騎乘單車漫遊花東小鎮，來去花東森呼吸~
『走進花東，彷彿走入畫中』沒錯! 這就是這次花東漫旅給我的感觸。
來花東玩，不是沿著太平洋岸的海岸公路，就是穿越花東縱谷，體驗花東的壯闊、青山的高聳、綠野的青翠。
「2019 East of Taiwan 海灣自行車漫旅」有別於其他的自行車挑戰活動，騎乘的重點不是「速度」、不是「距離」，而是要比慢、比深入在地的程度、比在地體驗的親近與悠閒的收穫！讓遊人不虛此行，再度回來拜訪花東山海之美。
這次的單車漫旅主要範圍是鯉魚潭、鳳林小鎮，關山自行車道，接著就跟著艾波波環保減碳玩花東吧!
【第一站：鯉魚潭】
你知道嗎? 原來台灣有好幾處鯉魚潭，花蓮的艾波波還沒有來過呢!
花蓮鯉魚潭是熱門的風景區，每逢假日，更是在地人郊遊野餐、踏青的好地方，在這除了可以踩天鵝船、划獨木舟，還有條環湖自行車道喔！而每年4月至5月為鯉魚潭賞螢季節，更是吸引不少人前往體驗這場生態饗宴！
鯉魚潭環潭自行車道，全長5.2公里，騎一圈如果不停下來的話大約半小時，但這裡的風景實在是太美了~讓艾波波騎沒多久就停下來拍拍風景，也玩了要1小時吧 XD
在花東騎車根本都不想騎太快，艾波波都龜速慢行，想好好享受這裡的空氣及風景。
另外，花蓮鯉魚潭碼頭將於9/11啟用無障礙碼頭，對於身障者或是行動不便的族群來說又更加方便囉!像是坐輪椅的人到了碼頭，有了無障礙設施就可以自行上獨木舟喔!
【第二站：鳳林小鎮】
漫遊在鳳林小鎮這站，我們來到牛根草這裡租車，這裡租車價格超佛心!一天100元不限時!
從這裡當起點出發，輕鬆繞一圈就網羅了許多好吃好拍的地方喔~
【牛根草社區發展促進會】 營業時間：08:00-21:00 價格：一日100元(不限時) 地址：鳳林鎮公正街3號 （距離火車站步行10分鐘） 電話：03-8764630
鳳林限定的「韭菜臭豆腐」，聽說這家很厲害喔!而且居然也很巧得在我們漫遊的範圍內，當然要吃阿~
但其實艾波波沒有很愛韭菜，因為有時候吃會覺得有個很嗆的味道，由其實這麼多! 不過想說是鳳林限定，當然要嘗一下啦~
好險有吃!!!很特別耶~也不會有我不喜歡的那種嗆味，雖然臭豆腐沒有很臭，不過整理還說這東西是下次來還會想吃的，從沒想過韭菜很臭豆腐這麼搭耶~
【鳳林 游翁 韭菜臭豆腐】 營業時間：11:30-21:30 地址：花蓮縣鳳林鎮中正路二段20號 電話：03-876-3469
這麼熱的天氣，當然要來碗透心涼的冰囉!
這家明新冰菓店看店面就知道是老店了吧!一到這滿滿的客人，在這觀光味不濃厚的小鎮有這樣的人潮，想必這家不簡單呢!
這家的「三豆冰、檸檬汁、古早冰淇淋」可是招牌的明星三寶呢~，看這店家一家大小總動員的在服務客人，這畫面覺得格外的溫馨，這碗冰吃起來充滿濃厚的人情味。
初次來這當然要點招牌的「三豆冰」啦，所謂三鬥就是花豆、紅豆、花生，疑?花生原來是豆類啊?
如果沒來這吃三豆冰還真的不知道花生是豆類呢XD，原來吃冰也可以長知識!
【明新冰菓店】 營業時間：09:00-21:00 地址：花蓮縣鳳林鎮新生街26號 電話：03-876-4168
你知道鳳林特產甚麼嗎? 答案是「校長」!鳳林這裡可是出了上百位校長呢! 堪稱全台灣校長密度最高的小鎮。
難道鳳林人都這麼聰明!?據說早期客家人，認為要認真讀書才能出人頭地，若不好好讀書，就很難找到好工作養家餬口。結果沒想到大家也太認真!結果唸出這麼多校長!
