高雄｜超舒壓SPA按摩推薦！享受舒適精油按摩、體驗韓式汗蒸幕

推薦高雄按摩店給平時忙碌的你，難得的假日你都做些什麼休閒活動來放鬆呢？

如果你將計畫到高雄旅遊，白天可以安排必去的高雄戶外打卡景點、親子觀光工廠，而晚上除了可以逛高雄夜市、欣賞高雄夜景以外，小編提案你可以搜尋一下飯店附近的高雄按摩來放鬆一下平日上班以及假日鐵腿旅遊的筋骨！

以下推薦12家台式、泰式按摩，範圍包含腳底按摩、肩頸全身精油按摩，甚至是韓式汗蒸幕以及無重力漂浮SPA都可以體驗得到，趕緊來規劃一下吧！

高雄按摩｜按摩店必知規則

1. 建議事先電話預約時段、按摩師。
2. 有按摩力道需要調整可大方提出，讓按摩師知道你當下狀況。
3. 避免誤入做黑按摩店，仔細觀察店面及內部裝潢，若乾淨明亮、店員制服統一秀出名牌，官方介紹和價格資訊透明，就沒什麼大問題，反之則有機會碰到黑店。
4. 按摩好處多多，但某些情況如：吃飽後去按容易吐、女生經期來時不建議按摩、酒後按摩會因循環太快容易身體不舒服。

高雄按摩｜平價及頂級按摩店推薦

平價高雄按摩店：高雄不老松足、左腳右腳經典按摩會館、蒸輕松－汗蒸文化、鹿嶋足湯養身會館、浮宮漂浮SPA舒緩館、木棉花養生會館、于足同樂養生館、練腳足體養生館、詩嫚特SMARTER SPA。

頂級高雄按摩店：泰晶殿、緹林.Tealing Thai SPA、貝莉登生活美學館。

．高雄不老松足（左營行館）

在高雄共有愛和、鳳山、左營三家分館的「高雄不老松足」環境相當有日式禪意，進門就令人感到舒適，服務項目有腳底按摩、足湯、全身指壓、全身油壓、頸肩按摩、修指甲、修腳皮等等，不管挑選哪項服務最後還會免費招待龜苓膏做個養身的結尾，相當特別。

服務親切、按摩師傅力道技術恰到好處，且不會有過度聊天的干擾是眾多網友給他的評價，適合想要靜靜享受悠閒按摩時光的你。

照片來源：高雄不老松足臉書

《不老松足按摩價位參考》

全身指壓70分鐘＋腳底按摩60分鐘NT$2199
腳底按摩90分鐘NT$1499
全身指壓130分鐘NT$2199

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市鼓山區明華路251號
電話：07-553-5353
Google評價：5 顆星
營業時間：24小時

．左腳右腳經典按摩會館（自由會館）

「腳右腳經典按摩會館」也是一家高雄連鎖按摩店，目前於左營、新興、三民各有一家分店。其中位於左營自由二路上的分館走庭園度假風格的路線，裝潢格外大氣，坐在有如度假屋的室內按摩，窗外還有庭園造景相當舒壓。

服務項從腳底按摩、全身指壓按摩、全身油壓按摩、拔罐、刮痧、修指甲等服務都有，做完按摩後還有淋浴間可使用，並會附上點心可享用，可說是高雄水準頗高的按摩店。

照片來源： 左腳右腳經典按摩會館臉書

《左腳右腳按摩價位參考》

腳底按摩70分鐘NT$1149
全身經絡按摩70分鐘NT$999
全身經絡按摩100分鐘NT$1449

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市左營區自由二路67號
電話：07-558-8998
Google評價：4.9 顆星
營業時間：24小時

．浮宮漂浮SPA舒緩館

按摩SPA也有網美店！這家位於高雄苓雅區的「浮宮漂浮SPA舒緩館」，從服務項目菜單看下來，能量水晶足浴、全身精油ＳＰＡ按摩、頭足部舒緩、印地安耳燭顱內減壓、臉部提拉SPA、兩人四手帝王SPA、無重力漂浮SPA，每一項都跟傳統按摩很不一樣。

其中比較特別的是兩位按摩師同時幫你按摩的兩人四手帝王SPA、以及國外很夯但台灣較少見的無重力漂浮SPA，躺入特製的漂浮艙內後，身體會自動漂浮在死海鎂鹽水上，達到全身放鬆的效果，愛美的你千萬別錯過！

照片來源： 浮宮漂浮SPA舒緩館官網

《浮宮按摩價位參考》

新客優惠方案120分鐘NT$1499
雙人優惠方案（需同時前往）120分鐘NT$2998
下午優惠方案60分鐘NT$799

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市前鎮區南天街77號
電話：07-331-4952
Google評價：4.9 顆星
營業時間：12:00-02:00（須電話預約）

