推薦高雄按摩店給平時忙碌的你，難得的假日你都做些什麼休閒活動來放鬆呢？
如果你將計畫到高雄旅遊，白天可以安排必去的高雄戶外打卡景點、親子觀光工廠，而晚上除了可以逛高雄夜市、欣賞高雄夜景以外，小編提案你可以搜尋一下飯店附近的高雄按摩來放鬆一下平日上班以及假日鐵腿旅遊的筋骨！
以下推薦12家台式、泰式按摩，範圍包含腳底按摩、肩頸全身精油按摩，甚至是韓式汗蒸幕以及無重力漂浮SPA都可以體驗得到，趕緊來規劃一下吧！
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文章重點
高雄按摩｜按摩店必知規則
- 建議事先電話預約時段、按摩師。
- 有按摩力道需要調整可大方提出，讓按摩師知道你當下狀況。
- 避免誤入做黑按摩店，仔細觀察店面及內部裝潢，若乾淨明亮、店員制服統一秀出名牌，官方介紹和價格資訊透明，就沒什麼大問題，反之則有機會碰到黑店。
- 按摩好處多多，但某些情況如：吃飽後去按容易吐、女生經期來時不建議按摩、酒後按摩會因循環太快容易身體不舒服。
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高雄按摩｜平價及頂級按摩店推薦
平價高雄按摩店：高雄不老松足、左腳右腳經典按摩會館、蒸輕松－汗蒸文化、鹿嶋足湯養身會館、浮宮漂浮SPA舒緩館、木棉花養生會館、于足同樂養生館、練腳足體養生館、詩嫚特SMARTER SPA。
頂級高雄按摩店：泰晶殿、緹林.Tealing Thai SPA、貝莉登生活美學館。
．高雄不老松足（左營行館）
在高雄共有愛和、鳳山、左營三家分館的「高雄不老松足」環境相當有日式禪意，進門就令人感到舒適，服務項目有腳底按摩、足湯、全身指壓、全身油壓、頸肩按摩、修指甲、修腳皮等等，不管挑選哪項服務最後還會免費招待龜苓膏做個養身的結尾，相當特別。
服務親切、按摩師傅力道技術恰到好處，且不會有過度聊天的干擾是眾多網友給他的評價，適合想要靜靜享受悠閒按摩時光的你。
照片來源：高雄不老松足臉書
《不老松足按摩價位參考》
全身指壓70分鐘＋腳底按摩60分鐘NT$2199
腳底按摩90分鐘NT$1499
全身指壓130分鐘NT$2199
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市鼓山區明華路251號
電話：07-553-5353
Google評價：5 顆星
營業時間：24小時
不老松足湯高雄左營行館
網友林佳瑩的心得：打卡贈摸彩券，但不是為了摸彩券而打的卡，真心推薦師傅22號 態度：給人的感覺很親切，剛開始會小小的聊天讓人感受她的溫暖，不硬開話題，且大多時間都是給予我安靜，讓人覺得很放鬆 手技：今日消費項目為腳底按摩60分鐘（外加肩頸按摩10分鐘），一直以來都是害怕按腳的我，因今日生理期不適合全身按摩故選擇了腳底按摩，22號師傅按完後，我覺得下次好像可以再試試看了，酸痛點都有按到、不會痛到讓人受不了（個人極度怕癢怕痛又怕酸，連自己都不敢按自己），一按完走到休息區喝茶時便感受到小腿肌的放鬆，技術超好！超推薦！22號師傅！讚讚！ 題外話： 1.接待的小姐很貼心，剛好碰上親戚拜訪，很不好意思的詢問衛生用品，立刻幫我跟同事借了一個😭 2.足浴時可以4選1種藥包，小姐很細心地主動告知生理期建議的藥包 3.整體空間很舒適安靜，腳底按摩也是每個座位都有隔板，且與隔壁椅子相隔一定距離 4.因疫情關係，按摩後的龜苓膏改為外帶，而非直接取消，雞湯亦同 5.同行者的師傅為38號師傅，據其所述他的師傅按得也蠻舒服的，滿分10分的話給予8分，詳細不贅述，因不是我師傅我也不甚理解😂，如果不只一人前往也可以考慮喲！
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
