日頭赤炎炎，在悶熱難挨的都市叢林裡，許多人最渴望假日到清涼的瀑布景點走走，無論是需要跋山涉水的深山瀑布，或是距離都市不遠、乘車一個小時即可抵達的瀑布，到這些清涼的景點，呼吸山澗裡吹來的輕風，都讓人備感清新舒暢，惱人的暑意都被吹走了呢~~
(貼心提醒：戲水遊玩請留意安全並做好防範措施，若景點未開放戲水，請在岸上享受清涼)
文章重點
全台清涼瀑布｜新北烏來瀑布
烏來瀑布是北台灣落差最大的瀑布，瀑布標高約150公尺，落差則在80公尺，當在春季之時，適逢山野間櫻花盛開，形成粉嫩春色與清涼瀑布交相輝映之美，在日治時期被列為台灣八景之一，更有「雲來之瀧」、「白糸之瀧」等美名。
烏來瀑布交通資訊：
- 自行開車：由國道3號下新店交流道，再左轉北宜公路，至新烏路右轉後直行，於烏來觀光大橋右轉，經環山路往瀑布方向即可抵達。
- 大眾運輸：搭乘台北捷運至新店站，再轉乘新店客運849線『台北－烏來』至烏來總站，沿溫泉街步行至烏來台車搭乘，終點站即是烏來瀑布。
烏來瀑布周遭景點：雲仙樂園、烏來台車、烏來林業生活館、 內洞森林遊樂區
(圖/IG@jane800815h 授權提供)
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INFO.
烏來瀑布
地址：新北市烏來區瀑布路16號
烏來瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
全台清涼瀑布｜新北黃金瀑布
位於新北市瑞芳區的黃金瀑布，素來是北台灣的旅遊勝地，形成獨特黃金瀑布的原因，是受到九份山區多雨潮濕影響，使得礦石裡堆積的硫化鐵礦物逐漸融入地層，並隨著瀑布水源大量流出，形成絕妙的陰陽海景色，旅人還能在此遠眺金瓜石山城和雞籠山。
黃金瀑布交通資訊：
- 自行開車：由八堵暖暖交流道或中山高接62快速道路，至瑞芳市區後往九份方向，沿指標行駛即可抵達。
- 大眾運輸：搭乘台北捷運至西門或北門站轉搭965公車 (因會經過高速公路，假日建議從府中站搭車，避免無法上車)即可，若從基隆方向可搭乘788公車、或從瑞芳火車站搭乘856台灣好行至黃金瀑布站下車。
黃金瀑布周遭景點：九份老街、黃金博物館、水湳洞陰陽海。
(圖/IG@johnny.57737 授權提供)
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INFO.
黃金瀑布
地址：新北市瑞芳區金水公路
黃金瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
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全台清涼瀑布｜新北望古瀑布
搭乘平溪火車即可抵達的望古瀑布，是個平易近人的清涼瀑布景點，步行總長不用10分鐘，對於攜帶幼童的親子家庭也相對友善，蓊鬱森林裡的負離子和清淨空氣，搭配望古瀑布深幽的池水，呈現出靜謐清幽的景象，真的會讓人感到透心涼。此外，若是搭乘火車前往的旅客，望古瀑布本身屬於無人車站，擁有類似日式鄉間火車站的氛圍，也是另類的美拍地點。
望古瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從石碇交流道下轉 106 號道往平溪方向，行駛至 66K 處交岔路口，左轉小路往前即可抵達。
- 大眾運輸：可從板橋、萬華、台北等火車站搭乘平溪線至『望古車站』下車，沿著鐵軌往前即到達步道入口；或從木柵搭乘795台灣好行至『慶和站(望古車站)』下車，步行前往望谷車站。
望古瀑布周遭景點：菁桐老街、平溪老街、嶺腳寮山。
(圖/IG@by_146_cm @wu.915_ 授權提供)
(圖/IG@tw.luoyin 授權提供)
INFO.
望古瀑布
地址：新北市平溪區慶和橋26號 (望古瀑布旁)
望古瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
全台清涼瀑布｜新北十分瀑布
屬於垂簾型瀑布，也就是岩層走向和水流呈反方向的十分瀑布，具有得天獨厚的地形優勢，當浩浩蕩蕩的瀑布水流，飛濺直入下方碧綠幽深的水潭之時，震撼衝擊的景象更被譽為是『臺灣尼加拉瀑布』。而十分瀑布又常因陽光照射瀑布水氣，形成彩虹橫掛在瀑布或水潭的美景，因此得到『彩虹淵』之名。而在2021年重新整修之後，增設了十分友善步道，對攜帶嬰兒推車或輪椅的家庭更加便利。
十分瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從國道1號沿著八堵交流道轉省道62縣，再從瑞芳交流道轉省道臺2丁線，接續國道106線方向駕駛即可；或從國道3號往南港交流道，再沿著國道5號轉石碇交流道，並沿著國道106線方向駕駛。
- 大眾運輸：可從板橋、萬華、台北等火車站搭乘平溪線至『十分站』下車，約步行20分鐘後抵達；或從木柵搭乘795台灣好行至『十分遊客中心站』下車。
十分瀑布周遭景點：四廣潭、眼鏡洞瀑布、靜安吊橋、十分老街
(圖/IG@pierrehuang 授權提供)
(圖/IG@imma_pon 授權提供)
INFO.
