花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園：深入大同部落、大禮部落探訪山中秘境，森林步道吸收芬多精

太魯閣國家公園境內的黑暗部落：大同、大禮，山區秘境，恬靜、淳樸、自然，與世隔絕，探訪這二處雲端部落沒有捷徑，只能靠雙腳一步一步爬升才能抵達。親身走過這太魯閣族的二部落，雖然爬的噹噹噹，但非常值得而且永生難忘～

繼上篇一路爬到立霧山三角點的健行記後，這篇就繼續分享接下來的行程，一步一腳印，靠著雙腳走讀深山部落，融入群山，更多的是對族人的認同以及感動！

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜從遊客中心出發

從太魯閣國家公園遊客中心停車場一路爬升，得卡倫步道、大禮步道、砂卡噹步道到立霧山三角點，再回到砂卡噹林道休息一下後繼續往大同部落前進，開始移動時間是下午1點55分。

Info.

地址：花蓮縣秀林鄉富世291號
電話：08:30～17:00
營業時間：03 862 1100#811

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜砂卡噹林道（上山）

從砂卡噹林道3.5K處距離大同部落只剩下2.9K的路程，砂卡噹林道全長6.4K，一路平緩較無陡峭，走起來就像在林間散步，跟得卡倫步道、大禮步道、立霧山截然不同，林道二側的小花小草也很多～

突然前頭朋友停下腳步似乎發現什麼？走向前看，哇，一隻漂亮的小鳥死在林道上，奇怪，不知它是如何死的，看著也很完整？

二側的岩壁生長著許多的小花小草，有些花朵實在太小，不太好拍，相信這條林道四季應該都會有不同的小花會盛開，這些小花小草雖不知其名，但很漂亮～

走著走著，二旁的景色發現有些變化了，有些小山坡有開墾過的跡象，眼前一大片的竹林區也很明顯有疏枝過，看來己進入大同部落的範圍囉～

如果沒有看錯的話，這小山坡種的應該就是山胡椒，太魯閣族人講的：ㄇ哥累（泰雅族人說的馬告），原來在大同部落也植有山胡椒，下方還有一處太魯閣族人的家：BUYA的家。

繼續沿著林道向前，二位朋友己坐在地上滑手機等後頭的三人，也許你會好奇：山上有網路？斷斷續續，當然也要看手機本身的電信業者是那一家，以中華電信來說，姐用的蘋果機，在這二天在山區，有些死角較滑不動。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜大同部落、同禮古道岔路

走到這裡大約是砂卡噹林道5.7K左右（時間：2點35分），有一條岔路，往林道方向到大同部落的彩虹屋；往右下切就是同禮古道，可經由此條走到大禮部落或往砂卡噹步道的三間屋，另外：BUYA的家（張家莊）就在下方100公尺處。

在往前幾百公尺就能走到我們今天的目的地，一早爬行也好幾個小時，腿跟腳說沒走到酸都騙人的，好在這段林道一路平緩，我們只要在撐一下就能放下背包好好休息，想想也就來了繼續走的動力。

大同跟大禮部落目前有幾家接待家庭，可供應登山客住宿或供餐，不太清楚，沿路上來，目測好像也有好幾家，想走到大同部落的朋友，行前最好先問問山上的接待家庭唷～

地上的小紅果，好可愛，也是鄉間常見到的蛇莓，但大都小花小草，姐也叫不出名字來，大家就自己看照片欣賞吧。

走到這裡，大家鬆了一回氣，因為距離我們今天的目的地只差最後一小段路，哎呀！多麼不容易。（笑）

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜往千里眼山指示方向

小徑上右側有千里眼山的指示方向，登山口應該就是往這裡去，蠻好定位（在彩虹屋對面）。砂卡礑三雄：清水大山、立霧山、千里眼山，千里眼山也是常見好友們分享，爬上去天晴可以看到太平洋的海景，往後若有機會真想爬上去看看～

領隊弟弟說：他阿姨家到囉～跟著他轉進小路來到彩虹屋，時間是下午2點50分比我們原先預期的時間早了許多，可見我們還是有那原住民該有的體力。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜大同部落（砂卡礑）

大同部落舊稱砂卡礑，Skadang，是臼齒的意思，說是早期族人在這裡開墾，挖掘到動物臼齒，部落便以砂卡礑命名。

大同部落雖然是第一次來到，但對於彩虹屋其實是有些印象，因之前也曾有朋友在登山時，就有分享過山上這間接待家庭，說是爬附近山頭之中繼站，做為休息、住宿，對於山友們來說非常方便。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜彩虹屋接待家庭