．左腳右腳經典按摩會館（自由會館）
「腳右腳經典按摩會館」也是一家高雄連鎖按摩店，目前於左營、新興、三民各有一家分店。其中位於左營自由二路上的分館走庭園度假風格的路線，裝潢格外大氣，坐在有如度假屋的室內按摩，窗外還有庭園造景相當舒壓。
服務項從腳底按摩、全身指壓按摩、全身油壓按摩、拔罐、刮痧、修指甲等服務都有，做完按摩後還有淋浴間可使用，並會附上點心可享用，可說是高雄水準頗高的按摩店。
照片來源： 左腳右腳經典按摩會館臉書
《左腳右腳按摩價位參考》
腳底按摩70分鐘NT$1149
全身經絡按摩70分鐘NT$999
全身經絡按摩100分鐘NT$1449
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市左營區自由二路67號
電話：07-558-8998
Google評價：4.9 顆星
營業時間：24小時
左腳右腳經典按摩會館 (高雄自由會館)
網友許蝶曦的心得：今天選擇全身指壓100分鐘加購頭皮按摩10分鐘。55號師傅從一開始放鬆肩頸及腰部，就讓人十分驚艷，每一個動作都很精準地舒緩了不同部位的緊繃肌肉！100分鐘都被師傅很認真地按摩紓壓，很感謝師傅，也推薦給大家🥺結束後的點心是紅豆湯、茶葉蛋和飲料，點心也很用心，下一次需要按摩一定還會再來！！
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
．浮宮漂浮SPA舒緩館
按摩SPA也有網美店！這家位於高雄苓雅區的「浮宮漂浮SPA舒緩館」，從服務項目菜單看下來，能量水晶足浴、全身精油ＳＰＡ按摩、頭足部舒緩、印地安耳燭顱內減壓、臉部提拉SPA、兩人四手帝王SPA、無重力漂浮SPA，每一項都跟傳統按摩很不一樣。
其中比較特別的是兩位按摩師同時幫你按摩的兩人四手帝王SPA、以及國外很夯但台灣較少見的無重力漂浮SPA，躺入特製的漂浮艙內後，身體會自動漂浮在死海鎂鹽水上，達到全身放鬆的效果，愛美的你千萬別錯過！
照片來源： 浮宮漂浮SPA舒緩館官網
《浮宮按摩價位參考》
新客優惠方案120分鐘NT$1499
雙人優惠方案（需同時前往）120分鐘NT$2998
下午優惠方案60分鐘NT$799
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市前鎮區南天街77號
電話：07-331-4952
Google評價：4.9 顆星
營業時間：12:00-02:00（須電話預約）
浮宮漂浮【Spa舒緩館】(按摩、ＳＰＡ、美體服務模特兒推薦館）
網友Alison Chen的心得：抽抽樂活動現折100元，詢問很仔細喔，且服務很好👍🏻 按完後很放鬆，推薦來高雄可體驗！👍🏻
- 星期一: 12:00 – 02:00
- 星期二: 12:00 – 02:00
- 星期三: 12:00 – 02:00
- 星期四: 12:00 – 02:00
- 星期五: 12:00 – 02:00
- 星期六: 12:00 – 02:00
- 星期日: 12:00 – 02:00
．蒸輕松－汗蒸文化
韓劇中常常出現，與三溫暖有點像的「汗蒸幕」，不用飛韓國在高雄也可以體驗得到喔！高雄的這家「蒸輕松－汗蒸文化」可以在享受完傳統的腳底按摩、肩頸按摩後躺入汗蒸房內，利用遠紅外線將汗蒸房溫度提高，配合喜馬拉雅鹽磚、電氣石磚等增加負離子的材料，讓身體自然出汗，不需要冷熱交替也可以輕鬆悶出一身汗。此方法可以排出體內多餘的油脂污垢，很適合平常懶得運動又想好好排毒一下的你！
照片來源：蒸輕松官網
《蒸輕松按摩價位參考》
汗蒸幕60分鐘 NT$349
汗蒸幕1小時+腳底按摩30分鐘NT$699
汗蒸幕1小時+全身按摩60分鐘NT$999
