西藏對許多人來說，是一個充滿神秘和誘惑的地方，美麗的風景、獨特的民族文化都讓人著迷，但政治環境和高原氣候卻又讓許多人為之卻步，隨著觀光條件的改善，越來越多人可以完成這項人生難得的體驗，國內旅遊業者近期就推出「百人壯遊」的行程，一探西藏的神祕與美麗。
西藏古稱為吐蕃(玻)，在中國的地名中，西藏的英文TIBET，是唯一不用中文地名音譯成英文的地方，西藏也被譽為世界古文明之一，吐蕃王朝、薩迦王朝與古格王朝，留給西藏豐富的文化資源，西藏醫學和藏藥，至今仍有許多未解的神奇，藏傳佛教的密宗世界與靈童轉世的奧秘，也更顯得西藏文化的神秘。
西藏有眾多的民族風情，多彩的民族文化，獲得聯合國教科文組織，多項人類文化資產的殊榮。也有壯美的雪域風光，危聳的皚皚雪峰，迷人的名山名湖名水，因此西藏旅遊一向是與探險畫上等號，讓許多遊客留戀忘返，一份調查顯示會重返西藏遊客超過7成，可見西藏魅力所在。
過去因為交通不便以及政治環境的封閉，更增添西藏的神祕與探訪的困難度，但是青藏鐵路的開通，打開了西藏的門戶，青藏鐵路是世界上海拔最高、最長的高原鐵路，號稱是離天堂最近的鐵路，不但有超過海拔5千公尺的世界最高火車站，也創下許多在凍土上鐵路最長最高的隧道記錄，沿途的景色，也讓乘坐的人大開眼界。
西藏範圍廣闊，對於初到旅遊的人僅能是驚鴻一撇，因此出遊前的功課與規劃絕對少不了，西藏旅遊可分為幾大類內容，首先當然是以探訪宗教信仰的主題，包括布達拉宮、大昭寺、小昭寺、色拉寺等等著名寺廟，藉以瞭解藏民虔誠的宗教信仰及政教合一的歷史文化。
另外一類則是以西藏民俗為主體，包括藏曆的年節活動，民間的生活風情，當然，也可以體驗與瞭解一下西藏醫學、藏藥的神奇傳說，雖然對大多數人來說，西藏醫學非常神祕，但也不妨嘗試一下一些簡單的補身茶品，另外八廓街購買西藏民俗首飾產品和紀念品，也是不可錯過的民俗體驗。
除了親臨感受藏民對於信仰的虔誠，西藏的高原風光與人文建築也絕對讓人驚艷，除了因空氣稀薄與無污染的天空帶來清澈的視野，羊卓雍錯湖的壯闊，卡若拉冰川的險峻，都是初探西藏不虛此行的景點，位於拉薩西郊的羅布林卡，被譽為西藏頤和園，是被列為世界文化遺產的園林建築，也是到西藏旅遊不能錯過的地方。
圖說:布達拉宮是西藏最著名的景點。（雄獅旅遊提供）
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