上班真的那麼痛苦？當心這可能是收假症候群！
春節一放完，大家是不是開始感受到「收假症候群」的威脅了？每年假期一結束，不少人就開始出現疲倦、焦慮、甚至是情緒低落的症狀，這可不只是你一個人的煩惱。「收假症候群」是由於放鬆的假期與忙碌的工作節奏落差過大所引發的心理反應。這不禁讓人想在心裡吶喊：「可不可以不上班？」別擔心，有方法可以緩解這些困擾。
文章重點
怎麼辦？收假症候群其實能這樣緩解
當然，最直接的解決方式是安排一些自我療癒的時間，來與繁忙的工作節奏作個小小的告別。那該怎麼做呢？幾個簡單又有效的方式，讓你重拾精力：
- 早起運動，拋掉焦慮：晨跑或是輕鬆的瑜珈能夠釋放壓力，讓你的一整天都充滿正能量。
- 週末度假，重獲新生：為自己安排一個小型staycation（宅度假），放鬆心情，無需長途跋涉，瞬間讓身心重生。
- 規律作息，告別熬夜：盡量避免拖延或是熬夜，回到正常的作息時間，有助於恢復體力。
偷得浮生半日閒：讓週末度假成為擊退收假症候群的武器
年假寶貴，為何不將週末利用到極致？簡單、輕鬆的都市度假，會是完美的選擇！台中和台北的精緻酒店，距離近、設施齊全，不需舟車勞頓，就能讓你重新找到放鬆的感覺，擁有一個與繁忙都市生活完全不同的體驗。
台中李方艾美酒店：市中心的休閒秘密花園
位於台中市中心的李方艾美酒店，地理位置優越，適合所有想要在繁忙都市中找到一片安靜的旅客。你可以在這裡享受細緻的服務，悠閒地品嚐美食，或是在酒店的設施中放空自己，徹底釋放壓力，告別工作日的焦慮。
(圖說：讓你在忙碌的都市中，享受一段不受打擾的寧靜時光。)
圖片版權：台中李方艾美酒店
台中日月千禧酒店：忙碌都市中的一抹靜謐
台中七期市政中心的日月千禧酒店，秉持著現代與舒適的完美平衡，讓你在都市之中，擁有一片靜謐的天地。無論是悠閒的午后，品嚐美味餐點，還是放空自己或是享受精緻的設施，都能讓你重新調整步伐，享受片刻的寧靜。
（圖說：98 平方米的千禧套房，台新卓富無限卡方案）
圖片版權：台中日月千禧酒店
台北文華東方酒店：從繁華到寧靜的完美過渡
想像一下，在位於繁華台北敦化北路上的文華東方酒店，享受精緻的英式下午茶後，在台灣最大型的酒店水療中心放鬆身心，或是在晚餐前享用特製的雞尾酒，這些精緻的體驗會讓你忘卻工作的疲勞，回到最好的自己。
（圖說：賓客可盡情享受大型浴室以及浴缸和步入式淋浴間。）
圖片版權：台北文華東方酒店
收假症候群，走開吧！
不要讓工作上的壓力消耗你對生活的熱情。試著在週末安排一個宅度假，讓這些精緻的酒店來撫慰你不想上班的心，迅速恢復能量，重拾工作的動力！如果你需要一個輕鬆又不費力的度假安排，FineDayClub會幫你準備一切，讓你隨時隨地輕鬆享受精緻的生活體驗！