這棟日式建築在日據時代的是支廳長官官舍，後期後來改為鳳林國中校長的宿舍，現在則是存放許多教育文獻的寶庫阿~
可惜今天剛好遇到公休。所以只在門口拍拍看看，只好下次再來! XD
【鳳林校長夢工廠】 營業時間：08:30–12:00、13:30–17:00 地址：花蓮縣鳳林鎮新生街16號 電話：03-876-4779
來到這樸實小鎮，大家都很誠實的呢!
看到這沒人在管的麻花專賣店，走近一看櫥窗內有些麻花，大家紛紛投錢買伴手禮，一包才25元，讓艾波波不禁納悶，韓老爹阿~你這樣真的划算嗎?
結果可能我們突然一窩蜂的人潮，驚動了韓老爹，所以韓老爹就出來跟大家聊聊天。
之前看照片，覺得韓老爹看起來比較嚴肅，沒想到本人也太可愛，很健談，也很好客!
結果韓老爹本人似乎比麻花還吸引人XD，大家都想跟韓老爹拍照留念，看來韓老爹之後可以多一個「合照」販賣項目了XD
【韓老爹誠信麻花捲】 營業時間：07:00-19:00 地址：花蓮縣鳳林鎮中和路61號 電話：03-876-2911
騎著騎著~突然看到轉角處有棟很有宮崎駿感覺的建築!
原來是徐家興菸樓，這菸樓也太可愛了吧~跟之前參觀過的菸樓完全不一樣。
不過很可惜的是目前沒開放入內參觀，因為裡面也完全沒有整修。
這麼可愛的古蹟，若能好好整復內部，給予再生，相信一定會更加發光發熱的!
【徐家興菸樓】 營業時間：24H 地址：花蓮縣鳳林鎮花蓮縣鳳林鎮大榮二路和民有路交叉口
接著我們騎到一處私房景點! 這裡沒有確切的地標名，我們就暫且稱他「鳳林綠色隧道」吧~
騎在這路段上，一旁有廣大的稻田，上頭還有樹葉遮蔭，在這炙熱的天氣騎乘起來特別涼爽~
剛插秧的稻田整齊到有強迫症的人看了一定很舒心~
這次鳳林小鎮漫遊的景點艾波波都幫大家圈出來囉~
真心覺得鳳林這裡好適合不愛景點都是人的我，如果不是這次的單車旅行根本不知道鳳林小鎮可以這樣玩呢!
住虎爺讓大家「HOYA」(台語的富有)，原來虎爺的含意是有錢的諧音，好吉利阿~
當天我們其實蠻晚才到，80幾歲的虎爺居然還在門口等著大夥到，虎爺本人好慈祥，也很有元氣!整個迫不及待的想跟大家分享他的故事，
聽了虎爺的故事，才知道虎爺也太厲害!一生做過許多事業，而這間虎爺溫泉會館居然是在65歲時要開的!當這許多人都在退休享受晚年的年紀，虎爺依然很有夢想跟衝勁!真叫人佩服阿~
在很久以前就聽說過「虎爺溫泉會館」，但是都沒有來過，這次入住蠻意外的是，這間十幾年的住宿，在房間整潔度上還不錯! 而且也沒像有些老房子會有比較重的潮濕及霉味。
房間內還有專屬溫泉可以泡喔!
如果在房間泡不過癮還可以到隔壁的露天溫泉泡泡~
瑞穗的溫泉，是有點黃黃濁濁的，這可不是髒污阿~別擔心! 這富含珍貴鐵質的赤褐色溫泉可是「黃金琥珀泉」。
一早才看到原來這裡有多處蓮花池，一早起床就有這樣的風景，在這散散步一早就覺得滿足!
