旅行最怕什麼?不是下雨,不是迷路,而是身體突然出狀況!突如其來的頭痛、生理痛、拉肚子,哪怕只是小小不適,也可能毀了整天行程。像5月的葡萄牙閨蜜之旅,有位閨蜜旅途中發燒頭痛,整整臥床兩天,連最期待的兩家海鮮燉飯都只能聽我們回來形容味道,超級可惜!
住在日本第10年的海斯特,早就練就出一套「家中藥箱+旅行藥包」的備藥哲學,這次就來分享我和身邊日本朋友推薦的4款「日本家庭常備用藥」,包含頭痛與生理痛救星的止痛藥、針對眼睛疲勞或視線模糊的眼藥水、胃痛與胃酸逆流引起的胃灼熱的胃藥、以及臨時拉肚子救急用的止瀉藥。不只日常所需,大小也適合放進行李箱或隨身包,應對旅途身體的突發狀況也很實用。
文章重點
日本家庭常備用藥必囤4款|BUFFERIN PREMIUM DX止痛藥
■ 止痛不拖延!「BUFFERIN PREMIUM DX」止痛藥
還記得剛來日本工作的第一年,某次跟主管聊到止痛藥話題,她不加思索就說:「我們家從以前就是吃Bufferin!反而不大知道EVE」,那時我才知道這個在日本銷售60年以上的止痛藥「BUFFERIN」。
BUFFERIN系列依照不同需求推出許多款式,而我自己最推薦進階款的「BUFFERIN PREMIUM DX」,家裡或公司的醫藥箱都是放它!推薦給需要「快、狠、準」見效的人,像是日常頭痛、女生每月的生理痛、牙痛、腰痛、關節痛、發燒等等,各種疼痛不適快速說掰掰!
「BUFFERIN PREMIUM DX」的5大產品亮點:
・雙止痛成分的配方
內含「布洛芬」+「乙醯胺酚」的雙配方,不論是頭痛、生理痛、牙痛還是肌肉痠痛都能達到很好的緩解疼痛效果喲。
・快速崩解吸收,效果來得快
BUFFERIN獨家技術的Quick Attack錠劑的速崩解特性,並結合布洛芬的速溶性,服用後能快速被體內吸收,讓效果更即時,出門在外也能盡快緩解不適。
・不嗜睡設計,不怕上班犯睏
「BUFFERIN PREMIUM DX」沒有添加嗜睡成分(丙烯異丙乙酸尿),緩解疼痛還是能維持清醒,不怕工作或旅程中突然想睡。
・保護胃不刺激,腸胃弱也OK
搭配「胃部黏膜保護成分」與乙醯胺酚的溫和作用,對胃不刺激,不用擔心傷胃。
・小顆粒好吞服
小小一顆,還有包膜,女生也很好吞服,連我這種對吞藥有陰影的人都能一口吞。
另外,除了「BUFFERIN PREMIUM DX」之外,也有for女性生理痛與頭痛、適合國小國中生服用的版本、適合兒童等,其他款的特色可參考他們的中文官網喲(以下有連結)。
BUFFERIN PREMIUM DX(指定第2類醫藥品)
內容量:1盒20錠/40錠/60錠
定價:20錠 1,080日圓、40錠 1,780日圓、60錠 2,280日圓(未稅價,實際售價根據藥妝店而異)
適合症狀:頭痛、發熱、生理痛
請仔細閱讀藥品的「使用注意事項」後再使用。對藥物過敏體質者,請務必諮詢藥師或登錄販售人員。
中文官網:請點我
日本家庭常備用藥必囤4款|眼藥水 Smile(獅美露)
■ 1瓶4用眼藥 Smile(獅美露)40 Premium THE ONE Mild
Smile(獅美露)的眼藥水,你在日本藥妝店的眼藥專區一定看過!從主打乾澀疲勞到抗過敏抗充血,他們家系列眾多、細分明確。
但如果你跟我們一樣,選擇太多容易陷入選擇障礙,這款「Smile 40 Premium THE ONE Mild」直接閉眼放進購物籃!因為這瓶可是眼睛疲勞、視線模糊、充血、騷癢都可用的All in One眼藥。
Smile(獅美露)研發出穩定的維他命A配方,用來修復因輕微摩擦而造成的角膜損傷,而角膜損傷就是各種症狀的常見原因之一。
這瓶「Smile 40 Premium THE ONE」配合最大量的維他命A,還有日本國內含有最多12種有效成分的配方,而且不添加防腐劑,一瓶搞定多種眼部問題,堪稱高機能的眼藥。它可幫助改善:眼睛疲勞、視線模糊、眼睛分泌物多時等、眼睛充血、眼睛搔癢。無論是長時間看電腦或滑手機,還是工作或旅行途中用眼過度,它都能派上用場!(搭飛機眼睛容易乾澀疲勞,就會攜帶上機,眼累或視線不清時,隨時拿出來點一下,就能改善,眼睛就亮晶晶,好舒服~)
它的外盒是低調黑設計,瓶身則是焦糖色。要注意的是,它有3種清涼感版本,選購時記得認包裝中間的長條型顏色:
綠色:「マイルド(Mild)」→ 清涼感等級2
藍色:「クール(Cool)」→ 清涼感等級4
灰色:「クールMAX(Cool MAX)」→ 涼感等級7
這3款在成分與效果上是一樣的,主要差別在於涼感程度,可依個人習慣挑選。像海斯特平常怕太涼太刺激,Mild款剛剛好!
貼心小提醒:「Smile 40 Premium THE ONE」這個系列僅適用於裸眼或配戴硬式隱形眼鏡時使用。如果你是軟性隱眼一族,可以參考戴隱形眼鏡可用的「Smile Contact」系列唷!
