新北三峽|滿月圓國家森林遊樂區:瀑布天堂+台灣最美低海拔楓紅!

迎面撲來的陣陣水氣,清涼徹骨,不僅吹散身上的悶濕酷熱,也帶走心裡的塵囂煩惱,銀河般的白瀑直瀉而下,固然氣勢非凡,奔雷般的聲響不絕於耳,更是磅礡動人,就在這一刻,我彷彿是凱旋而歸的勇者,接受「瀑布」這個國王的豐厚賞賜和洗禮。

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坐擁「瀑布天堂」和「台灣最美低海拔楓紅」的美名。

台灣有超過60%以上的範圍是森林,全島共有18個森林遊樂區,除了提供大家休閒遊憩之外,還可以進行許多豐富的活動,如賞楓、賞鳥、賞蝶、賞花、賞蛙…等,是觀景踏青的最佳選擇,從今年的7月中到12月底,林務局還推出了免費入園一次的優惠方案,只要是國人與持有居留證的外籍人士,都可以在太平山、內洞、滿月圓、東眼山、大雪山、八仙山、奧萬大、阿里山、墾丁、雙流、知本、池南等12處國家森林遊樂區,任選1處享免費入園1次的優惠,本來就熱衷於「森林療癒」的阿美,當然不會放過這個千載難逢的機會,一起走吧!今天就讓阿美充當響導,帶大家探訪傳說中的瀑布天堂—「三峽滿月圓國家森林遊樂區」。

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(圖片取材自官網)

滿月圓森林遊樂區位於新北市三峽區,它的名稱由來是因為「滿月圓山」山勢渾圓,狀似滿月而得名,也有一說是當初在山中工作的林業人員,將它取名為「滿月圓」,意指月圓人團圓之意,以抒解思鄉之情。

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園區主要是眾多山峰所環繞的深邃谷地,內有蚋仔溪流經,河谷地形陡峭而地勢落差大,因此形成許多瀑布景觀,所以有「瀑布天堂」之稱。由於園區海拔在300至1700公尺之間,終年潮濕涼爽,不僅孕育了豐富的蕨類生態,也包含了眾多的鳥類與兩棲、蝴蝶生態,每年12月左右,這裏的楓紅也美的動人,有「台灣最美低海拔楓紅」的美譽。

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「人」+「木」=「休」意謂著森林可以帶來休息養生的契機

園區有4個停車場,停車相當便利,因此非常適合自行開車前來。如果要搭乘大眾運輸工具的話,台北客運的807號公車有提供從三峽到滿月圓的路線,不過班次並不密集,出發前最好先確認一下時間。健行步道平坦好走,適合親子旅遊,沿途設有涼亭、野餐區、景觀小橋、導覽解說標誌牌等,基礎建設應有盡有,好感度直接破表。

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(圖片取材自官網)

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(圖片取材自官網)

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一踏上步道,森林療癒就正式開始,為了讓身心充分療癒,我們必須打開五官、釋放五感,首先要做的就是讓心回到身上,因為心為一身之主,只有心回到身上,我們才可以順利地駕馭五感,把注意力放在呼吸,讓呼吸成為身心溝通的橋樑,直到感覺心平氣和為止,接著心存感激接受森林賜與的珍貴禮物:

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「耳」:專心呤聽蟲鳴鳥叫及溪流瀑布聲,這是大自然的交響樂,會讓人感到放鬆。

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「目」:多層次的綠色點綴著花朵和果實的顏色,讓人彷彿置身於童話故事,綠色植物能消除眼睛疲勞,森林景致可幫助減緩壓力,自然界的色彩是不需要修飾的,放眼望去就是最美麗也是最好的。

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「口」:閉口少言藉以涵養神氣,如同樹木一般,看起來雖然安安靜靜,生機卻是潛藏於其中,人本主義哲學家—艾瑞克·弗洛姆曾經說過:「最重要的是學會一個人單獨地待著,而且不看書、不聽廣播、不抽菸、不喝酒。有沒有集中的能力表現在能不能單獨地待著,而這種能力又是學會「愛」的一個條件。」。

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「鼻」:在富含氧氣、芬多精和負離子的環境呼吸吐納,會讓人神清氣爽、身心舒暢,好好地享受吧,這可是你與森林彼此交流的大好機會。

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「身」:若是可以,不妨於林間走動一番,或是閒庭信步,或是伸展肢體,讓無所從來的清風,帶走無所而去的煩惱。

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園區有二個相當具有特色的森林風采,一個是「大樹公寓」,另外一個就是「石頭君的大衣」,這些是地衣、苔蘚、蕨類、著生植物等附著在樹幹、岩壁或是大石頭上,所形成的獨殊景象,千萬不要輕易錯過。

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「遊客中心」和「森林小舖」是園區的主要設施,「遊客中心」設有蝴蝶館、森林館、溪流館供人入內參觀,「森林小舖」則是提供輕便飲食服務,整體規劃可說是非常完善。

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「滿月圓瀑布」與「處女瀑布」是人氣爆棚的兩大景點。

在森林小舖略作休息之後,接下來就要前往園區最有人氣的兩大景點「滿月圓瀑布」與「處女瀑布」,這也是IG爆紅及臉書熱搜景點,此段瀑布步道較為陡峭濕滑,衷心建議使用登山杖較好。前往滿月圓瀑布的路上,會先經過一座「滿月小橋」,在這邊就已經聽到瀑布的水聲,沿著階梯而上,便可以直抵瀑布上方的石壁平台,感受飛瀑狂瀉而下的快感。

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處女瀑布」又稱為「虹紗瀑布」,因為每當天氣晴朗、陽光照落下來,飛瀑中就會產生一道彩虹,從此而聲名大譟,瀑布旁邊設有一座涼亭,可以讓人近距離感受大自然的原始震撼,阿美於是緩緩走進觀瀑台前,迎面撲來的陣陣水氣,清涼徹骨,不僅吹散身上的悶濕酷熱,也帶走心裡的塵囂煩惱,銀河般的白瀑直瀉而下,固然氣勢非凡,奔雷般的聲響不絕於耳,更是磅礡動人,就在這一刻,我彷彿是凱旋而歸的勇者,接受「瀑布」這個國王的豐厚賞賜和洗禮。

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阿美此行採取不急不徐的步伐,沿途瀏覽拍照,總共走了6.5公里,共計4個小時又8分鐘,如果計畫安排半日以上的行程,這裡相當適合,「飲水、輕食、登山杖、簡便雨具」 最好準備俱全,以防不時之需,園區深處的地方訊號不是很好,所以結伴同行的方式可能較好。

滿月圓國家森林公園

【園區服務時間】

非假日:08:00-17:00、假日:07:00-17:00,目前園區禁止攜帶犬、貓及其他哺乳類動物進入。

【園區位置及聯絡資訊】

服務電話:02-26720004(管理站)02-26720542(遊客中心,周二休館)

位置:新北市三峽區

地址:237新北市三峽區有木里174-1號

【交通資訊】

自行開車:國道3號→三鶯交流道→縣道110線→三峽→省道台3線→大埔→左岔路往省道台7乙線→湊合→插角→有木里方向→樂樂谷→滿月圓國家森林遊樂區

大眾運輸:由三峽搭台北客運807號公車往滿月園停車場(第2號大小型停車場),下車沿蚋仔溪生態步道步行30分鐘即可到達售票站。

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