烏來內洞國家森林遊樂區|被「幸福」圍繞的步道~

有一種顏色超級夢幻,就是「知更鳥蛋藍」,它被視作為「幸福」的象徵,主要是因為知更鳥「一夫一妻、保護地盤」的習性,完美地符合人類對於家庭的定義,如果說到這邊,你的腦海中還沒有任何的畫面,阿美換個方式告訴你,它也被稱之為「蒂芬妮藍」,這樣應該想到了吧!不過阿美今天要介紹的並不是顏色或是品牌,而是要帶大家去走訪位於烏來的「內洞國家森林遊樂區」,深刻體驗被幸福圍繞的感覺。

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(內洞國家森林遊樂區)

不只享受旅行,還可同時放鬆身心

內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區,以前的舊稱是「娃娃谷」,據說是因為青蛙的種類眾多,「哇、哇、哇」的鳴叫的聲音在山谷裡不斷回響而得名,這裡除了茂密的森林,和多樣性的動植物生態之外,內洞的瀑布群更是馳名全台的瀑布,內洞瀑布又名「信賢瀑布」、「娃娃谷瀑布」,當地人也稱為「信賢隱瀑」,就在觀瀑步道的終點,也是整個森林遊樂區最吸引人的地方。

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(內洞國家森林遊樂區–內洞瀑布)

林務局委託中興大學團隊研究發現,每個國家森林遊樂區都具有高濃度的負離子和多樣化的芬多精,其中內洞瀑布區的負離子含量就高達4,104-16,748 個,而根據研究顯示,負離子的含量愈高,對人體的身體健康也愈好,所以享有「空氣維他命」的美名,再加上森林植物所揮發出來的芬多精,以及新鮮的空氣,「森林療癒」的黃金鐵三角就正式組合而成,這也是為什麼大家到森林遊樂區遊玩之後,總是會有心曠神怡、身心放鬆的感覺。

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(資料圖檔取材自林務局官網)

由於這邊並沒有公車直接到達,所以一般都是先到「新店客運烏來總站」,再改搭乘計程車前往,自行開車前往的話,相對而言可能較為省時,停車也相當方便。

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(內洞國家森林遊樂區–停車場)

入口處有二台自動售票機,免去傳統人工作業方式,突顯了智慧化城市帶來的便利務。

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(內洞國家森林遊樂區–自動售票機)

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(內洞國家森林遊樂區–遊客服務中心)

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(內洞國家森林遊樂區入口處)

是旅程,也是一趟森林療癒

觀瀑步道」長度約1,000公尺,步行約30分鐘左右就可以抵達「內洞瀑布」,沿途相當平坦好走,算是休閒等級,路上也設有石桌、石椅、涼亭等設施,可以讓人暫時休憩或是欣賞景色。

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(內洞國家森林遊樂區–觀瀑步道平坦好走)

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(內洞國家森林遊樂區–觀瀑步道休憩區)

不但有無障礙步道,也提供無障礙廁所服務,對於行動不便但又渴望體驗森林療癒的族群,可以說是一大福音。

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(無障礙廁所)

步道主要是沿著「南勢溪」而行,如「蒂芬妮藍」般的夢幻碧綠溪水,搭配山巒疊翠、嵐煙飄渺的景象,瞬間就讓人抽離這個世界,來到一幅山水畫中,時間彷彿停止下來,心雖不求靜,但靜已飄然而至。

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(南勢溪–夢幻碧綠溪水)

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(南勢溪–山巒疊翠嵐煙飄緲)

烏沙溪瀑布」是此行的第一個獎勵,不到5分鐘的時間就可以欣賞到,阿美覺得相當驚豔,雖然稱不上是氣勢磅礡,但也可說是小家碧玉,一旁的涼亭方便大家細細琢磨不同型態的美感,阿美對接下來的行程更是充滿期待,好像處處都可以發現意想不到的彩蛋。

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(烏沙溪瀑布)

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(觀賞烏沙溪瀑布旁的涼亭)

繼續往前走會看到「羅好水壩」,「羅好」的名稱來自泰雅族語「Rahau」,它的意思是「森林濃密」,這是台電「桂山發電廠烏來機組」,主要功能為引水進入4.8公里隧道,與阿玉壩的水一同導入烏來發電廠,利用羅好壩與烏來電廠兩地之間約80餘公尺的落差發電,這是「人」與「大自然」發展出的一段平衡演譯。

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(羅好水壩)

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(羅好水壩區域)

享受負離子帶來的身心放鬆

內洞瀑布」分為三層,水量不但豐沛,水勢更是壯闊,所以越是接近瀑布區,越是能感受到它的嘶吼和震撼,在下層的「樂水橋」,可以觀看第三層瀑布奔流水花的樣貌。

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(樂水橋)

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(樂水橋畔觀賞瀑布)

中層則是可以欣賞到瀑布的澎湃,最上層則是直接感受瀑布從高而降的衝擊,各有各的特色,在瀑布旁的兩旁,也建有觀瀑平臺和休憩座椅,不僅可以欣賞飛瀑景觀,還能同時享受負離子帶來的好處,既能滿足視覺上的享受,還能吸滿飽飽的負離子,真的可以說是一趟身心均安的旅程。

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(內洞瀑布中層)

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(內洞瀑布上層)

此行因為天候的關係,考慮到路面濕滑泥濘,所以阿美並沒有安排「森林浴步道」和「賞景步道」,但是阿美的心中早已給出「完美」的評價,因為「內洞國家森林遊樂園區」不僅輕易近人,適合全家大小和銀髮族一同出遊,更貼心地規劃許多的無障礙設施,打破行動限制的藩籬,距離市區也不遠,附近行程還可以安排「信賢吊橋」跟「烏來老街」,來一趟還可身心俱養,這麼多的好處,你還在等什麼。

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內洞國家森林遊樂園區

旅遊資訊

地址:新北市烏來區娃娃谷46號

電話:(02)2661-7358

交通資訊

大眾運輸):

搭臺北捷運至新店站下—轉搭新店客運849(往烏來)至烏來站下,再搭乘計程車前往。

自行開車):

由福爾摩沙高速公路(國道3號)下新店交流道後左轉中興路二段至一段底,再左轉省道台9線北宜路一段,至省道台9甲線新烏路右轉後直行,於烏來觀光大橋右轉,經北107-1線環山路接北107線信福路依指標前行即可到達。

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新北烏來區內洞國家森林遊樂園區瀑布步道
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