隨著旅遊型態不斷轉變，越來越多台灣旅客不再滿足於快速打卡式的行程，而是渴望用雙腳親身走進日本，體驗更真實、更自然的旅行節奏。根據《2024樂天旅遊訪日遊客調查》，有超過八成的台灣旅客對日本自然景點展現高度興趣，從壯麗山川到海岸秘境、沿著海岸線騎行的自行車之旅，以身體感知、貼近自然的旅行方式，正成為主流旅日趨勢。
入住位於十勝平原上的「十勝川溫泉第一飯店」，體驗北海道著名的「美人之湯」。（圖／樂天旅遊提供）
為了回應深度體驗的需求，日本各地政府也積極建置相關基礎設施。根據日本國土交通省發布的《共享自行車發展動向》統計，過去五年（2019年~2024年）共享自行車據點已從5,005處增加至22,188處，交通政策白皮書亦顯示自行車騎行空間自2020年起每年擴增逾1,452公里，為旅客提供更友善的探索環境。
文章重點
瀨戶內景點推薦｜島波海道自行車道
島波海道：用單車連結七島，感受瀨戶內海的流動之美
島波海道自行車道全長70公里且橫跨瀨戶內海，是由日本政府認證的國家級自行車道，沿線串聯七座風景各異的島嶼 ，讓旅客可一次飽覽內海的多樣風光。近年來，島波海道當地政府持續積極投入建設，自2021年至2025年已投入近15億日圓用於自行車道的完善與擴建，期望讓每位造訪的旅客都能透過騎行，深入體驗島嶼間獨特的自然與文化之美。
瀨戶內住宿推薦｜Azumi Setoda
為了讓更多旅客在探訪時能自在切換於騎行與休憩之間，推薦位於島波海道中繼點，生口島的「Azumi Setoda」，由百年日式建築改造而成的住宿空間，完整保留町家結構與傳統日式風格，由安縵創辦人 Adrian Zecha 親手打造的百年古宅米其林一星餐食，融合地產地消與法式料理，呈現瀨戶內四季的風土滋味。飯店坐落於騎行路線的樞紐位置，旅客可自此出發，隨海風與山景前行，沉浸於島民的日常節奏，享受真正的深度旅行體驗。
入住擁有百年的「Azumi Setoda」，享受安縵創辦人 Adrian Zecha 親手打造的百年古宅米其林一星餐食。（圖／樂天旅遊提供）
入住擁有百年的「Azumi Setoda」，享受安縵創辦人 Adrian Zecha 親手打造的百年古宅米其林一星餐食。（圖／樂天旅遊提供）
入住擁有百年的「Azumi Setoda」，享受安縵創辦人 Adrian Zecha 親手打造的百年古宅米其林一星餐食。（圖／樂天旅遊提供）
入住擁有百年的「Azumi Setoda」，享受安縵創辦人 Adrian Zecha 親手打造的百年古宅米其林一星餐食。（圖／樂天旅遊提供）
島波海道串聯七座風景各異的島嶼 ，讓旅客可一次飽覽內海的多樣風光。（圖／樂天旅遊提供）
日本推薦懶人包
滋賀景點推薦｜琵琶湖環湖道
琵琶湖環湖道：騎行穿越自然風光與文化脈絡
坐落於滋賀縣的琵琶湖環湖道，距離京都僅需10分鐘車程，是日本政府認證的國家級自行車道之一，旅客可沿湖而行，一路造訪著名的湖上鳥居「白鬚神社」，欣賞夏日夕陽映照鳥居的絕美景致；亦可順道走訪近江八幡小鎮，踏入戰國時期近江商人遺留的歷史脈絡，在湖光山色中交織出一段富有文化詩意的夏日旅程。
滋賀住宿推薦｜琵琶湖大津王子飯店
推薦「琵琶湖大津王子飯店」作為理想的休憩起點，飯店坐落於湖東側，擁有一覽無遺的全湖景觀 ，飯店設有專為單車旅客設計的收納空間，同時提供館內溫泉設施與以在地食材烹製的料理，讓旅人在體能與感官上都能獲得充分療癒，延續整段騎行旅程的沉靜節奏與視覺饗宴。
坐落於琵琶湖畔的「琵琶湖大津王子飯店」，結合清朗湖景與地理優勢，擁有一覽無遺的全湖景觀。（圖／樂天旅遊提供）
坐落於琵琶湖畔的「琵琶湖大津王子飯店」，結合清朗湖景與地理優勢，擁有一覽無遺的全湖景觀。（圖／樂天旅遊提供）
坐落於琵琶湖畔的「琵琶湖大津王子飯店」，結合清朗湖景與地理優勢，擁有一覽無遺的全湖景觀。（圖／樂天旅遊提供）
坐落於琵琶湖畔的「琵琶湖大津王子飯店」，結合清朗湖景與地理優勢，擁有一覽無遺的全湖景觀。（圖／樂天旅遊提供）
北海道景點推薦｜Tokapuchi 400
北海道 Tokapuchi 400：在山岳與溫泉間串起400公里的旅程
Tokapuchi 400 自行車道坐落於北海道十勝平原，全長400公里，不僅能自在穿梭東北海道，更是一條結合騎行與溫泉的獨特路線。該自行車道最大的亮點，是沿途串聯北海道東部兩大知名溫泉，包括以植物性溫泉聞名的「十勝川溫泉」，以及位於大雪山國立公園內、擁有自然野趣的「糠平溫泉」，讓旅客在探索北海道壯闊風景的同時，也能享受騎行與療癒的絕佳平衡。
北海道住宿推薦｜十勝川溫泉第一飯店
推薦「十勝川溫泉第一飯店」作為理想的休憩落腳點。 飯店擁有珍貴的植物性莫爾溫泉「美人之湯」，泉質富含有機腐植質，具有優異的保濕與舒緩功效，能徹底舒解長途騎行後的疲憊。房型多面向十勝川與廣闊平原，部分客房設有私人露天風呂，讓旅客在專屬空間中盡情享受溫泉時光；館內亦提供多樣化的公共溫泉設施與使用北海道在地食材烹製的料理，為整段騎行旅程劃下最溫暖的句點。
入住位於十勝平原上的「十勝川溫泉第一飯店」，體驗北海道著名的「美人之湯」。（圖／樂天旅遊提供）
入住位於十勝平原上的「十勝川溫泉第一飯店」，體驗北海道著名的「美人之湯」。（圖／樂天旅遊提供）
入住位於十勝平原上的「十勝川溫泉第一飯店」，體驗北海道著名的「美人之湯」。（圖／樂天旅遊提供）
Tokapuchi 400 以筆直農路串聯十勝平原，騎行者沿路穿越農田與丘陵，享受北海道獨有的開闊感。（圖／樂天旅遊提供）
樂天旅遊Seasonal Sale｜優惠活動
樂天旅遊「夏日Seasonal Sale」將於7月8日正式啟動至 8 月 26 日，住宿優惠涵蓋日本各大熱門區域，提供 5% 至最高 30% 的折扣，多波段限量優惠券單張更可折抵最高 30,000 日圓（約台幣6,000元）。無論是規劃島波海道的跨島單車行、琵琶湖環湖道的悠閒慢騎，抑或北海道 Tokapuchi 400 公里路線的極致挑戰，都能靈活搭配各式住宿與折扣方案，找到最適合的住宿選擇。
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