台中｜Dapro室內攀岩場，親子一起玩，訓練感覺統合的好運動

現在都市的孩子都被保護得很好，很少接觸到戶外的活動，相對的許多感官發展也會比較受到限制，Dapro室內攀岩場提供了很好的室內攀岩環境，不僅設施都依照國際賽事標準，提供最完善的教練師資，達到感覺統合的訓練，還能親子一同體驗攀岩的樂趣，增進親子互動，實在是值得推廣的很好運動呢！

Dapro室內攀岩場位於永春東七路與五權西路交叉口，位置相當好找，門口都能停車，離交流道也算近，交通相當方便～

位於三角地帶的黑色鐵皮屋相當顯眼，別看外面就是一間黑色的鐵皮屋，裡面可是別有洞天呢！

以前聽到人家說攀岩直覺就是在懸崖上攀爬，而近年來攀岩已經是很夯的運動，在國內開始逐漸熱門，但在國外已經盛行已久，連2020的東京奧運也首次將攀岩納入比賽的項目，就知道這運動有多受矚目了！

Dapro室內攀岩場是全台唯一比照奧運比賽三種賽事的場地，一走進室內就讓人感到熱血沸騰～首次入場須辦入會費300元，並填寫相關資料利於保險～

入場費用每人450元、星光票（21：00後入場）380元、敬老票（60歲以上）300元～若請教練則費用依人數多寡有所不同，另有租借各種裝備唷～

入口處還有許多專業規格的配件，全都是原裝進口的唷，攀岩界的精品義大利La Sportiva攀岩鞋，以及粉袋各式配件通通都有呢！

Dapro室內攀岩場內有咖啡廳及休息區，若是玩累了可以點個餐點休息一下，或是爸媽帶小孩來玩，放心地將小孩交給教練，爸媽們也可以在這裡做自己的事情唷～

一旁有熱身的場地，有許多小器材可以幫助熱身，做運動前最好先做暖身才不會受傷，這裡也有播放賽事可以觀賞唷！

要攀岩安全的基本配備不可少，若是體驗價包含終身入會費、入場費、攀岩鞋、鉤環等裝備及教練指導，所以先選擇自己尺寸的鞋子及配備，完成後就可以準備上場體驗囉！

第一區就是抱石區，教練會在這裡先示範及講解攀岩的重點，讓初學者體驗大大小小不同形狀的攀岩石，以及如何安全著地跟注意事項～

小海豚像小猴子一樣一下子就爬上去了～一開始怕高可在抱石區先適應一下高度及手感！抱石區不用綁吊帶只需依照技巧來攀岩～因每條路線的難易度不同，可訓練小孩解決問題的思考模式，如何用最短的時間及最輕鬆的方式來完成！

接著就準備挑戰較高的9M的攀岩牆，這就需要吊帶與繩索做連結，所以會讓學員綁好吊帶，在配備方面教練都會協助確認是否有配戴正確，在安全上有一定的保障！

綁好吊帶後也會發一個粉袋，若覺得手滑或留手汗時可以摸摸粉袋，增加讓手乾燥方便繼續攀爬～

9M的高度說高不高，說低也不低，剛好拿來做高度的適應，同時也能讓孩子們在攀爬的同時訓練毅力及勇於嘗試的勇氣！畢竟在攀岩的過程中需要克服不安及高度的恐懼，唯有不斷的挑戰，才能嘗到勝利的果實～

在體驗攀岩的時候，教練會拉緊繩索做確保，若是有興趣繼續練習攀岩，可由家長學習確保課程，讓孩子盡情的攀爬，家長幫忙拉繩索輔助，同時也能增進彼此的默契及信任感，也不失一種親密的親子活動！

平常很容易哀哀叫的小企鵝，沒想到經由鼓勵也爬到了5M的高度，第一次這樣的成績已經算不錯了，最後還是因為怕高所以不敢再往上爬，但也算突破了以往的成果，值得嘉獎～

接著要挑戰5層樓高的15M攀岩牆，企鵝麻自己看了都腿軟了！但是還是鼓勵小企鵝及小海豚努力往上爬！除了克服恐懼之外，就是要讓孩子們承受失敗及挫折，經由不斷的練習最終獲得的勝利，才能享受最終的成就感～

攀岩是很好讓小孩放電的活動，玩上一兩個小時，保證回家很好睡，但是攀岩並非使用蠻力，靠的是技巧及思考，藉由不同的岩點養成思維的習慣，如何平移或是路線設計都是需要透過思考來解決問題，讓孩子們養成遇到問題是先思考而非逃避，也是攀岩運動帶來的一大助益～

小企鵝一開始也是喊不行了不行了！經由鼓勵也是爬到網美拍照的點，雖然樣子還是很害怕，但也算勇於突破，長久訓練下來自然不會因為小小的挫折就被打倒，試著激發出勇於挑戰的性格，對於孩子也是正向的能量～

想要下來需要雙手雙腳同時放開的勇氣，同時也要很信任確保者，這也是在培養攀岩時對於夥伴們的信賴感，小小的攀岩運動竟然隱藏著這麼多的感情元素啊！

最後就是體驗自動確保機，何謂自動確保機？就是自己一個人也能攀岩不需要有另外一位拉著繩子做確保，但是自動確保機的繩子緊度比人拉還鬆，所以當要放開的時候還是需要克服心理的恐懼～

自動確保機要確認扣住兩個扣環，在設施的安全上值得信賴，而教練也會告知看到人家在攀岩千萬不能從下方經過，因為不知道對方何時會下降，若從下方經過會有一定的風險，這也是很重要一定要記住的唷！

小海豚躍躍欲試，但後來發現小海豚不是喜歡攀岩，是喜歡被吊著放下來的樂趣，怎麼都跟別人不一樣啊XDD

Dapro室內攀岩場內的岩石都是經過認證，99%歐洲進口，造型及路徑比照世界盃，且定期的更換岩石及路線，讓練習者每次來都能挑戰不同的極限，Dapro真的很用心～

在休息區有一個小型的抱石區，適合初階的人練習，在此的岩點從簡單到難的都有，也可以練習平移及技巧，思考如何攀岩能更省力，對於初學者更能激發出挑戰的熱忱～

攀岩真的是不錯的活動，不僅能達到運動效果，還能訓練專注力、判斷力、平衡力，不僅要手腦並用，還要信任夥伴並克服恐懼、勇於挑戰，對於感覺統合是很好的訓練運動，若孩子平常都只在家看電視、玩電腦，不如帶出來玩攀岩，有樂趣又能培養孩子們應有的人格特質，是不錯的親子運動唷！

～Dapro室內攀岩場～
店家地址：台中市南屯區永春東七路700號
預約電話：04-23807490
營業時間：週一至五13:00-23:00，週六、日09:00-23:00
費用價格：入場費用每人450元、星光票（21:00後入場）380元、敬老票（60歲以上）300元
注意事項：首次入場需辦入會費300元，包含1杯飲料券與當日安檢卡考核；另有各種裝備租借