．蒸輕松－汗蒸文化

韓劇中常常出現，與三溫暖有點像的「汗蒸幕」，不用飛韓國在高雄也可以體驗得到喔！高雄的這家「蒸輕松－汗蒸文化」可以在享受完傳統的腳底按摩、肩頸按摩後躺入汗蒸房內，利用遠紅外線將汗蒸房溫度提高，配合喜馬拉雅鹽磚、電氣石磚等增加負離子的材料，讓身體自然出汗，不需要冷熱交替也可以輕鬆悶出一身汗。此方法可以排出體內多餘的油脂污垢，很適合平常懶得運動又想好好排毒一下的你！

照片來源：蒸輕松官網

《蒸輕松按摩價位參考》

汗蒸幕60分鐘 NT$349
汗蒸幕1小時+腳底按摩30分鐘NT$699
汗蒸幕1小時+全身按摩60分鐘NT$999

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市岡山區中山南路349-1號
電話：07-622-1133
Google評價：4.8 顆星
營業時間：10:00-22:00（須電話預約）

．木棉花養生會館

距離漢神巨蛋不遠處的「木棉花養生會館」適合逛完街來舒壓一下，店內有腳底按摩、全身指壓、精油推背、肩頸按摩配足湯等，並設置有多間小而巧隱密的單人小包廂，讓你在按摩的當下可以不尷尬擁有隱秘性。

專業的按摩師傅不僅提供舒壓筋骨的服務，過程中還會一一說明導致該部位痠痛的原因並且給予建議改善，是名符其實的「養生會館」，按摩後還可以靜靜享受免費附上的白木耳及餅乾等點心，身體舒服肚子也溫飽。

照片來源：木棉花養生會館官網

《木棉花按摩價位參考》

腳底按摩70分鐘NT$849
經絡指壓70分鐘NT$849

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市左營區華夏路316號
電話：07-550-1111
Google評價：4.8 顆星
營業時間：08:00-03:00（須電話預約）

．鹿嶋足湯養身會館

位在瑞豐夜市旁邊的「鹿嶋足湯養身會館」是2021年新開不久的高雄按摩店，以木質色調為主的裝潢伴隨及日式紙燈籠、和室門、櫻花及寺廟貼畫等，充滿濃濃日式風情。服務項目包括腳底按摩、全身指壓、精油推拿、刮痧、修腳皮等，按摩手法也與裝潢相符屬於溫和的日式按摩，以指腹按壓的方式來降低身體的疲勞感，疼痛感也相對減少，怕痛的你也可以在這享受按摩樂趣。

照片來源：鹿嶋足湯養身會館臉書

《鹿嶋足湯按摩價位參考》

腳底按摩60分鐘NT$893
全身指壓100分鐘NT$1149
全身SPA油壓100分鐘NT$1269

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市左營區南屏路307號
電話：07-522-7683
Google評價：4.8 顆星
營業時間：12:00-01:00（須電話預約）

．于足同樂養生館

位在鳳山區文龍東路上的這家「于足同樂養生館」是一家上海式的養生會館，雖然其貌不揚，但簡單舒適的內裝空間及師傅點點到位的專業按摩手法，有去按過的都給於極高的評價！服務項目如上海式腳底按摩、全身半身按摩、指壓按摩、足湯海鹽泡腳等常見的方案幾乎都可以這裡或得滿足。重點是一樣的按摩時間但價格相對親民，適合單純想要按摩舒壓的你！

《于足同樂按摩價位參考》

60分鐘腳底按摩（含10分鐘肩頸按摩NT$659
全身指壓60分鐘NT$659

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主

Info.

地址：高雄市鳳山區文龍東路783號1樓
電話：07-777-4325
Google評價：5 顆星
營業時間：週一～週三：13:30-21:30（須電話預約）
                 週四～週六：10:00-19:00（須電話預約）

．練腳足體養生館

「練腳足體養生館」鄰近楠梓加工區，店面雖小小一家毫不起眼，但入內後內裝乾淨而巧簡潔明暸令人放鬆。專業的按摩師中不乏十年以上經驗的老少以及跨界的物理治療按摩師，按摩過程不僅可放鬆筋骨更可間接治療身體不適，客人絡繹不絕不早預約還有可能遇到客滿的狀況呢！腳底按摩、全身按摩、肩頸按摩、筋膜調理，還有拔罐修腳皮等也相當專業，價格部分小資族也能輕鬆負擔！

