Eat Date：2014.07.02
地址：台北市大安區仁愛路四段151巷36號B1
現今的食物都太過精緻，在聽到輕食又是健康導向時，很特別，來去試試
這個有健康導向的輕食就位在繁華的東區，還挺好找的
忠孝敦化站「明耀百貨」捷運站出口，右轉步行約1分鐘
還挺容易就抵達的


＊＊現在有好康活動哦，千萬別錯過


＊＊雖然是在B1，但卻沒有地下室的感覺哦
 
FreshOne太平洋鮮活超市內大都販售有機產品
因應現在人健康輕食的導向，所以有了這輕食吧的誕生
如果想買有機好商品，FreshOne這可讓你盡情的選購哦


＊＊有機的這邊都找得到哦


＊＊每種食品都有哦
 
在一走入B1，即可看到不少麵包在迎接我
輕食吧這除了可在這享用健康的全穀麵包、有機豆漿牛奶製成的土司外
還可以外帶回家享用這些美味又健康的土司或麵包


＊＊現在有很多活動哦


＊＊輕食吧的用餐區
 
freshＯＬＡ 輕食吧，ＯＬＡ即是ALL的意思（希臘文）
freshOLA 就是全部都新鮮，原來這輕食吧還有這層意思在
現在就讓我們來嚐嚐全部都新鮮的健康餐點吧


＊＊簡單的美味


＊＊看起來超可口的
 
今天可以品嚐到的有希臘沙拉、全穀粒粉麵包、有機鮮奶吐司、全豆漿吐司
裸麥香椿麵包、甜菜根精力湯、奇亞籽健康酵素飲、乳酪盤
天啊～～這也太豐盛了吧


＊＊現在很夯的LED植栽
 
freshＯＬＡ 輕食裡的麵包以以全穀粒麵粉製作而成的
全穀粒麵粉是由整粒麥子研磨成的真麵粉，意味著吃到的從原料開始就是好物
另一人氣商品是用美國進口的有機牛奶製成的有機鮮奶吐司
還有使用全豆漿不加一滴水完成的全豆豆漿吐司
不管是哪種都是健康好產品


＊＊使用美國進口的有機牛奶來當原料


＊＊有機牛奶土司、全豆漿土司，不管哪種都好吃


＊＊原味或沾醬都不錯吃


＊＊廚藝教室今天特別開放來讓大家參觀
 
除了麵包外，對於那希臘沙拉也抱著好奇心來嚐試
老師當場示範希臘沙拉的做法，這道是屬於地中海料理之一
蕃茄丶青椒或黃紅椒丶小黃瓜丶紫洋葱一至兩個丶檸檬一至兩個（切半擠汁）
海鹽丶歐里經典橄欖油30-50cc丶歐里蔬食料理香料丶全穀麵包數塊
看似簡單的調味，入口層次很豐富好吃


＊＊這沙拉很美味


＊＊小朋友喜歡吃就知這食物有多好
 
現在還有許多好料，尤其是那OLA乳酪盤
雖然我不太認識乳酪的品種，但我很愛吃乳酪
明知這熱量不低，還是嗑下不少乳酪塊，配著麵包一起食用很美味


＊＊您瞧瞧這盤多誘人啊


＊＊蔬果汁
 
偶爾想來份簡單一點的輕食嗎，沒有過多的調味
單吃直接吃原味感受麵包本身的味道
想多點變化再加上點橄欖油後，口感顯得更豐富
不論是哪種吃法，偶爾嚐嚐簡單的味道很不錯哦
 
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