睡美人身體實驗室

Google 評分: 5  
  • 聯絡電話:0919 301 281
  • 店家地址:106台灣台北市大安區光復南路260巷38號四樓
  • 網站:相關連結
  • 營業時間:

    • 星期一: 09:00 – 21:00
    • 星期二: 09:00 – 21:00
    • 星期三: 休息
    • 星期四: 09:00 – 21:00
    • 星期五: 09:00 – 21:00
    • 星期六: 09:00 – 21:00
    • 星期日: 休息
    • 許家菱
      5  

      很幸運可以遇到Andie老師,在這裡持續上半年瑜珈後身體的狀況好轉了很多。因為工作關係常常腰酸背痛,以前幾乎每週都要去按摩才能紓緩。現在靠瑜珈練習反而達到更深層的放鬆。 很喜歡Andie的教學方式,很注重細節並會告訴我們每個動作的目的及與身體間的關係脈絡。課餘也常關心每個學員的身體、精神狀態,是非常用心且充滿靈性的老師! 這裡的環境超級棒,乾淨通風,每次聞到教室裏天然的精油味都覺得好療癒。 這是一個會讓人想長久持續練習瑜珈的地方,非常推薦。

    • Frank Chang
      5  

      溫暖的空間,放鬆的氛圍。藉由瑜珈透過呼吸釋放身體的壓力,沉澱心靈。很棒的瑜珈老師,推薦想要放鬆的你,很適合初學者喔!

    • 葉昆翰
      5  

      就一個瑜伽新人來說,這裏是很友善的學習環境,有很多不同重點的分類課,你可以在這裡找你適合入門課程,透過導師的引導慢慢了解瑜伽動作、呼吸、意識的配合,個人也喜歡這邊環境,是個舒服的練習空間,有興趣的朋友,可以參考他的臉書,會有更多訊息。

    • 張斐怡
      5  

      老師溫柔的帶領,及優雅的環境,在這裡上瑜珈課,真的很能放鬆身體,及卸下工作的壓力喔~~

    • 源仔
      5  

      每週放鬆的好去處,藉由陰瑜伽所注重的呼吸和動作排除一週積累下來的壓力和拉開僵硬的身體,非常推薦Andie 的課程給大家~~