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市岡山區中山南路349-1號
電話：07-622-1133
Google評價：4.8 顆星
營業時間：10:00-22:00（須電話預約）
蒸輕松-汗蒸文化
網友壽山附幼邵于庭的心得：今天來到岡山的汗蒸幕 先筋絡按摩一小時後再汗蒸 可能身體太差，隨便按都好痛😱😱😱 反倒是老公很鎮定，一副不痛不癢的樣子 筋絡調理師說我常憋尿、腎不好， 心肺腸胃也都不好，身體一堆氣結推不開； 老公則是睡眠不足、肝膽不太好🤣 筋絡師靠著推筋絡， 就可以知道一個人大概的身體狀況，蠻強的！ 下次還想再來給她們推經絡、調理身體 推完後全身都舒暢起來 之後接著汗蒸 因疫情關係，所以都是一組客人一個汗蒸室 不會跟別人共用，所以在汗蒸室內可以放心的脫下口罩 以自己最舒服的姿態汗蒸 汗蒸45分鐘＝跑20公里，運動量非常充足啊～ 出來滿身大汗全身濕🤡 換套乾淨的汗蒸服後， 再吃上店家給的點心～完美！
- 星期一: 10:00 – 22:00
- 星期二: 10:00 – 22:00
- 星期三: 10:00 – 22:00
- 星期四: 10:00 – 22:00
- 星期五: 10:00 – 22:00
- 星期六: 10:00 – 22:00
- 星期日: 10:00 – 22:00
．木棉花養生會館
距離漢神巨蛋不遠處的「木棉花養生會館」適合逛完街來舒壓一下，店內有腳底按摩、全身指壓、精油推背、肩頸按摩配足湯等，並設置有多間小而巧隱密的單人小包廂，讓你在按摩的當下可以不尷尬擁有隱秘性。
專業的按摩師傅不僅提供舒壓筋骨的服務，過程中還會一一說明導致該部位痠痛的原因並且給予建議改善，是名符其實的「養生會館」，按摩後還可以靜靜享受免費附上的白木耳及餅乾等點心，身體舒服肚子也溫飽。
照片來源：木棉花養生會館官網
《木棉花按摩價位參考》
腳底按摩70分鐘NT$849
經絡指壓70分鐘NT$849
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市左營區華夏路316號
電話：07-550-1111
Google評價：4.8 顆星
營業時間：08:00-03:00（須電話預約）
木棉花養生會館
網友Vulcan Zona的心得：10號師傅非常推薦 細心、認真、又能推到點 按摩完還有餐點（雖然不是特別好吃，但可以感覺店家的用心 除櫃檯服務有一點不耐煩，其餘整體感受很不錯！
- 星期一: 08:00 – 03:00
- 星期二: 08:00 – 03:00
- 星期三: 08:00 – 03:00
- 星期四: 08:00 – 03:00
- 星期五: 08:00 – 03:00
- 星期六: 08:00 – 03:00
- 星期日: 08:00 – 03:00
．鹿嶋足湯養身會館
位在瑞豐夜市旁邊的「鹿嶋足湯養身會館」是2021年新開不久的高雄按摩店，以木質色調為主的裝潢伴隨及日式紙燈籠、和室門、櫻花及寺廟貼畫等，充滿濃濃日式風情。服務項目包括腳底按摩、全身指壓、精油推拿、刮痧、修腳皮等，按摩手法也與裝潢相符屬於溫和的日式按摩，以指腹按壓的方式來降低身體的疲勞感，疼痛感也相對減少，怕痛的你也可以在這享受按摩樂趣。
照片來源：鹿嶋足湯養身會館臉書
《鹿嶋足湯按摩價位參考》
腳底按摩60分鐘NT$893
全身指壓100分鐘NT$1149
全身SPA油壓100分鐘NT$1269
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市左營區南屏路307號
電話：07-522-7683
Google評價：4.8 顆星
營業時間：12:00-01:00（須電話預約）
鹿嶋足湯咖啡會館
