的～整趟夜潛看到好多平常沒注意過的生物，這絕對是我這次 AOW 課程裡最難忘的一堂，超級推薦大家一定要選修夜潛。
上岸前，章魚還帶著我們把 BCD 充飽氣，一邊躺在水面上看著滿天星空，一邊聊著剛剛在水裡發生的那些神奇畫面，一切都太不真實了，連上岸前的這一刻都美得不像話。
Day2 深潛
深潛是 AOW 的必修科目，會下潛到最多 30 米，因為 OW 只能潛到 18 米，等於直接多了快一倍的深度！出發之前教練一樣會介紹潛點，然後說一下深潛要注意的事項，因為這個深度可能會有輕微的「氮醉」反應，就像喝醉酒會變得異常興奮或反應遲鈍。
我們今天要下合界，這裡是墾丁滿有名的深潛點，水比較深、能見度也不錯，但有時候水流會比較強，加上下水點是礁岩區，路比較不好走、真的要很小心。教練還特別回頭提醒我們，不用趕時間，裝備穿好、拿穩再慢慢走，超貼心～寧可多花點時間準備，也要確保每個人都能安全下水。
下水後我們跟著章魚慢慢下潛，10 米、15 米、20 米…耳壓的變化比淺水區明顯很多，越往下，光線也逐漸變暗，海底的氛圍變得更靜謐、壯觀了，但身體的感受上倒是沒特別不同，很順利的就到了 27 米，也是我目前潛過最深的一次！
章魚教練還帶了一張色卡下水，結果超神奇！在岸上看起來鮮豔的顏色，像是紅色、橘色到水下就整個變黯淡，幾乎看不出原本的顏色。這樣仔細想想，好像在深水區真的不太會看到那種超鮮豔的紅色或橘色生物，可能不是沒有，而是我們的感官在水下已經被騙了！
這潛原本教練想帶我們去看船骨殘骸，但下水後評估水流太強，我們試著前進了一下，還是決定放棄，安全最重要！不過也不是整支潛都待在這麼深的地方，體驗過深潛的感覺之後，我們就順著礁石慢慢往上踢，回到熟悉的深度找海龜和尼莫。
這次的潛伴們都特愛海蛞蝓，每次章魚教練看到就會立刻招手讓我們靠近看，雖然通通都叫海蛞蝓，但其實有好幾千個種類，長得也完全不一樣，有的像毛毛蟲、有的像小精靈、還有像大便的XD 這次看到最特別的是長得像花椰菜，超可愛！！
我們還游進了一個洞穴通道，抬頭就能看到陽光從水面灑下來，整個超夢幻！因為氣在深水裡消耗得比較快，深潛的時間會比較短，但整體體驗還是很滿足！
Day2 水底導航
水底導航的課程我們來到出水口左側的餵魚區，在岸上練習了用指北針後就下水囉～岸上天氣很好，但下水後能見度出乎意料的差。但也正因為這樣，整個導航課變得更有挑戰性，很適合拿來練習指北針技巧！
教練先綁好一個浮力袋當起點，我們要用指北針依序走東南西北一圈，最後再回到原點。我看著指北針，潛伴則負責數步數，配合得滿好的，前兩個彎都順利完成。結果第三段剛開始沒多久，前方突然出現一堆障礙物，有石頭、有珊瑚，只好往上一點繞開，感覺也是從那時候開始有點亂掉方向。
雖然後面有點慌，但最後我們還是順利游回浮力袋旁邊，誤差只有一點點，算是有驚無險地過關啦！
這裡的珊瑚很美，魚群又超級親人，只要假裝手上有食物、動動手指頭，牠們就會一整群游過來湊熱鬧，真的超級無敵可愛！
最後要上岸之前，看到一個塑膠袋卡在珊瑚上就順手撿回去了，每次看到這些畫面都很心疼，同時也會更提醒自己要好好珍惜這片海、少製造塑膠垃圾。
Day2 浮力袋施放
我們的AOW最後一堂課是「浮力袋施放」，這個在台灣不一定用得到，因為大部分教練都會負責施放。但如果之後有機會去國外船潛，有可能要自己打浮力袋讓船隻發現我們的位置，所以也是非常值得學。
章魚講解得很仔細，先在教室一步一步帶我們認識浮力袋的構造、打浮力帶、收浮力袋的方式、手要怎麼放線才不會讓自己受傷，還有中性浮力要記得控制好，才不會造成失控上升。看起來很簡單，其實滿多步驟要記的！
最後一潛章魚讓我們自己選潛點，考量到體力差不多快見底了，我們選了相對輕鬆的：出水口右側的軟珊瑚區，這邊景色很美，深度也不深，剛好當作 AOW 課程的收尾囉！
這裡超多可愛的尼莫，看到他們在軟珊瑚裡鑽來鑽去真的很療癒！還有各種熱帶魚在我們身邊游來游去，被魚群包圍真的好幸福～～
可能是這裡的流比較穩，加上水深也剛好，大家在聚集拍照的時候我突然意識到「欸，我好像真的有進步了耶！」不像以前一樣要一直調整呼吸，現在幾乎是下意識就能抓到中性浮力，整個人很自在不會飄來飄去的。
最後到了浮力袋施放的環節，我原本很緊張但泡了水之後莫名很放鬆，動作也比我想像中順利，氣袋打起來的瞬間真的超有成就感！沒想到居然能一次成功，章魚還在旁邊拍手XD
最難的反而是收線，因為打滿氣的浮力袋會一直往上衝，要一邊控制浮力、一邊把線收好，真的有點手忙腳亂，還好我們都順利完成啦！
心海潛水 AOW上課心得
我覺得跟初階潛水（OW）比起來，進階課程（AOW）更有趣了！因為初階要從認識裝備、手勢、中性浮力…開始學，顧好自己的同時不一定有心情去欣賞海底生物。
但 AOW 是在已經有點基礎的情況下學習，潛水的時候也比較自在，更能專心去享受整個過程，每一潛都覺得超級開心！這次上完課也很明顯的感受到，自己在水下的控制進步很多很多～～和潛伴也越來越有默契了！
章魚真的是經驗很豐富的教練，因為動物在都會藏在珊瑚或岩石下，每次都在我們都還沒發現任何動靜時，她就會找到各種生物然後指給我們看。然後也會時不時注意我們的狀況，像是夜潛的時候到後面氣瓶器變少，浮力變比較大，我把BCD的氣全放掉了也還是一樣一直往上浮，但章魚馬上發現了，就馬上做 5 米停留然後上岸了。
心海的整體氛圍也很讚，尤其是用餐時間真的很像一個大家庭，大家會一邊吃飯一邊分享剛剛在水裡看到什麼有趣的東西，氣氛很熱絡。章魚有時候也會興奮的加入討論，我覺得超可愛！因為教練明明每天都在下水，但只要看到特別的生物還是會很雀躍，那種熱情很有感染力！！
心海還會定期舉辦免費的淨灘、淨海活動，邀請潛水員一起守護這片大海，下次一定要找時間回來參加，用潛水的方式做點小小的回饋，畢竟這片海給我們太多美好的回憶了！如果你也想學潛水、或是想要來墾丁玩（體驗潛水、SUP、浮潛都有），真的超推！
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