十分瀑布
地址：新北市平溪區乾坑10號
夏季( 6月-9月):09:00-18:00，最後入園時間5時30分
非夏季(10月-5月):09:00-17:00，最後入園時間4時30分
十分瀑布
- 星期一: 09:00 – 16:30
- 星期二: 09:00 – 16:30
- 星期三: 09:00 – 16:30
- 星期四: 09:00 – 16:30
- 星期五: 09:00 – 16:30
- 星期六: 09:00 – 16:30
- 星期日: 09:00 – 16:30
全台清涼瀑布｜新北雲森瀑布
位於新北市三峽熊空地區的雲森瀑布在中坑溪上游，是雲心和森山兩座瀑布的合稱，沿途多是平緩腰繞的山徑，兩旁盡是鬱鬱蒼蒼的森林，一路上還會穿越清澈的小溪、溪谷木橋和鋁梯，通過時驚而不險，且憑添許多野趣。雲森瀑布之美吸引了不少攝影師和電視廣告前來取景，因此帶來更多觀瀑、賞楓、登山、溯溪和戲水的人潮，由於山區路幅較小、停車不易，建議避開假日或儘早出發。
雲森瀑布交通資訊：
- 自行開車：國道三號下三峽交流道→往復興路恩主公醫院方向→左轉台三線→左行大埔路台七乙線約3.5公里處過湊合橋→右行北114鄉道直行東峰橋往千戶傳奇（原山中傳奇）方向→經熊空候車停→轉中坑產業道路（農北峽017產業道路）約行二公里即可抵達登山口。
- 大眾運輸：在三峽搭乘臺北客運807（一天僅5~6班次，請留意發車時間），在「熊空」站下車，往前走至「有木157之1號」民宅後方有一條捷徑銜接中坑產業道路（農北峽017），大約步行約20~30分鐘可抵達登山口叉路，左上的產道往逐鹿山第一、二登山口，右邊這條才是通往雲森瀑布的山徑。
雲森瀑布周遭景點：可連走附近的中級山（如：逐鹿山、卡保山、樂佩山、組合山、滿月圓山）或木炭古道，也可以前往「滿月圓森林遊樂區」或三峽老街一遊，享受一段雲深不知處的森林SPA之旅。
(圖/IG@ding_7693授權提供)
(圖/IG@yijiun_lee授權提供)
INFO.
雲森瀑布
地址：新北市三峽區中坑產業道路237號
全台清涼瀑布｜宜蘭新寮瀑布
發源於宜蘭新寮山的新寮瀑布，屬於新寮溪十幾個大小瀑布裡的其中之一，卻有獨特的二層瀑布美景，當水氣和霧氣瀰漫繚繞之時，形成仙氣十足的景象，讓人見而忘憂。此外，新寮瀑布步道規畫相當完整，觀瀑平台、休憩涼亭、管制站、停車場和洗手間一應具全，而往返新寮瀑布步道約一個半小時，路途十分平易近人，特別適合親子家庭夏日戶外玩水、享受清涼愜意時光。
新寮瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從國道5號的46-羅東出口下交流道，之後走191甲縣道再轉珍珠一路/宜28鄉道、吉祥路、丸山路和新寮路，接續轉南澳鄉的新寮二路。
新寮瀑布周遭景點：梅花湖、香格里拉農場、中山休閒農業區茶園、仁山植物園
(圖/IG@91oo.19 授權提供)
(圖/IG@chi_yu777 授權提供)
INFO.
新寮瀑布
地址：宜蘭縣冬山鄉新寮二路
新寮瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
全台清涼瀑布｜苗栗神仙谷瀑布
講述台灣原住民歷史的國片《賽德克．巴萊》，片中的重要場景之一，就選在神仙谷瀑布拍攝，這裡更能一次欣賞到磅礴山勢、被河水切割而成的崎嶇巨石和飛濺瀑布之美，而神仙谷瀑布距離木棧道路口僅有5分鐘路程，同樣屬於親民程度高的步道，沿途還有竹林美景可瀏覽，無須千辛萬苦地跋山涉水，難怪被網友稱為CP值極高的景點。
神仙谷瀑布交通資訊：
- 自行開車：由中山高速公路往頭份交流道下，再轉三灣方向接續台3線行駛，後轉南庄方向接124縣道，最後往東河村方向行駛，再過石壁、石門後即可抵達。
神仙谷瀑布周遭景點：加里山、向天湖、鹿場、七分醉瀑布
(圖/IG@wickedricky_photography 授權提供)
INFO.