網友鼠鼠的心得：每當我跟閨蜜想去休息放鬆一下時 我們指固定找88號師傅按摩放鬆，這技術真的沒話說 每一下的點都按到非常準確❤❤ 88號師傅真的非常的棒👍 人不僅非常親切也很好相處，跟她訴說哪裡比較酸痛的部分 也會幫忙最加強，按摩結束後還會關心客人是否會不舒服 甚至結束後還會倒一杯熱茶給自己 如果是第一次來按摩的朋友沒有指定的話個人我非常推薦88號師傅👍👍👍
- 星期一: 12:00 – 01:00
- 星期二: 12:00 – 01:00
- 星期三: 12:00 – 01:00
- 星期四: 12:00 – 01:00
- 星期五: 12:00 – 01:00
- 星期六: 12:00 – 01:00
- 星期日: 12:00 – 01:00
．于足同樂養生館
位在鳳山區文龍東路上的這家「于足同樂養生館」是一家上海式的養生會館，雖然其貌不揚，但簡單舒適的內裝空間及師傅點點到位的專業按摩手法，有去按過的都給於極高的評價！服務項目如上海式腳底按摩、全身半身按摩、指壓按摩、足湯海鹽泡腳等常見的方案幾乎都可以這裡或得滿足。重點是一樣的按摩時間但價格相對親民，適合單純想要按摩舒壓的你！
《于足同樂按摩價位參考》
60分鐘腳底按摩（含10分鐘肩頸按摩NT$659
全身指壓60分鐘NT$659
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主
Info.
地址：高雄市鳳山區文龍東路783號1樓
電話：07-777-4325
Google評價：5 顆星
營業時間：週一～週三：13:30-21:30（須電話預約）
週四～週六：10:00-19:00（須電話預約）
于足同樂調理養生館(整復推拿.精油舒壓.腳底按摩)採預約制
網友陳瀅子（瀅子）的心得：女師傅技術很棒，力道剛剛好，都有按到穴道上，包廂也有確實使用臭氧消毒，疫情嚴峻之下讓客人可以放心推拿舒壓。下次會再回訪😄
- 星期一: 13:30 – 21:30
- 星期二: 13:30 – 21:30
- 星期三: 13:30 – 21:30
- 星期四: 10:00 – 19:00
- 星期五: 10:00 – 19:00
- 星期六: 10:00 – 19:00
- 星期日: 休息
．練腳足體養生館
「練腳足體養生館」鄰近楠梓加工區，店面雖小小一家毫不起眼，但入內後內裝乾淨而巧簡潔明暸令人放鬆。專業的按摩師中不乏十年以上經驗的老少以及跨界的物理治療按摩師，按摩過程不僅可放鬆筋骨更可間接治療身體不適，客人絡繹不絕不早預約還有可能遇到客滿的狀況呢！腳底按摩、全身按摩、肩頸按摩、筋膜調理，還有拔罐修腳皮等也相當專業，價格部分小資族也能輕鬆負擔！
照片來源：練腳足體養生館臉書
《練腳足體按摩價位參考》
腳底按摩50分鐘NT$399
半身指壓40分鐘NT$439
全身指壓40分鐘NT$439
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市楠梓區後昌路898號
電話：07-365-2929
Google評價：4.7 顆星
營業時間：12:00-00:00（須電話預約）
練腳足體養生館
網友NAI’S DAY 日常 (NAI)的心得：超推薦的放鬆推拿店！！ 店內明亮乾淨舒服 年輕女師傅也能感受到有相當專業，有解決身體上的不舒服（結果忘記看幾號師傅，哭哭），另外一位男師傅也特地幫我解決右肩胛骨的狀況，超貼心，能從服務中感受到被認真對待服務。 價格也相當平易近人！！ 有看到客人消費離場之後，毛巾有收好整理，還用酒精消毒，認真的清理泡腳池，覺得超安心！！ 這麼不錯的店家，建議可以先電話聯繫預約再前往，才不會客滿白跑唷！！
- 星期一: 12:00 – 00:00
- 星期二: 12:00 – 00:00
