面對炎熱的天氣，旅友們是不是只想著吃冰喝飲料呢？可是天天吃這些日積月累下來對身體也是一種負擔，加上現代人使用3C產品時間更長，因此也容易產生神經疲勞、身體疲憊、心靈鬱卒等狀況，但是這些問題都可以透過運動來得到改善。其中跑步是一項最省錢也最方
春節連假即將到來，又到了全家出遊走春的時候！想出門踏青走走、親近自然，卻又擔心家中長輩小孩體力有限、或是走起來太累人？別緊張，這裡羅列了宜蘭至台東的東部10大「懶人自然系踏青景點」，跟著這份旅遊指南走，輕鬆出門遊玩、飽覽山海美景！更多懶人踏
台中到底有多好玩？有人說台中是一個日不落國，不僅氣候四季宜人，就連景點也相當豐富。自從高鐵通車後，利用周末假期玩樂台中更是相當便利的事呀。台中佔地也很廣，接連著苗栗、彰化和南投，難怪台中常被稱讚為最適合居住的地方；台中也是文青的藝術之都，不
久違的又跑來南投了！我們從桃園出發，一路邊玩邊往南，來到了中部極富盛名的日月潭！這個觀光勝地應該誰都會來玩過幾次的啊，我們當然也來過不只一次，之前有來坐船遊湖的，也有來這裡看煙火的，而今天要來體驗日月潭環湖自行車道，整個走健康路線XD，現在
流經竹北市中心的豆子埔溪居然也是一條也有農晴依依的自行車道，從社崙橋騎到白地橋，一路上見到的稻田綠野風光教人驚豔，原來竹北還有這樣的悠然景致，途中還能繞路到澎湖窟步道一遊，這趟一路騎到南寮的單車小旅行，總覺得好像又對竹北又有更深一層的認識呀
凝望埤塘碧色如鏡、欣賞蓮園荷花綻放，還有那翠樹交疊成蔭的白千層林道，騎乘腳踏車悠遊在阡陌田的鄉間小路，觀音新坡一帶也能這麼好玩，自行道路線不只北環!還有南環!!桃園蓮花季番外篇，就是要來單車趴趴走∩_∩旅行日期：2020.0
第一次從八里騎ubike到淡水，以前都只是在八里週邊騎腳踏車，這次突發奇想的跟老公說：我想要騎腳踏車從八里到淡水，哈哈！！但不知道原來八里到淡水那麼遠，這一趟自行車之行感覺很充實，當然汗水是流了又乾乾了又流，晚上整個好好睡，累慘了。來到八里
秋季不知道要去哪裡玩嗎？不如到南投日月潭參加一年一度的日月潭花火節！今年的活動結合了花火、音樂與運動的元素，在十月到十一月中推出了「日月潭國際花火音樂暨自行車嘉年華」系列活動，從白天到晚上都有豐富的活動及賽事等著民眾來參與唷！（圖片來源／2
最近超夯的深澳鐵道自行車大家體驗過了沒?今天終於也輪到艾波波要來騎乘這可愛河豚車囉~如果還沒體驗過的人，也別傷心怨嘆訂不到，在這艾波波要先恭喜你啊~因為許多人就是來不及看到艾波波的介紹XD，專程來體驗鐵道自行車，然後騎完就...就結束了!!
初探義竹，最想去的地方是換上新妝的義竹車站，還有品嚐豬頭飯&翁氏魚捲，卻只吃到香蕉冰..........就是要再找機會再來義竹玩的意思吧XD旅行日期：2015.12.19一直不是很清楚保鹿自行車道的終點在哪?是嘉義環狀自行車道保鹿線