神仙谷瀑布
地址：苗栗縣南庄鄉苗21線往鹿場方向
神仙谷瀑布
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
- 星期四: 24 小時營業
- 星期五: 24 小時營業
- 星期六: 24 小時營業
- 星期日: 24 小時營業
全台清涼瀑布｜南投夢谷瀑布
與同樣位於台14線埔霧公路上的彩蝶瀑布、觀音瀑布，合稱為『埔霧三瀑』的夢谷瀑布 ，曾在921大地震後，因地貌改變受到衝擊而短暫消失了數年，近年又重新進入人們的視野。而夢谷瀑布雖僅15公尺高，但因懸谷式瀑布地形，使得河水下切迅速生猛，形成壯麗盛大的瀑布景色。
夢谷瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從國道3號往草屯交流道(216k草屯/芬園)方向行駛，再轉草屯(台14省道)進入國姓鄉，接續埔里往霧社方向，進入南豐村後抵達。
- 大眾運輸：可於埔里搭南投客運往霧社方向車輛，於『南豐村』站下車步行約15分鐘即可抵達。
夢谷瀑布周遭景點：合歡山、清境農場、喝喝茶、地母廟
(圖/IG@erek_traveler 授權提供)
INFO.
夢谷瀑布
地址：南投縣仁愛鄉南豐村信義巷30號
全台清涼瀑布｜南投觀音瀑布
位於埔里的觀音瀑布一共分為三層，落差最大且最為壯觀的第三層瀑布，差距更高達60公尺，銀白河水奔湧而下落入潭底，真的有如詩人筆下的『水從天上來』，而觀音瀑布也因為交通便利，從埔里市區乘車前往僅需15分鐘車程，且步道除了一段近90度的木棧道以外，整體仍屬平易好走，因此也是攝影玩家的熱門美拍景點。
觀音瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從中山高往中港交流道，再轉中彰快速道路接中二高，沿著草屯交流道下，接續台14線中潭公路至埔里，並由埔霧公路往霧社抵達台14線64公里處。
- 大眾運輸：可從台中干城車站搭乘埔里方向公車，再從埔里轉搭往霧社、廬山溫泉、奧萬大等方向的南投客運及豐原客運，並於「觀音瀑布」站下車即可抵達。
觀音瀑布周遭景點：鯉魚潭、台灣地理中心碑、台一生態休閒農場
(圖/IG@yun_chang_yun 4 授權提供)
INFO.
觀音瀑布
地址：南投埔里台14線路64K處 (導航定位「觀音瀑布」)
全台清涼瀑布｜屏東七孔瀑布
距離恆春市區僅15分鐘車程、被稱為『天然無邊際泳池』的七孔瀑布，是近年IG上網美的熱門打卡地，而七孔瀑布由七層不同的小瀑布組成，雖然從第一孔到第七孔僅150公尺，卻有不少屬於垂直攀岩路，沿途需要攀繩並留意人身安全，若遇豐水期水量大時，也可能較難行走通過。
七孔瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從中山高小港交流道往17號省道經林園、東港、林邊抵水底寮，再接續1號省道南下經枋山抵楓港，之後轉26號省道至車城，進入恆春鎮往出火景點方向約行駛約10公里即可抵達。
- 大眾運輸：可搭乘墾丁街車綠線(限定國定假日及暑假營運)至『七孔瀑布』站下車；或搭乘台汽客運班車至恆春，再轉搭滿州班車至『永靖村』站下車步行。
七孔瀑布周遭景點：
(圖/IG@memi 授權提供)
INFO.
七孔瀑布
地址：屏東縣滿州鄉永靖村
七孔瀑布(停車場)
- 星期一: 24 小時營業
- 星期二: 24 小時營業
- 星期三: 24 小時營業
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- 星期日: 24 小時營業
全台清涼瀑布｜屏東卡悠峯瀑布
位於屏東獅子鄉的卡悠峯瀑布，排灣族語稱為「爪哩丟」意指懸崖，而居住在枋山鄉的閩南人又稱卡悠峰為「大門坑」，因此又有大門坑瀑布的別名。而卡悠峯瀑布是枋山溪上游阿士文溪的源頭，高約40公尺，水瀑如扇形直線而下，在豐水期間經常倒映彩虹，因此又被稱為『獅子鄉的彩虹』。而卡悠峯瀑布步道規畫完整，具有觀瀑平台、木棧道和白鐵平台，因高低差約在70公尺，較不適合攜帶嬰兒車和輪椅的旅客前往。
卡悠峯瀑布交通資訊：
- 自行開車：可從屏鵝公路往枋山鄉枋山村行駛，經過枋山觀光農園後繼續前行約二公里處，見橋沿著阿士文溪方向前進，至南迴鐵路橋下至卡悠峯瀑布停車場。
卡悠峯瀑布周遭景點：哭泣湖、里龍山、雙流國家森林遊樂區
(圖/IG@yihua1122 授權提供)
(圖/IG@jnie.c 授權提供)
INFO.
卡悠峯瀑布
地址：屏東縣獅子鄉中山路四段17號
卡悠峯瀑布
- 星期一: 24 小時營業
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