照片來源：練腳足體養生館臉書

《練腳足體按摩價位參考》

腳底按摩50分鐘NT$399
半身指壓40分鐘NT$439
全身指壓40分鐘NT$439

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市楠梓區後昌路898號
電話：07-365-2929
Google評價：4.7 顆星
營業時間：12:00-00:00（須電話預約）

．詩嫚特SMARTER SPA（三多店）

「詩嫚特SPA」是知名的按摩、美容、SPA連鎖店，目前在全台已有19家分店，並有超過20年的歷史經驗。每家分店都乾淨明亮有質感，按摩區、梳妝區、淋浴區等一應俱全，給人一種置身私人俱樂部的空間感。尤其需要精油spa按摩的你，這裡的芳療專業不會讓你失望，無論是做頸部、眼部、肩部等療程都會搭配植物按摩油，按完簡直如釋重負！

照片來源：詩嫚特官網

《詩嫚特按摩價位參考》

排痠頸爆60分鐘NT$1299
顱釋重負60分鐘NT$1299

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

位置：高雄市苓雅區三多三路214-9號
Google評價：4.8 顆星
營業時間：週一～週五：10:00-21:00（須電話預約）
　　　　　週六、週日：10:00-20:00（須電話預約）

高雄按摩｜頂級按摩店推薦

．泰晶殿－左營會館

發源於台中的「泰晶殿」於高雄左營也可以體驗得到！號稱世界級的按摩體驗服務，不僅裝潢設備部分有如皇家酒店般地五星級奢華外，從接待到服務流程都能有飯店般的體驗，芳療師還身著泰國南洋風制服，異國風滿載。

服務項目也相當獨特，有結合穴位舒壓與瑜伽的泰式課程、還有輔助您雕塑身體曲線與提升肌肉的曲線雕塑課等，其中引進不同於中式穴位按法的泰式按摩手法，更注重活動關節部分，達到保健養生的目的！

照片來源： 泰晶殿官網

《泰晶殿按摩價位參考》

泰式頂級按摩90分鐘NT$1390
泰式頂級按摩120分鐘NT$1590

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市左營區明華一路213號
電話：07-5560-222
Google評價：4.9 顆星
營業時間：12:30-03:00（須電話預約）

．緹林.Tealing Thai SPA

「緹林.Tealing Thai SPA」是一家鄰近高雄美術館的泰式按摩店，店面明亮伴隨著綠色植栽相間，非常有泰國度假的小清新氛圍。服務項目有結合被動式瑜伽的瑜珈運動按摩、傳承自泰國清邁的蘭納精油泰式按摩、以及以互動按摩來增加關節的活動度與提升身體的平衡，進而加強身體的伸展的傳統泰式高床按摩等，去膩了傳統按摩店不妨來這體驗看看不一樣的放鬆方式吧！

照片來源：緹林臉書

《緹林按摩價位參考》

泰式按摩60分鐘NT$1199
泰式油壓90分鐘NT$1899
瑜珈運動按摩90分鐘NT$1899

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市鼓山區美術東六街223號
電話：07-552-8345
Google評價：5 顆星
營業時間：10:00-23:00（須電話預約）

．貝莉登生活美學館

一走進這家「貝莉登生活美學館」淡淡精油香氣即撲鼻而來，配上簡潔帶點歐風的高質感傢俱及裝潢，光視覺及嗅覺就已先放鬆一半。專業純熟的精油按摩、大爆汗的負離子岩盤浴、以及能促進身體血液循環的火山熱石走背等都是招牌項目，另外館內還有眾多與臉部保養、臉部保濕護理、眉毛相關的課程，想要舒壓、變美的你就到這邊煥然一新吧！

照片來源：貝莉登生活美學館臉書

《貝莉登按摩價位參考》

精油按摩90分鐘+岩盤浴30分鐘NT$999
舒筋調理40分鐘+保濕精萃臉部導入50分鐘NT$888
淨妍水潤保濕護理90分鐘NT$999

按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。

Info.

地址：高雄市苓雅區河北路75號
電話：0939-055-638
Google評價：5 顆星
營業時間：09:00-21:00 週日公休（須電話預約）

高雄按摩｜常見問題

Ｑ：一般按摩店的按摩時間都怎麼區分？
Ａ：分鐘（10、20、30分鐘）＝$100－400 ; 一節（40－60分鐘）＝$600－800。

Ｑ：一般按摩的部位分哪些、又如何計價？
Ａ：局部按摩（手、腳、背部、肩頸等單一部位)）＝$100－350 ; 半身按摩（只有上半身或下半身）＝$300－600 ; 全身按摩＝$500－1000。