現代人越來越講求吃的健康，好高興內湖最近又新開了間【CalFit卡菲特咖啡】，讓萍子來內科又多了個好去處，這裡食物多元，每款食物主打卡路里、熱量，還有店內強打的暖沙拉..等好吃餐點，無用餐時間限制，提供WiFi與包場服務，是讓人推薦與朋友聚會、客戶開會的好所在。
CalFit卡菲特咖啡
02-2798-7576。
台北市內湖區洲子街106號1樓。
提供WiFi與插電，無用餐時間限制，無服務費。
提供包場，無包場費用。
粉絲團：https://www.facebook.com/calfit106。
內湖科學園區都是大樓林立，連建築體都很有氣勢，挑高的大樓門面，外觀掛上【CalFit卡菲特咖啡】的招牌。
招牌就走簡簡單單的風格設計。
在門面前方的玻璃上，貼著店內的特色介紹，一目了然，店內所販售的餐點。
進入店內，可見開放式空間，【CalFit卡菲特咖啡】是挑高格局空間，有一、二層樓格局，兩層樓的用餐空間，現代清新設計風格，高掛吊燈，非常明亮的氛圍。
高掛的吊燈，襯托出整間空間的設計質感。
座位與座位區擺放很寬敞，完全不怕相碰在一起，很貼心考量走道距離。
座椅採用比較現代的塑膠座椅，看起來很現代俐落，坐起來也很舒服。
有面牆特別設計過，一個蝴蝶造景，上頭掛滿了名人的咖啡杯簽名，裝飾美麗的牆面，顯得很有意義。
玻璃格局的料理廚房，透明化作業，讓你食用安心。
【CalFit卡菲特咖啡】吧台也走開放式，上頭也有小招牌提供點餐，也提供外帶，非常方便。
最棒是在這裡辦公或是與朋友團聚，這裡免費提供WiFi，每個座位區都可插電，很貼心吧。
往一旁的樓梯走，可見二樓夾層的空間，【CalFit卡菲特咖啡】提供企業包場、親子包場，也特別打造親子遊戲專區，讓家長可以安心放心讓小朋友在一旁玩樂，家長在一旁好好聊天用餐，這是【CalFit卡菲特咖啡】最貼心又特別的地方，所以若你在內科想要包場，找【CalFit卡菲特咖啡】就對了。
二樓可容納40人的座位區，很寬敞，桌椅擺放也很整齊。
特別設置兒童遊戲區，鋪上地墊，還有小溜滑梯，太有趣了。
一旁的護網設計，強調安全，避免孩童危險。
從二樓往下看一樓場景。
水採用自取，有專屬的取水區。
我們找了個位置坐了下來。
menu設計有一整本的圖文並茂可對照看，琳琅滿目的品名，每款食物都標上卡路里、熱量的介紹，很注重健康，走的是輕食健康路線，【CalFit卡菲特咖啡】主打著暖沙拉、手工麵等特色料理，非常的豐富，吃起來無負擔，很均衡營養。
光沙拉就分好多種，讓大夥考慮好久，這天我們選擇2款沙拉來品嚐，點完單就可以等食物上桌了。
一款沙拉是果醋鮮魚沙拉，一份250元，527大卡，採用的是鱈魚，一上桌讓人驚艷，份量很多。
上頭整齊擺放一整排可口的鱈魚，淋上特別的果醋醬，吃起來非常爽口，不油膩，加上魚特殊烹飪過，你可吃到魚的鮮嫩度。
店家很下重本，選擇鱈魚來作為暖沙拉的主要料理，讓整個食材好爽口，萍子非常喜歡這款沙拉。
另款是芥末仔雞胸沙拉，一份200元，612大卡，份量也是很大份，一旁擺放了佛卡夏麵包陪襯。
一旁也擺放了兩款醬汁，一款是給佛卡夏麵包沾的果醋醬，一款是給雞胸肉沾的芥末仔醬，生菜由於很鮮甜，你可以選擇直接吃生菜，也可依照不同食材醬汁沾著吃，感受生菜的層次。
上頭放滿可口的雞胸，讓人食慾大增，每片雞胸肉有厚度，。
這裡的沙拉與外頭沙拉不同，這裡是暖沙拉，所謂暖沙拉就是一般沙拉都是冷盤，生菜都是偏冷食物，沒有熱的魚肉等其他料理，因此暖沙拉就是在沙拉中，加入有溫度的肉類、麵包、魚類等料理，讓沙拉多了些溫度。
每款沙拉醬與外頭的沙拉醬不同，一般沙拉大多用千島醬等高熱量的醬汁，這裡選用水果醋醬，降低很多卡路里外，讓人也吃的比較爽口，回歸到生菜沙拉鮮甜的部份，愛吃沙拉的人不可錯過這裡的特色沙拉。
南義海味義大利麵，一份250元，744大卡，這是每日限量款的手工麵，非常難得，採用義大利麵常用的圓盤擺盤，擺盤也是很精美，一旁還有新鮮的鮮蝦、中卷、淡菜、鯛魚陪襯，看起來很可口。
下方的手工麵都是店家每天自己用麵團揉成的手工製作麵，一天限量30份，賣完就沒有了。
光看麵條就知道很Q彈有咬勁，吃起來果然沒讓人失望，搭配特調炒過的義大利麵，整個味道很海洋風味，好好吃。
椰汁羊排燉飯，上頭有兩大隻的羊排在上，看份量也是很多，下方則放滿了燉飯。羊排不會有羊騷味，這款燉飯有夠好吃，燉飯粒粒分明，醬汁將飯包覆，整個飯很入味，
若你跟萍子一樣是甜點控的人，飯後一定要來款【CalFit卡菲特咖啡】甜點，下午茶是250元套餐，不用額外服務費，三款蛋糕＋一杯飲料，多麼便宜又划算的價錢，萍子光聽到這價錢與不收服務費，就感到店家的好誠意。
咖啡選擇原味拿鐵，咖啡香淳順口，不苦澀，上面還有可愛的特色拉花。
這款下午茶蛋糕套餐，還有講究卡路里，三款蛋糕卡路里不超過500大卡，讓你放心大膽的吃下去。
名片設計。
看了萍子介紹這一系列好吃的美食，是不是也很心動，不如選擇下班時光或是週末假期，來訪內湖這間【CalFit卡菲特咖啡】用餐，絕對讓你吃的健康，感受滿滿用心製作食材，用心讓人推薦的餐廳，若是在這裡企業包場、親子包場，讓你吃的健康，又有個空間聚會點，絕對是一石二鳥好選擇，趕快與店家洽詢吧。
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卡啡那 內湖啟航館
- 星期一: 07:30 – 22:00
- 星期二: 07:30 – 22:00
- 星期三: 07:30 – 22:00
- 星期四: 07:30 – 22:00
- 星期五: 07:30 – 22:00
- 星期六: 07:30 – 22:00
- 星期日: 07:30 – 22:00
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