從立霧山起登口與達道的家那岔路走到彩虹屋，從下午1點55分走到2點50分，這段約走了2.6K，健行時間：55分。去年年底爬瓦拉米步道回來後，我們其實就有計畫，打算在今年走一趟大同大禮部落，因大女孩只走過大禮部落，走大同部落不熟路況，也就想著若有當地人可以帶我們走一回，會讓此行更加安全。

注意到小山坡上的樹籬修有：彩虹屋三個字另外還有一個小台灣，算是當地的地標，好明顯～

整理時間點：

• 得卡倫步道（1.3K）：1小時10分
• 大禮步道走到砂卡礑林道起點（1.5K）：1小時25分
• 砂卡礑林道起點到立霧山交叉口（3.5K）：1小時30分
• 立霧山登山口到三角點來回：1小時40分
• 砂卡礑林道3.5K到大同彩虹屋（2.9K）：55分

總爬行：6小時40分（不包括幾處休息比較久的時間，大約1小時多）

今年過年後二月底、三月初，探訪大同部落再次提出日程，就這麼剛剛好，期間同事透過秀林友人結識了一位朋友，他也正打算上大同部落探訪阿姨（熟路況），經過大家拜託後，他也願意帶著我們一同上山，於是這位弟弟就成了我們此行的領隊。（感謝）最後並直接就定於2023年4月14日、15日這二天。

原來弟弟阿姨家就是彩虹屋，同為太魯閣族遇上族人就特別親切，彩虹屋的大姐也很熱情好客，讓我們將東西放下在簡單洗把臉，煮了咖啡請我們喝，在與我們講講山上的事。

大夥在一起聊起這天健行的過程及趣事，邊聊邊喝咖啡在翻出包裡的零食，人間一大樂事，感覺真的很棒～夜裡爬起來想看星際，可惜雲層很厚，要不然在山區無光害下，若沒有雲層，是可見滿眼閃閃發光的星斗。

．山上網路訊號

許多朋友最關心的事就是：山上到底有沒有網路？有沒有電？

是這樣的，山上沒有電，接待家庭都是用發電機供電，但發電機供電的時間也很有限，像是吃飯、沖澡、充電、備裝等，盡量在供電時間內先做好準備，至於網路，山上大姐說：幾年前山上一直是沒有網路的，但在近一、二年，山上好幾家接待家庭終於有網路可以使用，對外連繫就變得方便許多。

這是真的，我們在山上還能滑手機上FB或用LINE，但山上訊號不能跟山下相比，相對慢些，但能有網路使用要感謝了，不是嗎？

．晚餐時間

傍晚大家坐在前院聊天時，大姐幫我們準備了一桌滿滿的愛心菜餚，還特別叮嚀：不要浪費要全吃完唷～山上任何物資來的不易，大姐還能煮這麼豐盛的晚餐，驚喜萬分。

一早6點50分起登，走到大同部落下午2點50分，山區走走停停走了8小時，這中間還多爬立霧山三角點，全員在路上只簡單進點零食，看到晚餐那麼美味更不能辜負大姐的心意，5人全掃光。而且這一鍋湯，運氣好吃到山產肉加上山上的箭筍，美味無敵～

因山上電力有限，太約晚上7～8點就會關燈只留盞小燈，走了一天，基本上也累了，大夥很安穩的睡了一夜，隔天起床見大姐己幫我們備好了早餐，也是完全不馬虎，在山上能吃到這樣的早餐很滿足囉～

還有一件事很感動，大姐竟然還幫我們準備下山的補給品，怕我們在下山餓著，一人一根玉米跟一根竹筒飯，我的天呀！真的好貼心，在這裡要特別謝謝彩虹屋的大姐：麼厚歪蘇巴萊！（非常感謝）

有機會我們還要上山玩唷。（笑）

大家都吃過美味的早餐後就整裝，大姐前一晚有煮開水讓我們下山用保特瓶裝，方便下山可飲用，真的好喜歡山上的環境，等我們腿力練的更好，我們想要來多住幾天，目標挑戰千里眼山。

揮別彩虹屋的大姐後，我們在早上7點30分下山。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜同禮步道（下山）

