全家來北海道學滑雪！札幌手稻滑雪場課程體驗，住宿、接駁、裝備全包！

當女兒踏上滑雪場、發出興奮的歡笑聲，我們就知道這趟北海道之旅值回票價了！如今「札幌手稻滑雪場（Sapporo Teine）」，不僅僅只是網路上介紹的1972年的冬奧聖地，更是我們全家人愛上滑雪的起點。這次我們報名了「美黛子日本滑雪課程」，在專業中文教練的耐心帶領下，原本緊張且沒耐心的女兒，竟然不到半天就可以順利滑行，第二天已經可以重複搭乘纜車挑戰「SHIRAKABA Sun Dance」；而且課程包含全程專車接送，讓我們兩天課程都可以輕鬆安心的來回雪場與民宿間。這篇文章將分享我們在札幌手稻滑雪場的點點滴滴，從交通攻略、奧林匹亞中心的設施，到熱騰騰的雪場美食與課程實測心得，希望能幫助正在規劃親子滑雪的你，輕鬆開啟一段夢幻的粉雪旅程。原來，帶孩子去滑雪，沒有這麼難！

札幌手稻滑雪場課程體驗｜五日遊行程內容

女兒還沒看過雪，加上這次還多了滑雪課的行程，對於這趟行程，她可是帶著滿滿期待，我們將這趟滑雪行程交給了經驗非常豐富且專業的「美黛子遊日本」，參加的是美黛子規劃的「札幌手稻滑雪五日遊」，行程內容包含了：

• 四晚入住美黛子之家包棟別墅
• 全程交通接駁即享「專車接送」
• 含兩日租賃滑雪裝備（安全帽、雪鞋、雪板、雪鏡）
• 兩日手稻滑雪場全日纜車票
• 贈送近郊觀光一日遊（旭川看企鵝散步或登別洞爺湖經典路線）
• 6歲（含）以下兒童免費參加
• 贈送高雄王子室內滑雪機學校滑雪單板體驗課程一堂（年齡限制13～60歲）

札幌手稻滑雪場課程體驗｜專車接送與租賃滑雪裝備

因為行程前已經先將會滑雪者的身高、體重、鞋碼回報給聯繫人，因此我們到達裝備租賃中心，每個人的滑雪裝備都比經備好，可以直接穿戴，如果尺寸不合適，現場可以立即做更換。安全帽雪鞋雪板雪鏡雪褲雪衣

因此，每個人在行程前需要準備的滑雪用品如下：滑雪、面罩、毛帽、雪襪或長襪、滑雪手套（要防水的）。如果有戴眼鏡，建議配戴自己的雪鏡，避免尺寸不合，最後還有吸濕排汗衣、內搭褲。新手也能安心的札幌手稻滑雪場サッポロテイネ（Sapporo Teine）。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜交通方式

從札幌市區出發前往「札幌手稻滑雪場（Sapporo Teine）」非常方便，車程約40－60分鐘，主要交通方式分為JR鐵路轉乘巴士、飯店直達巴士以及計程車方案。

．JR巴士

從「JR札幌站」搭乘JR函館本線（往小樽方向），在「JR手稻站」下車。從手稻站「南口」出口，前往3號巴士站牌，搭乘JR北海道巴士（手70）直達雪場。小提示：巴士站就在車站南口的Mister Donut附近

．家庭首選：Taxi Pack計程車套票

對於帶小孩或攜帶重型裝備的家庭，官方與計程車公司合作的「Taxi Pack」划算且舒適。提供札幌市區飯店（中央區內）到手稻滑雪場的來回接送。4人同行最划算，每人約10,000–11,000日圓（含5小時纜車票）。司機會到飯店門口接送，車程約40－50分鐘，不需擔心雪地自駕風險。

．機場出發：Hokkaido Resort Liner

如果你打算下飛機直奔雪場，冬季有「Hokkaido Resort Liner」接駁巴士從新千歲機場直達手稻，車程約80－90分鐘，適合第一天就想開滑的旅客。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜滑雪場環境介紹

「札幌手稻滑雪場（Sapporo Teine）」是北海道極具代表性的滑雪場，不僅曾是1972年冬季奧運的比賽場地，更以「海景滑雪」和「極速抵達」著稱。滑雪場分為兩個區塊：

1. 奧林匹亞區（Olympia）：坡度平緩且雪道寬敞，適合親子與初學者，也是夜滑的主要區域；如果是帶孩子參加美黛子的滑雪課程，通常會在奧林匹亞區集合。
2. 高地區（Highland）：難度較高，有著名的冬奧賽道與海景景觀，適合中高階玩家；擁有著名的「北壁」陡坡（最大坡度36°）以及奧運認證賽道，山頂聖火台與海景的最佳觀測點就在這裡。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜滑雪場環境

我們是超級新手小白，第一次帶孩子來看雪，也是第一次接觸滑雪，因此教練都是帶著我們在緩坡處進行教學課程；趁著中間空檔拍些滑雪場的照片給大家看，認真覺得滑雪場內真的很美啊，放眼望去滿地都是白雪，遠方有美麗的摩天輪、壯觀的「冬奧聖火台」、高聳的原始樹林、帥氣不已的中高階玩家、以及不少像我們這樣的嫩咖正在上著教練課。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜ULLR自助餐廳

