宜蘭景點|宜蘭壯圍這樣玩!放輕鬆騎秘境,沙丘地景藝術與在地農產深度行推薦

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放輕鬆騎秘境,2021年交通部觀光局訂為〈自行車旅遊年〉,在2020年尾聲,東北角國家自行車管理區率先以電動輔助自行車,做為漫遊壯圍小農,巡訪在地田園社區生活,無論5公里、10公里,旅程中皆能看壯圍沙丘地景藝術,在11月22日正式開展前術家策展過程,總共9件作品,在空曠基地吹風,舒服的將海線美景收服眼底。

沿壯圍濱海線,地景藝術搶先看

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壯圍沙丘旅遊服務園區出發,電動輔助自行車除了可於福隆租借,未來也將於壯圍設置站點,開放民眾租借(如有需求可洽:柏祐科技股份有限公司)。

沒有都市高樓,非常原始在東北角,這次我們以壯圍沙丘為核心,沿濱海自行車道,全場15公里,綠色小徑十分幽靜,可以聽海浪,遠方還有龜山島放鬆年長者、大小朋友出遊心情。

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一路,藝術家有漂流木就用、有竹子就用,與環境友善共處,為宜蘭壯圍沙丘地景藝術節共創作精神,以純白,帶夢幻氣息〈迷霧森林〉做為首件亮相之作,開啟宜蘭壯圍沙丘輕,以及柔軟的呼吸,在11月22日正式開展,挾其他總共9件作品,園區又將掀起另一番新景象。

有機栽種,宜蘭壯圍農特產

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5站點、1秘境,於鋪設完整自行車道,加上電動輔助自行車加持,第一站綠園有機蔬菜農田,與後面官老爺休閒農場、過嶺保安宮、阿祖ㄟ土礱間,以及後埤社區路程皆在10-15分鐘左右,騎乘過程相當輕鬆,慢慢走進田園生活。

綠園有機蔬菜農田

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以自然農法有機栽種,黃王杰綠園有機蔬菜農場主人,於83年開園至金,讓他轉念開始當個農民是為了自己的健康,園區裡一開始所生產的葉菜類,舉凡:地瓜葉、小白菜、青江菜,到使用改良的花蓮二號山苦瓜品種,所栽培的皆為有機蔬菜,具有身分證,讓消費者可安心選購。來此還能買上山苦瓜茶,沒習慣吃苦瓜也能喝它甘醇微苦,當個伴手禮。

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山苦瓜產季在10月左右,於1-2月種植、4月採收至10月。鮮食可做涼拌、生菜沙拉、紅燒、燉煮等;加工的話則做成山苦瓜茶。

官老爺休閒農場

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行程中,同為休閒農場〈官老爺休閒農場〉是透過田媽媽,將宜蘭壯圍特產農產端上桌,像是把當地盛產哈密瓜入菜、哈密瓜雞湯做成湯品,哈密瓜豆腐乳更是店內招牌,做成這別具特色瓜瓜風味餐。

(延伸閱讀:正港放山土雞碳火燻烤,飄香宜蘭壯圍古早好滋味

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飽餐後,使用金棗、洛神花在地農產,做成水果汁倒進零下冰盤,透過大家拿木鏟,合力來回拌炒,你一前、我一後,慢慢變成冰沙,體驗好吃又好玩的炒冰。官老爺休閒農場體驗不僅於此,還可在水池划竹筏與秧桶船(水深35公分),大小朋友皆可玩得開心,與炒冰兩項體驗為300元(需提前一天預約)。

百年歷史,宜蘭壯圍過嶺保安宮

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沿線,有百年歷史過嶺保安廟,透過李哲男主委解說,廟裡八成都是使用木頭進行雕刻,在壯圍這地方看不見媽祖,主要以祭拜開漳聖王跟玄天上帝最多,過嶺保安宮則主供奉太子爺。六層樓高,建造四層,富麗雄偉的宮廟,以高43呎紅豆杉龍柱,精細雕刻351條盤龍,最令人為之驚豔。說起是以現在功夫也找不到的,大家經過不妨走進參拜,參觀走走。

體驗傳統與社區不老精神

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人口外移,在宜蘭壯圍後埤社區年齡層中、老年居多,一間超過一甲子木造碾米廠,斑剝牆面透露出它的年歲,但至今仍硬朗運轉著。此趟我們所行經的站點,在在帶出了地方特色,有景點、有餐食,有整片一公里的壯圍沙丘會種著花生、洛神花,將閒置魚塭活化,重新動起來的能量。