今日天氣跟昨天一樣好，是個適合戶外活動的好天氣，前一天導遊弟弟有跟我們談了今日下山的路線，不走砂卡礑林道，而是從林道轉插到另外一條（同禮步道）走到大禮部落，這樣O型路線雖然會有些小陡但可以沿路欣賞不同的景色，我們完全附議，想說都來了，同禮古道也得走一回才行～

大約走到砂卡礑林道5.7K時，就會有一條岔路，在上半段也曾提過，若繼續直走就是沿著砂卡礑走到大禮部落，右側小徑往同禮步道，同禮步道不只能走到大禮部落還能下切走到砂卡礑步道的三間屋，我們往右側小徑，見竹林林地甚美，想必是山上人家的園地。

轉進同禮步道，原來前一天在路上遠眺的BUYA的家（張家莊）就在這裡，這間也是大同部落山上的接待家庭之一，路過見沒有人就不便進去打擾。

從這裡往大禮部落要走3.3K，同禮步道是早期大同、大禮二部落往來走的步道，屬於原始山徑，路況窄小又有陡度，但只要走過得卡倫、大禮步道、立霧山，同禮步道這陡度都不難了。（笑）

這附近也有山上族人開墾的農地，植馬告（山胡椒），馬告的產期大約都在每年的6月，姐的部落也有許多人種馬告，對於馬告也不陌生甚至對它的味道也很熟悉～

開始陡下，大家互相提醒走好、踩好，以免跌倒受傷，在戶外爬山或健行，最擔心的就是跌倒受傷，能一路平安下山最是重要。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜砂卡礑林道、同禮步道比較

從大禮部落到大同部落或是從大同走到大禮，有二條路徑：砂卡礑林道跟同禮步道。砂卡礑林道在前一天我們便走過，確實較好走且平緩，走起來像在散步；同禮古道就稍為有點難度，上上下下，讓姐想起文山綠水步道。如果你想走較好走的路，建議就走砂卡礑林道。

砂卡礑林道小徑真的很窄小，有時明明覺得沒有路，但走著走著就過去了，多虧領隊弟弟這二天帶著我們健行，若不是他，我們絕不會走的如此順利。

對面的山頭好美，這二天沿路走著也拍了不少照片，拍到這裡發現只剩一格的電力，可見多愛拍。

太魯閣國家公園內有許多步道、古道，這幾年也走了好幾條，個人真的超極喜歡太魯閣國家公園內的步道，很有歷史感，而且都有在做維修，就連指示牌、導覽解說牌都做的不錯，像走在步道看見指示牌及公里數，頓時會放下心頭大石，肯定自己沒有走錯，有安定人心的作用。

走到這裡，距離大禮部落2.6K時，出現一處小岔路，往下切可以走到砂卡礑步道的三間屋（2.1K），我們因要走到大禮部落，所以繼續往前走。

山壁上也見不少野花，上圖：寶鐸草、下圖：閉鞘薑。

因喜歡拍照，習慣上都喜歡走在隊伍後面，一來可以幫朋友們拍點照，二來也易於沿路取景，朋友都知道姐的習慣，不會催也不會趕，若是離的遠或在轉角沒有看到人，會在停頭叫一下或等一下～

同禮步道就如照片這樣，上下起伏且有部份路段是陡坡，當然平緩的路段也是有幾段。

透過樹縫下看見底下的砂卡礑溪，其實砂卡礑步道就在下處。

距離大禮部落還有2.1K，看看時間走到這裡是上午8點45分，從彩虹屋（7點30分）走到這裡走了1小時15分。

這角度很漂亮，請朋友們站好別動，拍一下照，在請領隊弟弟跟我換位，請他用手機也將帶入，大家難得走到同禮步道，也算有緣了～

因相機快沒電了，想要保留微弱的電力拍大禮教堂，接下來的路段，全用手機拍攝，好在水果機也滿好用，雙機在身還是有它們的好處。

走到這段，有條溪流，時間上午9點，大家放下背包暫時休息15分鐘，這時拿出包裡大姐幫我們準備的玉米、竹筒飯以及零食，坐在大石頭上慢慢享用，休息夠了，在背著背包繼續往前走。

隱約看見一條舊廢棄的吊橋，目前己不能通行，因有溪水，石頭上有青苔，怕跌倒最好拉著鐵鍊以防腳滑。

沿路都是綠林，雖然上上下下，但景色優美，又想起這條是太魯閣族人（祖先）走過的路，內心不免也多份激動（可能有些新朋友不知道大女孩是太魯閣族人吧？），嚴格來說：姐是太布族（爸爸太魯閣族、媽媽布農族）。

