宜蘭｜林美石磐步道：探索宜蘭礁溪小太魯閣！秘境瀑布＋清澈水流、浪漫木棧道

來到礁溪想走自然風光路線，除了最常聽見的五峰旗瀑布之外，還有另一個擁有絕美風景的林美石磐步道，雖然位置遠於「五峰旗瀑布」，在淡江大學分校旁的小山路，走至入口處需 20 分路程，適合愛踏青的長輩、朋友、情侶來趟森林秘境之旅。

林美石磐步道｜步道介紹

林美石磐步道由林務局於 2005 年規劃完成開放的美麗森林步道，步道全長約 1.7 公里，呈圓形環狀，完整走完一圈會回到入口處。

會有幾個擺攤小販販售飲品、水果，偶爾會在路旁樹上看到野生猴子。

原本以為已經走在林美石磐步道上，走20分鐘看到入口處才發現剛剛走的路完全不是主角，是草湳湖臨湖步道，好在入口處設有廁所，非常貼心。

草湳湖臨湖步道沿路有漂亮植物和 3 處草湳湖觀景平台，真的很適合花1小時多來散步，前往入口處路途中有許多 50~60 歲長輩邊聊天邊走，還看到孕婦和家人來欣賞風景。

林美石磐步道｜地理位置與交通方式

步道入口處有廁所，但附近沒有停車場，所以自駕車旅人大多停在路旁。至於搭乘大眾交通運輸的人，可以選擇搭乘公車：台灣好行綠 11 A 線、B 線；礁溪轉運站搭乘台灣好行約 20~ 30 分抵達，視搭乘的班次而定。表訂每小時會有一班，我去的那天假日，司機非常貼心會在乘客下車時附上每站抵達時間，可以使用手機拍下來，半小時一班次。

林美石磐步道景點｜石磐瀑布

步道共分別為兩條路線，大多數人會遵循方向指示，時常會有僅一人可通往的步道。沿途設有公尺數和說明牌，一邊踏青一邊增加冷知識。

這裡出現的木頭步道總令我想到太平山上的見晴古道，拍起來也很美。少有顛頗走道，大多為平緩路線，沿途佈滿青苔、蕨類，喜愛山林系的旅人一定會很喜歡，超美的潺潺流水。

下雨天後來的旅人要注意鞋子防滑度，絕對不要穿 All Star 鞋款超不防滑。由入口處步行約 20 分來到網美拍照勝地，美麗拱形鋼構木棧道、陡坡階梯銜接，要拍到無人照比較困難啦！這裡走上去後沒多久可看到石磐瀑布。

我們那天趕時間以為走完一圈要很久時間，只走到拱形木棧道提早返程趕巴士，到入口處看地圖發現走上去沒多久可以看到瀑布欸，繞回來跟返程時間差不多，好可惜。回程路上遇到蛇，在一片綠中差點踩到蛇，來到山林之間還是要注意環境中是否有一起生活的動物存在喔！地球上有各種生命一起生活，不是人類專屬之地。

林美石磐步道｜周邊景點

附近有滿多景點和推薦食物，景點都集中聚集在某一個區域裡，所以你可以安排一個區域範圍去遊玩，這樣對搭乘大眾交通工具的旅人比較方便。我不太喜歡搭大眾交通工具在宜蘭行動，步行和等待時間蠻長， 我一向走輕鬆悠閑遊玩路線的廢物寶寶，行程最好是上班族週末享受路線啊！

高分美食選自 Google Map 評價數 500 則、維持在 4.0 星以上的店家，是不是真的那麼好吃就由眾善男信女親自體驗囉！如果眾善男信女曾吃過我推薦的美食覺得非常好吃，代表我們口味相似！那你可以品嚐我上面寫的個人認證過礁溪美食；反之覺得不好吃，代表我們口味不相同，你可以對我推薦的美食睜一隻眼閉一隻眼啦。

• 附近自然景光：猴洞坑瀑布、跑馬古道、五峰旗瀑布、龍潭湖公園
• 附近觀光工廠：金車礁溪蘭花園附設動植物生態館、潭酵天地觀光工廠、宜蘭忍者村、金車生技水產養殖研發中心
• 附近農場、拍照咖啡廳：回巢、A.maze Jiaoxi 兔子迷宮~礁溪浴場、A.maze Pilot 兔子迷宮~狐狸小姐
• 附近高分美食：諾貝爾奶凍 – 礁溪店、星寶蔥達人、正好鮮肉小籠包-礁溪店、礁溪香腸伯、玉仁八寶冬粉 1號店、吳記花生捲冰淇淋、柯氏蔥油餅、林北烤好串燒居酒屋、窯籃曲義式烘焙餐廳、空ㄟ農場、奶油麵包 礁溪旗艦店 The Bread & Butter Bakery、三民大飯店
• 個人認證美食：玉里橋頭臭豆腐-礁溪店、星寶蔥達人（吃蔥派）、土芭樂冰淇淋（火龍果＋土芭樂口味的花生捲冰淇淋）、林北烤好串燒居酒屋

林美石磐步道｜整體心得

這裡沿途風景美麗，來到宜蘭礁溪踏青可選擇五峰旗瀑布或是這裡，這兩處差別在於五峰旗主要有三座瀑布，步道以階梯為主；林美石磐步道則擁有許多美麗的木棧道和清澈溪流，步道平緩好走。

帶體力足夠好的長輩適合林美石磐步道，光走到路口需步行 20 分鐘，不入內往返都需要 40 分；家裡長輩體力較差，五峰旗瀑布走到第二層約 15 分鐘，但必須走樓梯，供大家斟酌，喜歡拍山林照多一點的旅人適合林美石磐步道。

林美石磐步道　Info.地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路 開放時間：24小時營業 

原文連結：https://imyuuha.com/lin-mei-shi-pan-trail-2023/

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