彰化，米藍餐盒販賣所｜低醣低卡健康餐盒 吃出食材原汁原味

平常外食大魚大肉慣了想來點清淡的??想健身或減肥需要吃低醣低卡的餐點卻不想自己準備??彰化米藍餐盒販賣所是現在很夯的水煮餐盒，口味多種可以選擇，菜色都有參考每日每餐攝取標準，少油、少鹽、低熱量，不論是想瘦身減肥，或是想吃養生餐的朋友都很適合唷!!

企鵝麻最近聽到好友說吃低醣餐瘦身很多，且吃低醣餐不是仙女餐，還是可以吃很多，只是要控制澱粉及醣份的攝取量即可，聽起來好心動阿，但對於沒有在煮又外食的企鵝麻來說，不吃澱粉還真有點困難><

才正在想哪裡可以買到健康又低醣的料理，沒想到朋友就來推薦米藍餐盒販賣所，便當的料理就是水煮或蒸、烤，且有參考每日每餐攝取標準調配，色香味俱全且營養滿分，光只有看到便當菜色就會讓人食指大動呢!!

米藍餐盒販賣所位於公園路上，離彰基大約3分鐘的路程，水藍色的棚子相當顯眼，櫃台以原木為基底，展現出簡約時尚的質感~

米藍餐盒販賣所相當特別，沒有室內用餐空間，以外送及外帶為主，目前有與Uber EAT合作，想吃上網叫外送就能在家輕鬆享用美食唷~

米藍餐盒販賣所的菜色相當豐富，有菇類、雞、豬、魚、雙拼等十種料理，且口味也有多種可以選擇，選擇多元化，鹽烤綜合菇素食也可以享用唷~

米藍餐盒販賣所提供團體訂購及會議便當大量訂購，公司行號若想要吃健康也可以考慮唷~~另外想瘦身或健身期間想吃清淡，也可包週或包月，價格會更優惠!!

米藍餐盒販賣所的包裝很有質感，透明的便當蓋一看就知道內容物是甚麼，且蓋上也都有註明口味，若是團購也不怕拿錯唷~

義式香料雞胸95元

米藍餐盒販賣所的菜色相當豐富，均包含3份川燙的當季水煮蔬食、1份動物性蛋白質主食、1份澱粉、0.5份的產銷履歷雞蛋等，吃得飽同時也吃得巧~

大家都知道雞胸肉的油質最少，是減肥時的聖品，但是只吃水煮雞胸肉吃久了會怕，因為乾柴又比較沒味道~但經過調味後的雞胸肉嫩又好吃，多吃也不膩唷~

義式香料雞胸使用新鮮的雞胸肉放入烤箱均勻受熱，保留雞胸的水份及營養，烤熟之後再撒上義式香料粉增添香氣，吃起來不柴不油，也因為增添了義式香料口味不會太單調~

半顆的水煮蛋也是一餐營養的來源之一，使用有產銷履歷的雞蛋，成本雖然較高，但品質有保障，吃起來蛋白Q嫩，蛋香味也較濃郁~

另外還會有塊當天現蒸的當季現採新鮮南瓜，口感鮮甜又有水份，南瓜的營養價值極高，且纖維質多，吃完更能增添飽足感唷~

澱粉類使用五穀米與紫米混合，不僅能吸收多重營養，熱量也較精緻白米少，熱量都幫大家把關的剛剛好~

和風燒肉飯95元

滿滿的肉片就讓人看了口水直流，加上獨家條配的和風醬，甜鹹甜鹹的好順口，還有醃製入味的洋蔥，一整個菜色好豐富啊!!

豬肉片僅用水煮的方式川燙，由於肉片本身的油花分布就很均勻，加上火侯及時間掌握得宜，肉片吃起來還保留水份且軟嫩，搭配著和風醬及洋蔥一起吃，真的相當美味呢~

雞魚海陸大雙拼120元

想要一次享用雞肉及魚肉的美味可以選擇海陸大雙拼，有一份的雞胸肉及挪威的鯖魚，吃起來超滿足的~

鯖魚使用來自挪威的鯖魚，肉質鮮嫩且細緻，經過烤過皮脆又有香氣，一點都不輸日本料理店一份貴森森的鯖魚唷~~

會議便當80元

除了十種口味的便當之外，也有團體或會議訂購的便當，會議便當只要80元，除了主菜份量少一點之外，菜色也會隨著季節做調整~若公司行號或團體想訂有質感且健康養生的便當也可以作為參考~~

會議便當-味噌梅花豬80元

說主菜份量會少一點，可是看起來還是很多啊XD~~會議便當用豆腐取代蛋白質，不因價格較優惠而偷工減料~

味噌也是米藍餐盒販賣所自己調味的，香濃的味噌醬淋在肉片上，讓肉片的香氣立刻提升了一個等級，香鹹味道好下飯~

會議便當-鹽烤綜合菇80元

若是吃素的朋友也有鹽烤綜合菇可以選擇唷~新鮮的多種菇類營養滿分!!

會議便當-義式香料雞胸80元

會議便當-鯖魚80元

如此豐盛又養生的高CP值會議便當，真的是開會或團體訂購便當的好選擇呢!!

彰化米藍餐盒販賣所的餐點非常養生且健康，少油、少鹽、低熱量的菜色正適合現代人想養生的概念，且口味清淡卻美味，調味也都清爽提味，不論是想養生或是想維持體態都很適合唷~~另外還有外送平台可以送到家，更有包週、包月的服務，想要大量訂購也沒問題，推出的會議便當更只要80元相當划算，想輕鬆吃無負擔可以品嚐看看唷!!

~彰化米藍餐盒販賣所~
店家住址：彰化市公園路一段123號
連絡電話：0970-802241
營業時間：11:00-13:30、17:00-19:00（週一到週五）

米藍餐盒販賣所彰化店臉書