Smile(獅美露)40 Premium THE ONE Mild(第2類醫藥品)
內容量:1罐15ml
定價:未稅1,780日圓(實際售價根據藥妝店而異)
適合症狀:眼睛疲勞、眼睛分泌物多、充血、騷癢
中文官網:請點我
日本推薦懶人包
日本家庭常備用藥必囤4款|「Surate G」胃藥
■ 直達胃痛根源或胃酸逆流「Surate G」胃藥
胃痛專門戶金金出場啦~對像金金這種一出門就容易腸胃不穩定的人來說,「Surate G」胃藥真的必備!尤其是旅途中最怕突然胃痛、胃酸逆流等導致的胃灼熱、脹氣、胸悶⋯⋯這種時候有它在包包裡,就能派上用場了。
這款胃藥是單條液狀包裝,不只方便攜帶,液體狀的設計能更快直達不適部位,還是葡萄柚口味,不用配水直接服用,一入口就能感受到涼爽感緩緩擴散,舒緩不適的感受。
關於服用方式,建議在兩餐之間、空腹或就寢前服用(包裝上也特別寫了:空腹及就寢時更有效)。兩餐之間指餐後約2~3小時,等胃裡食物消化差不多時再服用。
*15歲以上成人:1次1包/1天3包
*15歲以下請勿服用
除了「Surate G」之外,Surate系列還有其他針對不同原因產生的胃部不適的胃腸藥:
Surate 胃腸藥(藍色包裝):適合因為壓力或生活作息紊亂導致的胃痛及胃不適,有單包顆粒與錠劑兩種。
Surate 胃腸藥S(綠色包裝):針對年齡、體質或飲食導致的「胃沉重、胃膨脹感」等問題,也有散粉與錠劑兩種可選擇。
Surate系列產品最受推崇的,就是含有有效成分「斯克拉非」,就像胃的OK繃一樣,直接附著在胃黏膜受損處進行保護與修復,不管是哪款產品,都是貼心的腸胃急救隊!
Surate G(胃藥)第2類醫藥品
內容量:6包/12包
定價:6包 1,180円/12包 2,180円(未稅價,實際售價根據藥妝店而異)
適合症狀:胃痛、胃灼熱
中文官網:請點我
日本家庭常備用藥必囤4款|Stoppa止瀉EX
■ 重要日子不擔心!Stoppa止瀉EX
雖然我們是雙胞胎,但腸胃體質完全不同(笑),金金比較常有上廁所困擾,海斯特則是平時還好,但只要遇到重要場合,偶爾就會開始焦慮「等下不會突然鬧肚疼拉肚子吧?!」。
有次和日本朋友聊天聊到,他們會不會在入學考、重要會議、開高速公路時怕突然想拉肚子?海斯特立刻舉手分享年輕時(遠目)參加考試的慘痛經驗~
考試中突然肚子絞痛,痛到冒冷汗,好不容易忍過去,又痛!這樣反覆折磨了好幾次,完全無法集中精神在考卷上,只想狂奔廁所⋯⋯從那之後,只要遇到「不容有失」的日子,就會自動進入戰備模式:飲食盡量清淡、少油、以麵包輕食為主。然後日本朋友就說「蛤~這樣好可憐唷,日本考生反而都要吃飽飽」,才知道原來日本人不是不怕突然鬧肚疼腹瀉,而是重要日子會先準備好「Stoppa止瀉EX」。
這款止瀉藥專門對付因飲食不當、壓力或外出等引起的突發性腹瀉。
不用配水,直接含在嘴裡或咬碎就能服用,是LION(獅王)藥廠獨家開發的「口腔內速崩錠技術」,只要一點唾液就能迅速崩解,根本是突然要拉肚子的即時救援藥!
6月底回台灣參加辣表妹的婚禮,不只表妹要當主角,我跟金金還負責收禮金,這種重要場合,肚子絕對不能鬧脾氣~~所以我也隨身帶著「Stoppa止瀉EX」,預防萬一!(緊張+便意真的會同步發作,懂的都懂。)
而且是葡萄柚口味,沒有苦味或藥臭味,也不會嗜睡,作為重要日子的應急之用真的很可以。
*15歲以上成人:1次1錠/1天最多3錠(每次服用間隔4小時以上)
*15歲以下請勿服用
除了這款基礎款「Stoppa止瀉EX」,他們家還有針對不同需求設計的系列產品喲(由左到右介紹):
女性生理期型(蘋果風味):針對生理期或冰冷所引起的腹痛伴隨的腹瀉。
孩童型(蜜桃風味):適合滿5歲~15歲以下的中小學生服用,腹痛或食物中毒引起的腹瀉。
飲酒隔天型(涼感檸檬風味):適合應付喝太多宿醉或吃太多時,腹痛或食物中毒引起的腹瀉。
不論是誰,只要有「拉肚子」的不安感,特別是越是不能出錯的重要時刻,越要提前準備好Stoppa。
Stoppa止瀉EX(第2類醫藥品)
內容量:6包/12包
定價:12回分 1,080円/24回分 1,850円(未稅價,實際售價根據藥妝店而異)
適合症狀:腹瀉、腹痛伴隨的腹瀉、食物中毒
中文官網:請點我
Matsumoto Kiyoshi Shibuya Dogenzaka Flag
- 星期一: 10:00 – 22:30
- 星期二: 10:00 – 22:30
- 星期三: 10:00 – 22:30
- 星期四: 10:00 – 22:30
- 星期五: 10:00 – 22:30
- 星期六: 10:00 – 22:30
- 星期日: 10:00 – 22:30