又往前邁進後，在離大禮部落還有1K的距離，在轉角處又有一條小岔路也有一條可以走到砂卡礑步道的三間屋（1.8K），這樣看來，同禮步道上有二處可以走到砂卡礑步道，換句話說：從砂卡礑步道也可以走到同禮步道。

繼續沿著原始山徑往前，因見指示牌還有1K，大家像是被打了強心針般，腳步又有力（笑），還商量著下山要去另外一位友人家烤肉，說要好好補肉以慰勞這二天的辛勞。（哈）

100公尺接著100公尺，最後的1公里感覺上走了很久，可能是太過於期待走到大禮部落了吧～

遠眺有開墾的痕跡，真的快到了，大同、大禮部落位於太魯閣台地上方山區緩坡地，是太魯閣族人世居之地，屬秀林鄉，山上仍有少數的族人居住在此，並且在此耕種，箭竹筍、高山蔬菜、水果、馬告、路蕎為主要農產品。

在山上生活真的很不容易，光是徒步才能回到家就真心佩服族人們了，當然在山上居住的大都是年長者居多，年輕一輩因著就讀、工作都已住在山下，偶爾才會上山一趟，若您來到大同、大禮，也請尊重當地族人的生活習慣，謝謝！

又看到指示牌了，只剩100公尺，只要在爬過這段小小坡就能走到大禮部落。

萬歲！看到了嗎？我們終於在上午10點到達了大禮部落，同禮步道起始點牌在這裡（同禮步道0.0K），這也意謂我們真的用雙腳走過這段具有人文歴史意義的步道，好感動，當然也大大的喘了口氣！（大笑）

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜大禮部落

這是一間隱於山間的小木屋，門關著只能在外頭休息拍照，從大同部落的彩虹屋出發是7點30分，走到大禮部落10點整，約2.5小時，注意到了嗎？這間房子還有門牌，而且二邊的窗戶裡頭掛著太魯閣族的織布，在此停留12分鐘在往大禮教堂前進～

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜大禮教堂

走過這段小徑，眼前一亮，一個平台上有一座美麗又帶著故事的教堂入了眼簾，就是傳說中隱於山區的大禮教堂，抵達時間10點15分。

大禮教堂約在民國70年撤廢，目前也己不開放，在日據時代時是山上族人的信仰中心。雖然許多族人早己搬遷至山腳下，但歷史的點點滴滴不會因為時間的長河給淹沒，每到這裡特別感動！大禮部落這次來其實是第二次到訪，2020年曾上來探境過，但那回只走到大禮部落就下山，從那時便有著心願想走到大同部落，隔了3年真的來了～

花蓮縣政府今年4月到11月推動一個花蓮絕美步道及森遊花蓮小百岳的活動。

詳見官網：https://hlbts.tw/

只要到指定地點，拿著字卡拍照，在上傳認證就能參加活動，大禮教堂剛好就是一個拍照點，立馬拿出包裡準備的字牌：「花蓮絕美步道與這座教堂合拍」，在這二天大同大禮行，收獲豐碩，成功為自己收集到第一條絕美步道以及立霧山小百岳！（笑）

在這裡還發生一件趣事，竟然遇上先生的同事，正拍的起勁，突然有人叫姐的名，對看一下，有點眼熟但想不起來，對方立即喊：妳先生的同事呀，明天還打算到妳們家山上園地拔箭筍，還是妳粉專的忠實粉絲，都會看妳的景點分享。

一聽大笑，太有緣了，怎會在大禮教堂遇見明天要去我們家的朋友，簡單聊了會，在請友人幫我們5人幫拍個合體照，今天最美的邂逅，超極開心～而且隔天真的又在我們家山上園地見面而且一起拔箭筍烤肉（笑）

在大禮教堂拍過照後走上來來到大禮部落的百合屋，剛巧主人也不在，門關著，但戶外有椅子可以坐，於是又在此地休息在吃點補給品。

導遊弟弟說：這家的主人他也認識，有時候百合屋會辦些活動，若有辦活動，在通知我們來玩，姐是當然好。（笑）

坐的差不多，上午11點整裝準備下山。

．大禮部落簡介

大禮部落舊稱赫赫斯（Xoxos），赫赫斯是蛇聲或多蛇之意海拔915公尺，大約在民國68～69年間有大部份的居民移居至山上，但仍有少數族人仍會回到山上從事農耕，日據時代這裡設有小學，還有哈魯閣台駐在所及後來的大禮派出所，在當年這裡也是砂卡礑林道轉運站，非常熱鬧。

