「FUN」暑假好吃又好玩 親子餐廳推周末早餐 三種現做肉類主餐任選 早餐份量足CP值超高

「FUN」暑假好吃又好玩 親子餐廳推周末早餐
三種現做肉類主餐任選 早餐份量足CP值超高

【2017年7月12日台北訊】網路上最近流傳了一句玩笑話:「國曆七月的校門關,絕對比農曆七月鬼門開還可怕。」長達兩個月的暑假,家裡有「小鬼」的家長們,該如何安排孩子的活動?多數家長由於要工作,會選擇把孩子送去安親班、或是利用暑假學才藝,甚至是參加戶外營隊;只是暑假期間的作息,常讓爸媽傷透腦筋,由於不用上學,孩子容易晚睡,用餐時間也大亂,甚至不吃早餐,導致生活作息不正常,根據國防醫學院的研究指出(註一),比起沒有吃早餐的孩童,天天吃早餐的孩童健康狀況良好,專注力也較佳。

每到周末都爆滿的Money Jump親子/親食餐廳,因應暑假到來,在周末特地提早營業時間,新增8:00~10:30早鳥場次,除了可以盡情使用餐廳內包括旋轉木馬等遊樂設施,同時提供營養健康的早餐套餐組合,每份388元的早餐套餐,內容有鄉村麵包、優格燕麥水果、牛奶洋芋起士、香煎培根,另外可以選擇一種蛋料理及一種肉類主餐,大人小孩分食剛剛好,分量飽足又豐盛,並且提供無線暢飲的飲料自助吧,讓孩子們吃得健康有得玩,還有冷氣吹,成為周末假日避暑的新選擇。

早餐除了要天天吃,吃得好也很重要,營養師建議不論放假或平日,飲食方面還是要保持均衡營養,每天均衡攝取全麥根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類等六大類食,再加上適度的運動,才能度過一個快樂無負擔的健康暑假生活。

難得與孩子共度的暑假周末,不妨早起到親子餐廳享用早餐,盡情使用遊樂設施,有吃又有玩。

肉類主餐之一的香草雞胸肉,選用溫體雞胸肉加入新鮮鳳梨、白酒、香草等香料醃製,將雞胸肉鮮略煎再入烤箱烘烤,最後淋上鳳梨調製而成的紅酒風梨醬汁,在夏天吃來酸甜開胃。

肉類主餐之一的檸檬鮭魚,鮭魚排的部分選用挪威鮭魚,以自製的調味料和海鹽醃製,再放入250度的高溫烘烤,最後搭配新鮮檸檬和柳橙所調配的牛奶水果風味醬汁,口感清爽不油膩。

肉類主餐之一的蘑菇豬排,選用溫體豬梅花肉,先煎上色再放上蕃茄馬自瑞拉起士焗烤,最後淋上自製松露蘑菇醬,口感多汁又富有彈性。

註一: 國防醫學院的研究相關連結: https://goo.gl/hrH3B

Money Jump親子/親食餐廳
地址:台北市內湖區民善街127號2樓

訂位專線:(02)2792-1156
營業時間:A場11:00~14:00、B場15:00~17:30、C場18:00~21:00
備註:每周一公休,7/15起每周六日新增 08:00~10:30早餐場次

本文出處:http://travel.yam.com/