阿祖ㄟ土礱間

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經過廍後社區,東港榕樹公園這座屬蘭陽溪口水鳥保護區,有翠鳥、褐頭鷦鶯豐富溪口生態,當天我們也見釣客,還有躺在樹下吊床乘涼的人們,好感休閒愜意。

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徐行,壯圍鄉間不僅純樸,自民國35年經營至今傳統碾米廠〈阿祖ㄟ土礱間〉,兩扇超過一甲子木門,即便牆面斑駁、空間混雜著老舊氣味,85歲徐朝魁仍不與老其名,年輕之時接下父親事業,至今傳承至其子徐文仲,為碾米事業重展米粒依舊飽滿光芒。

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老歸老,土礱轉動起來還是很有精神,稻米倒進碾米石臼在輸送帶跳動,脫殼成米。其中,還研發出另一項商品〈玄米〉,雖然過程繁瑣,都在全家齊心合作,而製作出玄米及糙米麩。

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來到此遊玩的旅人還可透過體驗炒玄米,從掌控火侯,將糙米灰白外表,不停翻炒至咖啡色澤,讓淡焦米香環繞於身邊,喝杯熱玄米茶,認識傳統土礱與農村緊密的情感。

後埤社區

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阿公、阿嬷舉高手,揮起毛巾力氣還是那麼十足,向左揮、向右揮嘴裡邊唱著捕魚歌,這首象徵後埤村被廢村之後,無法再延續牽罟文化的心情。然而,在社區幹部與志工的努力,98年啟動的社區營造,讓村子裡再度充滿活力,為空間活化重新使用。

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後埤社區發展協會帶中老年人走出戶外,藉開辦的學習課程,重獲認同,運動筋骨的舞蹈表演,還有在此活動30-40人的長輩陪伴,這天表演過程看阿公、阿嬷臉上漫溢的笑容,可想他們是快樂,可愛精彩的舞蹈也給我們留下深刻印象。

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現在來到後埤社區,已經不只可體驗每年5-8月所舉辦的牽罟文化節活動,花生糖製作、窯烤披薩也皆可來參與。

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隨後跟著友善廊道,沿魚塭走上一段路,這裏還有將於明年七月對外服務的長青食堂,開放社區居民來此共餐,有相互的陪伴與照顧,還兼具減碳,為後埤社區生活環境改善了,也更讓地方閒置空間被活化,有新的運用。

推薦旅遊宜蘭壯圍的好事

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騎自行車不受限於年齡,還小來騎、觀光局推不老騎士也能來騎,加上現在超夯動動輔助自行車,只要輕踩就有電力,不用想太多做就對了。將腳步放慢在壯圍,讓壯圍沙丘旅遊服務園區,由建築物外觀,延伸至戶外空間,看過去年宜蘭下雪了的情景,堆疊今年推〈迷霧森林〉,11月22日在九位有來自法國、台灣東部藝術家,集體創作點亮的地景藝術,網美拍照打卡好去處,讓淡季不淡,日日旅遊宜蘭壯圍都是好日。

宜蘭壯圍景點資訊介紹

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壯圍沙丘旅遊服務園區
開放時間:ㄧ~日 09:00-17:00
地址:宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號
電話:03 938 2420

2020壯圍沙丘地景藝術節
開展時間:2020年11月22日
展出地點:壯圍沙丘服務園區一帶
展件數:9件
開展活動:於11月14日豈有小農市集,連續4星期五~日皆有設攤,其他另有壯圍老屋導覽、藝術導覽等活動。

綠園有機蔬菜農園
地址:宜蘭縣壯圍鄉壯濱路三段71號
電話:0919 282 896

官老爺休閒農場粉專
地址:宜蘭縣壯圍鄉貓里霧罕橋路3號
電話:03 925 3517

過嶺保安宮
地址:宜蘭縣壯圍鄉壯濱路三段302號
電話:03 930 3014

阿祖ㄟ土礱間
開放時間:一~日 10:00-18:00
地址:宜蘭縣壯圍鄉古結路252之1號
電話:0936 272 689

後埤社區發展協會 粉專
開放時間:ㄧ~五 08:00-16:00
地址:宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段267號
電話:03 938 2678

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