【虎爺溫泉會館】 地址：978花蓮縣瑞穗鄉祥北路二段101號 電話：03-887-5505 官網：http://www.hoya-spa.com.tw/
【第三站：關山環鎮自行車道】
第二天我們來到台東關山，準備騎乘「關山環鎮自行車道」。
全長12.5公里的「關山環鎮自行車道」沿途的稻田風光也不亞於不輸伯朗大道! 「關山環鎮自行車道」從關山親水公園出發，沿著關山大排與紅石溪而行，沿途盡是寬廣的田野景觀，到縱觀日月亭俯瞰縱谷阡陌縱橫的稻田，水田隨不同季節而景致各異；不管是剛播種的嫩綠秧苗，或是隨風翻飛的稻浪，都讓人充分體驗關山四季不同的農村風情。
這次租車是在「和益出租廣場」，如果不想騎單車，想來個優雅的自行車道漫旅，那就跟艾波波一樣選擇電動自行車吧!
租車對面的關山大排居然有好多牛隻在吃草，好悠哉阿~在都市根本看不到這景象，所以在這裡看到格外的驚喜!
首先，我們先來到關山自行車道的最高點「縱觀日月亭」，從這可眺望小鎮風光，順便休息一下。
這路段騎起來好涼爽~因為這裡的樹極茂密!一旁還有水道，伴著流水聲似乎有種消暑的作用(咦?
來台東就是為了這臺灣第一條自行車休閒專用道「關山環鎮自行車道」至今仍為全臺最具代表性的自行車道之一呢！
一旁的稻田美景，雖然不是茂盛的稻浪，但就算是剛插秧的模樣，也有不一樣的風情，不變的是都很好拍! 而這次很幸運地還遇到耶穌光阿~
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這次來到花東，因為我們人比較多，所以都是挑合菜餐廳吃，這幾天在每間合菜餐廳都有吃到超鮮的鹽烤吳郭魚!
每家餐廳都有各自獨特的招牌菜色!如果不是人多，平常自己來根本無法這樣吃啊~
【老家後山菜】
一進去就好有親切感，好像來到大家庭作客喔~裏頭走早已坐滿好幾桌在地客人，看到我們一大群外地客還有種意外的感覺呢，嘿嘿~不知是否心想我們怎麼這麼內行!XD
這桌超豐盛居然只要三千元，還讓我們10個人吃不完~
其中老家雜菜煲跟仙草雞湯這兩道菜可是艾波波從來沒吃過的，也很驚艷。
老家雜菜煲裡面的票極多啊~雖然料很多，味道卻很搭，而且每個食材都不搶風采，不會有那種不知道自己吃的是甚麼的感覺。
而仙草雞湯裡頭居然還真得有仙草塊!沒想到仙草也能煮雞湯，好退火的感覺啊~
地址：花蓮縣瑞穗鄉中興路25號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:15 電話：03-887-3355 官網：https://oldhouse.business.site/
【立川漁場 | 黃金蜆的故鄉】
來到這除了必吃黃金蜆料理還有體驗撈黃金蜆啦~
這邊根本不只是餐廳，還很適合親子共遊，看現場小朋友撈黃金蜆好像在淘金一樣開心。
不過我們今天沒有下去撈黃金蜆，只一心想著吃大餐XD。
這餐好多海鮮阿~這次來花東吃到的魚都沒有那種土腥味，而且蝦子味道都很鮮耶!讓極度不愛剝蝦的艾波波還是撥了好幾隻呢~
還有那個炸肥腸四季豆!肥腸炸得酥脆不油膩，超快就被掃光!吃完還想再來一盤~
地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號 營業時間：08:00–19:00 電話：03-865-1333 官網：http://www.lichuan.tw/
【竹陽活海鮮】
這家其實菜超多道，但在這道三杯魚上了之後，艾波波吃到完全把拍食物這件事拋腦後XD，這魚肉吃起來很Q彈，連魚皮也是!
而且魚皮的口感居然像薄切的豬皮，不是那種糊爛或咬不斷的那種!膠質滿滿呢!
整頓飯下來味道也很合大家口味，不過光這道就可以嗑兩碗飯了! 而海鮮新鮮度相信不用再多說了吧!