- 星期三: 12:00 – 00:00
- 星期四: 12:00 – 00:00
- 星期五: 12:00 – 00:00
- 星期六: 12:00 – 00:00
- 星期日: 12:00 – 00:00
．詩嫚特SMARTER SPA（三多店）
「詩嫚特SPA」是知名的按摩、美容、SPA連鎖店，目前在全台已有19家分店，並有超過20年的歷史經驗。每家分店都乾淨明亮有質感，按摩區、梳妝區、淋浴區等一應俱全，給人一種置身私人俱樂部的空間感。尤其需要精油spa按摩的你，這裡的芳療專業不會讓你失望，無論是做頸部、眼部、肩部等療程都會搭配植物按摩油，按完簡直如釋重負！
照片來源：詩嫚特官網
《詩嫚特按摩價位參考》
排痠頸爆60分鐘NT$1299
顱釋重負60分鐘NT$1299
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
位置：高雄市苓雅區三多三路214-9號
Google評價：4.8 顆星
營業時間：週一～週五：10:00-21:00（須電話預約）
週六、週日：10:00-20:00（須電話預約）
詩嫚特SMARTER SPA(三多店)
網友李準機的心得：裡面簡單乾淨明亮，顱釋重負減壓課程真的太舒服了，雖然全程使用精油，但是完全不感到負擔，好的植物精油真的吸收很快不會油膩，舒服到睡著😍
- 星期一: 10:00 – 21:00
- 星期二: 10:00 – 21:00
- 星期三: 10:00 – 21:00
- 星期四: 10:00 – 21:00
- 星期五: 10:00 – 21:00
- 星期六: 10:00 – 20:00
- 星期日: 10:00 – 20:00
高雄按摩｜頂級按摩店推薦
．泰晶殿－左營會館
發源於台中的「泰晶殿」於高雄左營也可以體驗得到！號稱世界級的按摩體驗服務，不僅裝潢設備部分有如皇家酒店般地五星級奢華外，從接待到服務流程都能有飯店般的體驗，芳療師還身著泰國南洋風制服，異國風滿載。
服務項目也相當獨特，有結合穴位舒壓與瑜伽的泰式課程、還有輔助您雕塑身體曲線與提升肌肉的曲線雕塑課等，其中引進不同於中式穴位按法的泰式按摩手法，更注重活動關節部分，達到保健養生的目的！
照片來源： 泰晶殿官網
《泰晶殿按摩價位參考》
泰式頂級按摩90分鐘NT$1390
泰式頂級按摩120分鐘NT$1590
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市左營區明華一路213號
電話：07-5560-222
Google評價：4.9 顆星
營業時間：12:30-03:00（須電話預約）
泰晶殿皇家養身管理集團-左營會館
網友妃妃的心得：昨日初次到泰晶殿，裡面環境很棒欸，整個很泰式風格，她們服務流程與態度，真的很好呢！ 櫃檯會先跟我們解說整個服務流程，再來芳療師會帶位，首先會做足部去角質，跟足部按摩舒壓，享受過程中，遞一杯熱茶，是我最喜歡的銀耳枸杞茶，足部護理結束，再到二樓房間換衣服，開始全身舒壓，過程中芳療師會先肩頸舒壓、腿部舒壓、拉拉筋、背部舒壓、手部舒壓、頭部舒壓及眼部熱敷，芳療師過程中每個步驟都做得很到位，真的很認真，完全沒有拖時間也沒有偷時間，真的很棒啊⋯⋯ 下次我一定會再來消費的！
- 星期一: 12:30 – 03:00
- 星期二: 12:30 – 03:00
- 星期三: 12:30 – 03:00
- 星期四: 12:30 – 03:00
- 星期五: 12:30 – 03:00
- 星期六: 12:30 – 03:00
- 星期日: 12:30 – 03:00
．緹林.Tealing Thai SPA
