休假或平常假日是最適合出來踏青郊遊的，屁屁這次來到的是位於苗栗竹南濱海森林遊憩區中，說是一老一少，實際上兩者皆宜的好去處！ 與假日之森的熱血沸騰相較之下（推薦看：苗栗竹南假日之森-初聞夏天的空氣），長青之森與親子之森多了份從容與悠閒，賞蝶與賞鳥甚至賞樹的同時，培養親子感情、享受天倫之樂，是這片小小林區帶給屁屁最大的收穫。
**親子之森**
來到濱海森林遊憩區的任何一個OO之森，優點之一就是完全不用擔心停車的問題，一定有位子讓你安心的停車（只是旁邊有告示牌，自己的貴重物品要記得隨身攜帶），來親子之森最好的時間點就在每年五月，親子之森一直有復育斯式紫斑蝶的計畫，帶著小朋友來散散步、參觀紫斑蝶生態解說教室，寓教於樂的效果會很好喔！
屁屁這次來到親子之森是四月，還是要說一下其實最佳時間點落在五月，此時會碰到超級大量的斯式紫斑蝶由南向北，親子之森就是他們最愛的地點。
這裡花花草草非常多，要注意蚊蟲叮咬（記得噴防蚊）、防曬、同時也要注意有蛇類出現唷！
紫斑蝶的介紹版（不知道為何圖案的地方都變成黑的）
比較可惜的是屁屁這次來其實沒有看到很多紫斑蝶，可能要再晚一點吧！
看著即將全數綻放、火力全開的牛角藤，就知道不久的日子，這裡將會是蝴蝶紛飛，充滿紫斑蝶的地方...
既然如此，就繼續前往長青之森啦！
**長青之森**
長青之森是屁屁非常喜歡的一個地方，和崎頂子母隧道一樣，是一個不分季節都適合前往的好地方（推薦看：苗栗竹南彈孔下的安寧-崎頂子母隧道+崎頂車站），所謂長青之森，屁屁想應該就是常綠之森的意思吧！這裡一年四季皆感受得到生命不斷交疊更替、成長的力道，一起來看看為什麼吧！
要記住長青之森地點的方法其實很簡單，比地圖還簡單（呵呵），主要是看到苗栗縣垃圾焚化廠就知道長青之森快到囉！
焚化廠對面有個笑得很甜的橘黃小太陽牌子，下面告訴我們，長青之森到了！
旁邊有一大池子的荷花，荷花於盛夏綻開，現在正是拔高成長期，看到的是原本躺在水面上的荷葉，有股向上挺起的衝動感，幾株早已伸直了腰，浮出水面看看這世界、嗅嗅著初夏的空氣。
以下是屁屁超級攝影達人朋友提供，於長青之森荷花池捕捉的荷花身影。（非經同意請勿轉載、轉傳）
經過荷花池過不久就會到達停車場，將車子停好後就可以直接前往散步踏青啦！
之後往內走，立即就會發現自己早已被各種林木圍繞，仰頭看，天空儼然成為一種裝飾而已
紅色的小橋於棵棵大樹間顯得特別特別的亮眼，詩情畫意的讓屁屁覺得有點不真實呢！
把後面焚化廠拿掉，簡直仙境～
活潑吧這些樹，好似可在路上奔跑一番，個頭雖然強壯身手卻無比輕盈的感覺～
原因在於這些樹木剛好生長在斜坡處，地上的土一直流失，所以他們的根就露出來啦！別小看這些根呀！ 其實都已經超過一個人的身高了！
近距離看去，這些根也真的很有戲，好像是手牽著手一起跳舞一般！
換個角度像是換了一種舞蹈一樣，剛剛是熱鬧的民族舞蹈，轉個方向又變成腳尖上的芭蕾
原來樹根比樹幹、樹枝還要熱鬧啊！ 只是平日埋在土裡我們看不到罷了！
攀藤類植物也湊起熱鬧，想一窺盤根錯節裡的世界，意外的自己也成了裡面的一員
順著樹根斜坡看下去，水面上樹與樹葉們的倒影如添了點色彩的水墨畫，枝葉互襯著彼此的光彩
這樹，更可愛！ 直接彎了腰下湖喝水了啦！
旁邊有個亭子，亭頂上有毛草鋪蓋著，讓屁屁想起了黃州快哉亭記～雖沒有快哉亭可以橫觀南北東西之類的，然而之於亭下望出的景色，有草、有樹、有小橋與正在打太極拳的人們...豁達的情緒與坦然的心情與張夢得又有什麼不同哩？
**小結**
到親子之森賞蝶與長青之森賞荷、賞樹、賞鳥甚至賞花，都是抒發壓力、調適身心的好方法，讀者若有機會來到苗栗竹南，這個靠海的鄉鎮，一定要找時間好好的認識台灣關於海洋資源的種種，除了可以到假日之森享受盛夏衝浪的快感，也可以一家大小一起騎個腳踏車來長青之森與親子之森踏踏青，建議五月時可以花個一到兩天的時間好好體驗！
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