台北｜台北大縱走第一段：關渡站至二子坪，4小時暴汗上坡直奔陽明山！生態豐富風景美
台北大縱走第一段是捷運關渡站沿著台北藝術大學一路往陽明山前進的行程，此段從關渡站至大屯山自然公園，共計12.3公里。第一段從捷運關渡站上來的部分，一開始的忠義山親山步道為原始路況，需要拉繩；中間一段往清天宮路上是一般道路，有與車爭道的風險，請務必小心；清天宮至二子坪開始較為陡峭，整體非常消耗體能，手錶記錄心律一度飆到189，有因為太操導致頭暈請同伴等我休息的情況出現；至大屯山處風景極美，有很棒的生態池。這一段生態非常豐富，有非常多的甲蟲、蝶類、蛾類、五色鳥，近期台灣藍鵲復育成果蠻不錯的，陽明山甚至台北各公園地都有越來越多出沒的跡象。
台北大縱走第一段｜路線
路線：捷運關渡站→台北藝術大學（第一段起點）→台北城市大學→忠義山步道→貴子坑親山步道→下青礐步道→清天宮→面天向天山步道（第一段結束）→可轉台北大縱走第二段或續往二子坪與大屯山自然公園（圖示路線為續走）。
－里程：12.35 公里－落差：828.58 公尺－爬升：1030.68 公尺－下降：250.31 公尺
台北大縱走第一段｜起點：北藝大
沒想到台北大縱走的起點就是從捷運關渡站開始！相對上山，這裡還算是熱鬧之處，記得開爬前先將離線任務下載好，並且準備一些乾糧和足夠的水再開走，這附近也有全聯、全家等可做補給。
台北大縱走第一段的起點在台北藝術大學與台北城市科技大學旁，台北的秋冬爬山非常看運氣，尤其陽明山在這段時間易雨。秋初的台北藝術大學旁的人行道，台灣欒樹下起了金色的雨，鋪成金黃色的地毯也甚是好看，不過台灣欒樹轉黃的時間大約只有1－2週，接下來就要轉紅了。
9－10月台灣欒樹開小黃花，因此又被稱為台灣金雨樹。
北藝大 Info.地址：台北市北投區學園路1號網址：https://w3.tnua.edu.tw/詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜忠義山親山步道
從台北城市科技大學後山接忠義山親山步道，此段步道的上坡程度開始上升，此段有多處原始路況，偶爾需要拉繩以幫助爬山，這一段樹林扶疏，涼爽不曬，空蟲種類也很豐富。忠義山步道至出口接續公路小坪頂路，路口處是公車站吳仔厝，需要再沿著公路行走至坪頂福德宮轉入貴子坑親山步道。沿公路走時請務必小心來往的車輛。
拍到東方水蠊、鳳蝶。
忠義山出口為公車站吳仔厝。
忠義山親山步道 Info.地址：台北市北投區中央北路四段18巷詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜貴子坑親山步道
轉入貴子坑親山步道，這段開始沿著貴子坑溪向上，潺潺水流雨林蔭步道，非常令人著迷。貴子坑步道為環狀，台北大縱走第一段僅景過其中一部分，下方是貴子坑露營場。
貴子坑親山步道修葺良好，林蔭涼爽，步行在林間小徑中令人著迷，還拍到紅圓翅鍬形蟲與樹舌。
貴子坑親山步道 Info.地址：台北市北投區秀山路詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜下青礐步道
貴子坑親山步道出來後續接下青礐步道，「礐（ㄑㄩㄝˋ）」意思是水拍打石頭的聲音。此段不長，沿石板路可欣賞火山地形風景、遠眺社子大橋，清天宮處廟方有飲水機可使用。
下青礐步道 Info.地址：台北市北投區詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜面天向天山步道
從此段開始接續面天向天山步道，清天宮至二子坪開始較為陡峭，整體非常消耗體能，當日為了搶時間而較少休息，手錶紀錄心律一度飆到189，當下有暈眩的情況，所以還是請同行友人暫停等我休息，所以這段風景我抽不出心神來欣賞，直至二子坪處路況趨緩，在出口至二子坪前，台北大縱走第一段即結束。一面接大屯連峰步道就是台北大縱走第二段，另一面則是到二子坪濕地與大屯山自然公園，可以從二子坪轉乘陽明山108遊園公車到陽明山公車總站，再搭乘紅5或260下山回捷運站。
面天向天山步道 Info.地址：台北市北投區詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜二子坪
出口來到二子坪濕地，當日前來台北的天氣陰晴不定，可能一下起山嵐，隔一陣子又藍天白雲，再走幾步又飄起小雨。山間小谷地稱之「坪」，此處濕地經人工整理，有點類似花園造景的感覺，小橋、涼亭、石階步道等，生態昆蟲種類也算豐富，沿途的溪頭秋海棠粉紫色小花滿開非常可愛，這裡也有廁所，算是台北大縱走第一段一個很棒的休憩點。
步道出口即將到達二子坪，起山嵐了，不過走到二子坪又轉晴。
繼續往大屯山自然公園前進，二子坪步道非常涼爽，還拍到溪頭秋海棠。
二子坪 Info.地址：新北市淡水區詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜大屯自然公園
大屯自然公園海拔約800公尺，四面環山的低窪地，佔地約55公頃，動物昆蟲生態資源豐富，還有台北樹蛙、台灣藍鵲等特色生物。大屯自然公園的步道非常優美，人少時拍起來非常好看，山水風景一覽無遺。不過陽明山管理處有特別強調，這裡有許多人們放生的物種，包括錦鯉、吳郭魚、烏龜等等，這些適應力極強的外來物種對大屯自然公園造成原生生態上的衝擊。
大屯山自然公園的金花蟲、鹿子蛾。
大屯自然公園 Info.地址：新北市三芝區詳細內容以官方資訊為主
台北大縱走第一段｜二子坪遊客服務站
二子坪遊客中心有販賣食物，這裡也有公車站，可搭乘陽明山108遊園公車前往其他景點或下山。若您是想要下山，經驗來說建議在15:30以前前往排隊，因為108遊園公車能乘載的人數太少，可能一等就好幾個小時，而陽明山的末班車大約在17:30左右。我們原本想說第一段走完大約在14:00，或許可以續走台北大縱走第二段，後來也因為公車末班車的時間關係還是放棄，後來發現當時的決定是對的，因為台北大縱走第二段的路線蠻硬的，後來再走大約花了4個多小時，而且對體能要求又更高。
二子坪遊客服務站 Info.地址：新北市三芝區詳細內容以官方資訊為主
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