路旁有派出所與禮拜堂的解說牌，有興趣的朋友可以自己看看底圖還有派出所，但建築主體也己廢棄。

赫赫斯英雄這是一段抗日歷史故事，當時太魯閣族頭目哈魯閣那威不屈服於日本統治，屢屢率眾與日軍對抗，後引爆新城事件。

順著小徑離開了這座遺世獨立的深山部落，希望有機會還能再來玩。

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜大禮部落流籠

爬了小段路後會到大禮部落的流籠，這裡的景觀也非常漂亮，不過一定要注意安全，第一次來時以為這處流籠己廢棄，但原來搞錯了，它目前為止仍肩負著搬運山上物資及農特產品的任務。

有朋友問，上山不能坐流籠？當然不行！多麼危險，這只能載運東西，要走到大同大禮真的沒有捷路，要用雙腳走讀！

從這裡可以遠觀對山的山頭以及底下的部落，若沒有霧霾會更清楚，這二天拍照都覺得霧霧的。

流籠觀景台看過後就岔回到砂卡礑林道起點，從林道起點下去接回大禮步道、得卡倫步道到太魯閣台地（2.8K），這段在上篇的上山時，大致來說都曾記錄過，這裡就不再詳述。

2023年4月15日下山時，沿路遇上好多登山客及遊客上山，有的要到大同，有的只到大禮，可見登山健行也早己是全民運動，途中幸運遇上大禮百合屋的主人，正背著重重的物資上山，見領隊弟弟便在山路聊半小時，順便大家認識一下。（笑）他還跟我們講遇上黑熊的趣事，非常熱情，有機會下次去百合屋玩唷～

路旁的小花小草超極吸睛，不難想像這條山路四季的動植物一定很有看頭。

想到上山時非常耗體力，下山雖然比較輕鬆但相對也因為陡度也很怕跌倒受傷，所以下山也不能太大意，小心為妙！

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜得卡倫步道

走完大禮步道開始進入得卡倫步道，一連串階梯更考驗膝關節。（笑）

有了上山的經驗，下山多少是有些輕鬆，最起碼不喘，只是腿會微微發抖（笑），走到這裡，終於大大的喘了口氣，因為天梯己走完。

得卡倫走完後在走300尺就會回到太魯閣台地，步道開放情形公告日期：2023～04～15日，這也代表著我們的大同大禮二日健行，己完成並順利下山，這一路都很平安，感謝主！

回到太魯閣國家公園停車場是下午1點30分，從大禮部落（11點）下來到停車場1點30分），總計：2小時30分，這中間因在山路上遇到百合屋主人，在原地聊天半小時之久，下山比原定時間多了許多。

回到停車場，大家上個洗手間在洗把臉，照個團體照以示完登～謝謝領隊弟弟還有我的朋友兼同事，這是一次很難得的爬山體驗，二天深入高山部落又撿了一座小百岳，雖然爬起來很硬也很辛苦，但我們成功了，有妳們真好！下次還要一起去爬山唷！

花蓮戶外休閒｜太魯閣國家公園秘境部落｜路線指南及時數總整理

底圖是弟弟用的APP記錄，這次我們走的路線如下圖：得卡倫步道、大禮步道、砂卡礑步道、立霧山、大同部落、同禮古道、大禮部落、大禮步道、得卡倫步道。

時間：2023年4月14日至4月15日。

最後時間總整理：

• 4月15日早上從大同部落出發，走的路線是同禮步道（4K）
• 大同彩虹屋7點30分出發，抵達大禮部落10點，總計：2.5小時
• 大禮部落11點下山，回到太魯閣國家公園停車場13點30分：總計2.5小時
• 下山總時數：5小時

以上時間長短會依個人體能狀況增減，體力好的朋友走的會更快，腿力稍弱的朋友時間也會拉的久些，這裡的時間就是給大家做一個初步的參考！

照片放的很多，可能看的也很累，但為想完整記錄，望請大家見諒～喜歡登山的朋友，有機會又覺得自己體能狀況都還可以，大同大禮真的可以走一回，當然戶外活動一切以安全為主！