「札幌手稻滑雪場」有兩個地方可以用餐，一處是很像小木屋的「NORTH MAPLE輕食咖啡館」，另一處則是需要往上爬坡一段路程才能到達的「ULLR自助餐廳」，潔妮我走得氣喘吁吁，還好碰上2位教練輪流攙扶我才能順利到達。

「奧林匹亞中心」位於滑雪場的半山腰處，這裡設施完善且集中，主要包含了：服務櫃台、租借中心以及景觀餐廳；租借中心這裡可以提供完整的裝備租借，包含了滑雪板、雪鞋及雪衣等；另外也有商店販售雪鏡、手套、毛帽等配件。「ULLR自助餐廳」位於「奧林匹亞滑雪中心」的3樓，餐廳擁有相當寬闊的用餐空間，透過玻璃窗，可以一覽無遺周遭的美麗景色。這裡提供的餐點有相當多選項，且因為是典型的日本雪場食堂，採自助取餐、統一結帳的方式，接著再將餐劵交給出餐區的餐廳人員，就可以領取到餐點，速度相當快。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜餐點分享

這是我們第一天課程所吃的午餐，總共點了這些：

• あんかけ焼きそば（什錦勾芡炒麵）¥1,400円
• みそラーメン（味噌拉麵）¥1,350円
• チーズカツカレー（起司豬排咖哩）¥1,600円
• 揚げ餅（炸年糕）¥250円
• コカ・コーラゼロ（零卡可口可樂）¥350円

認真推薦什錦勾芡炒麵，是我們這天餐點的第一名！將麵條煎得微焦帶脆，再淋上滿滿料的濃郁勾芡，香濃鹹甜的醬汁，搭配日本好吃的米飯、以及份量豐富的蔬菜等配料，超級好吃啊！第二名是味噌拉麵，香濃厚實的湯頭，喝起來其實不會太過死鹹，彈牙的麵條吸附湯汁，相當美味，還能吃的脆口的竹筍、以及柔嫩的叉燒，算是很安全的一品。第三名的起司豬排咖哩，其實不是不好吃，而是…白飯太少啦哈哈，因為咖哩醬相當的濃郁、且帶了點微微辣味，因此必須要配上不少白飯才能把咖哩醬配完，可是只吃到一半就沒白飯配，有點傷心；豬排也炸的香又酥脆、裡層豬排不老硬，算是相當不錯的。炸年糕是我看到菜單忍不住就點下去了，口感有點太過紮實，私心希望可以再柔軟一點點。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜NORTH MAPLE輕食咖啡館

第二天的中餐，我們選擇了比較近的「NORTH MAPLE輕食咖啡館」，因為老公說他的腰他的腿快斷了，已經沒力氣再爬上坡。

位於白樺陽光滑道（Shirakaba Sunshine Course）途中的「NORTH MAPLE輕食咖啡館」，是一個獨立的小木屋建築，室內為暖色調木質裝潢，相當舒適溫馨，不過暖氣開得相當強，穿著一身雪衣的我們很快就熱到滿頭大汗相較於前一天的「ULLR自助餐廳」，這裡沒有提供正式餐點，更偏向精緻的西式輕食，例如現做漢堡系列、熱狗、咖啡、汽水、北海道炸薯條等，要注意的是，這裡沒有提供現金付款喔！感恩同行朋友的老公熱心幫我們用手機付款，不然我們就得餓肚子了。

札幌手稻滑雪場課程體驗｜滑雪2日課程心得

全程交通專車接送

因為我們這次是參加美黛子的「札幌手稻滑雪五日遊」，因此一早就有專車接送我們到裝備租賃地點穿戴裝備，接著就搭上專車啟程到「札幌手稻滑雪場」，專車會貼心地停放在滑雪場旁、靠近奧林匹亞區這裡，除了較寬敞、坡度平緩，可以讓我們這些初學者更快適應雪地的腳感。

親子友善的教學節奏

因為我們都有帶孩子，因此教練也相當親切且有耐心的先陪孩子們打雪仗先和孩子們拉近距離，取得信任感之後在進入教學，一起玩雪後，孩子們真的也很親教練，整個很黏啊！而且如果孩子們感覺疲憊、想休息，教練也都會適時調整練習強度，不會強迫進度。

中文專業教練，溝通無障礙

專業中文教練帶領，讓孩子從緊張到愛上雪地滑行！因為信任感十足，因此孩子們在信任教練的情況下，學習的相當順利；從一開始的認識裝備、學習用全身力氣將腳扣上雪鞋、要摔倒時該怎麼跌倒比較不會受傷、想休息時如何脫下雪板、「披薩煞車法」、如何發力移動等，所有專業知識以及細節，教練都能用全中文仔細說明，讓人相當安心。

在手稻滑雪場的實戰優勢

美黛子的課程在手稻滑雪場通常會在「奧林匹亞區（Olympia）」進行，這裡的白樺斜面非常寬敞且平緩，即使像我們這樣的新手小白也能夠在教練的教導與陪伴下安心練習，可以建立滿滿的自信心。

像孩子們第二天就開始在教練的陪伴下挑戰如何上下纜車、並挑戰滑雪場「奧林匹亞區（Olympia）」的一條經典初級雪道（綠線）「SHIRAKABA Sun Dance」，這條雪道因為平緩且寬敞，坡度設計對第一次穿上雪板的初學者非常友善，因此也成為新手練習的最佳舞台！課程結束前，同行友人夫婦以及兩個女孩都已經可以在這條雪道順利的滑下來