「緹林.Tealing Thai SPA」是一家鄰近高雄美術館的泰式按摩店，店面明亮伴隨著綠色植栽相間，非常有泰國度假的小清新氛圍。服務項目有結合被動式瑜伽的瑜珈運動按摩、傳承自泰國清邁的蘭納精油泰式按摩、以及以互動按摩來增加關節的活動度與提升身體的平衡，進而加強身體的伸展的傳統泰式高床按摩等，去膩了傳統按摩店不妨來這體驗看看不一樣的放鬆方式吧！
照片來源：緹林臉書
《緹林按摩價位參考》
泰式按摩60分鐘NT$1199
泰式油壓90分鐘NT$1899
瑜珈運動按摩90分鐘NT$1899
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市鼓山區美術東六街223號
電話：07-552-8345
Google評價：5 顆星
營業時間：10:00-23:00（須電話預約）
緹林.Tealing Thai SPA 高美館 (預約制) - 百工職魂、達人秀專訪名店／榮獲國際CAM傑出技師金獎／高雄 瑜珈運動按摩 全身精油 指壓按摩推薦 油壓SPA 傳統泰式高床按摩
網友桃喜布良的心得：無意間在網路看到這家spa，於是預約精油按摩體驗。一開始芳療師會詢問一下每個人的狀況，想加強哪些部位，或是哪些部位有傷口要避開，而真正施作時，芳療師也確實注意到，真的很棒。再來試聞精油，可以選單方，也可以混合。按摩中想要加強力道，芳療師也立即調整；尤其頭部按摩時真的好舒服。整體體驗下來感受真的很好，只是個人比較怕熱，店家提供的是熱茶，不知道有沒有機會在夏天提供涼茶～總之是一間下次還想再來的Spa店。
- 星期一: 10:00 – 23:00
- 星期二: 10:00 – 23:00
- 星期三: 10:00 – 23:00
- 星期四: 10:00 – 23:00
- 星期五: 10:00 – 23:00
- 星期六: 10:00 – 23:00
- 星期日: 10:00 – 23:00
．貝莉登生活美學館
一走進這家「貝莉登生活美學館」淡淡精油香氣即撲鼻而來，配上簡潔帶點歐風的高質感傢俱及裝潢，光視覺及嗅覺就已先放鬆一半。專業純熟的精油按摩、大爆汗的負離子岩盤浴、以及能促進身體血液循環的火山熱石走背等都是招牌項目，另外館內還有眾多與臉部保養、臉部保濕護理、眉毛相關的課程，想要舒壓、變美的你就到這邊煥然一新吧！
照片來源：貝莉登生活美學館臉書
《貝莉登按摩價位參考》
精油按摩90分鐘+岩盤浴30分鐘NT$999
舒筋調理40分鐘+保濕精萃臉部導入50分鐘NT$888
淨妍水潤保濕護理90分鐘NT$999
按摩價位僅供參考，請以預定價格為主。
Info.
地址：高雄市苓雅區河北路75號
電話：0939-055-638
Google評價：5 顆星
營業時間：09:00-21:00 週日公休（須電話預約）
貝莉登生活美學館
網友陳醇珍的心得：老師手法純熟，整體氛圍舒服，有獨立的按摩隔間，隱私不被打擾，推薦上班族下班去，完全放鬆的不得了，價格收費合理，還有小點心可以吃😍😍😍
- 星期一: 09:00 – 21:30
- 星期二: 09:00 – 21:30
- 星期三: 09:00 – 21:30
- 星期四: 09:00 – 21:30
- 星期五: 09:00 – 21:30
- 星期六: 09:00 – 21:30
- 星期日: 休息
高雄按摩｜常見問題
Ｑ：一般按摩店的按摩時間都怎麼區分？
Ａ：分鐘（10、20、30分鐘）＝$100－400 ; 一節（40－60分鐘）＝$600－800。
Ｑ：一般按摩的部位分哪些、又如何計價？
Ａ：局部按摩（手、腳、背部、肩頸等單一部位)）＝$100－350 ; 半身按摩（只有上半身或下半身）＝$300－600 ; 全身按摩＝$500－1000。
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