地址：花蓮縣花蓮市節約街40號 營業時間：10:00-14:00、17:00-22:00 電話：03-835-3178 粉絲團：https://www.facebook.com/a038353178
【麗荷園】
這間真的是新鮮看的到耶~在餐廳一旁就有諾大的魚池! 還有個網美景點「鐵皮彩虹橋」，只要天氣好，真的怎麼拍都美~
菜色艾波波沒有全拍出來，因為一上菜大家就被香味吸引的迫不急待直接開吃啦~
其中在其他地方沒吃過的鹽酥蝦猴，魅力強大到讓大家一口接一口，根本把熱量拋腦後~
大家下次如果有機會來這一定必點「鹽酥蝦猴」這道菜阿~
地址：台東縣關山鎮中和60號 營業時間：08:00–21:00 電話：0910-478-915
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花東的碧海、藍天、青山、田野，總是深深的吸引著我，來到這就是要放慢速度、停下腳步，偶爾離開都市、放下手機、用身體去感受花東的陽光、風、空氣、以及這充滿人情味的好地方。
用騎單車的方式探訪這城市，看到任何美景，想停就停，機動性高，也方便!
當然，也可以不用天天都騎單車啦~若是來三天兩夜可以安排一天用單車旅遊，也許自己能挖掘到更多私房景點喔!
如果你平常就愛騎單車，那「2019 East of Taiwan 海灣自行車漫旅」千萬不要錯過阿~~~
報名連結 : http://www.cyclist.org.tw/event_txt.asp?pno=123
●8/24（六）關山自行車逍遙遊 配合台灣第一條自行車休閒專用道所在地，以關山環鎮自行車道為軸線，沿線設計活動體驗，以自行車騎乘，遊覽關山的親水公園及特色店家、歷史建築等景致，讓來騎車的遊客，享受真正的「慢」、「悠閒」、「趣味」的花東旅遊樂趣，活動現場將有熱氣球體驗、電光社區竹砲體驗及打鼓表演、米國學校製米 DIY、關山包便當 DIY、蘿蔔銀行製作蘿蔔蛋捲及擂茶 DIY、搓愛玉等多項體驗。
●9/11（三）花東山海 175 自行車挑戰 不想騎這麼遠的騎士，也可以以一天的行程，體驗花東海岸炙熱的陽光、海岸，以花東縱谷的翠綠、青山、白雲、藍天為背景，享受花東海岸及縱谷的景點、特色、飲食…等旅遊元素，沿途規劃打卡蓋章停留點，能在騎乘中認識花東、了解花東、深入花東等趣味蓋章抽獎活動。
●9/11-12（三、四）花東山海 320 自行車挑戰 這是一場兩天的挑戰漫遊之旅行程，路線同時涵蓋了花東旅遊的兩大要素：「花東縱谷」與「花東海岸」。活動路線兼具「距離挑戰」以及「漫遊之旅」兩個活動意義。以每天 150、180 公里的騎乘，深入沿線的景點、特色、飲食…等旅遊元素，沿途規劃打卡蓋章停留點，能在騎乘中認識花東、了解花東、深入花東等趣味蓋章抽獎活動。
●9/11-12（三、四）花東山海無障礙自行車漫旅 結合鯉魚潭無障礙碼頭啟用，身障者前往花東地區旅遊環境將更為友善，活動規劃鯉魚潭整體環潭步道坡度平緩及無障礙公共設施坡道，提供銀髮族或身心障礙人士最安全舒適的旅遊路線，沿途配合交通接駁欣賞野鳥生態與呼吸大自然之芬多精，並結合獨木舟之旅，享受湖邊及湖中漫旅之樂。
●11/16（六）鳳林自行車逍遙遊 以客家人居多的鳳林鎮，結合自行車旅遊騎乘，遊覽東台灣最大的客家聚落，以小鎮漫遊方式環狀圍繞鳳林鎮，結合當地人文地理，欣賞風光明媚的田野風景，以往鳳林盛行的菸草產業，經過時代的變遷，所遺留下來的菸樓，讓參加者不妨來鳳林騎自行車，探訪鳳林、認識菸業文化，了解鳳林，活動內容包括讚炭工房導覽介紹、林田村日本井花草紙製作體驗、以及花手巾植物工坊 DIY、智蘭農場藍染 DIY、芳草古樹民宿擂茶 DIY 等多項活動。
活動洽詢&執行單位：中華民國自行車騎士協會 協會電話：02-8919-3595 / 客服電子信箱：service@cyclist.org.tw 花東海灣盃活動官網：eastbay.cyclist.org.tw
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