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一個矗立在陽明山腳下的瀑布，是日頂著37度的大暑天，先是辛苦初上的階梯，伴隨山壁水圳帶來的清涼流水，在緩流之處不時可見小蝦在覓食水中的腐葉，再拾山路的小徑續上，可呼吸山上滿滿的芬多精，再路過爬滿青苔的小鐵橋，直到立於山壁上的青山瀑布。 抬頭望，在許多飄逸的樹枝擁簇下，可撇見藍天佐一道直下的立體瀑布，很是清涼，不似高溫的夏日，神秘且幽靜，是練功的好去處(誤)。 但是停車空間不足，可在窄橋前就先停車，再步行上去到登山口，大約7~10分鐘步行時間。
青山瀑布位於老梅溪上游的尖山湖，昔稱「尖山湖瀑布」，步道緩緩而上，沿途有青山與老梅溪一路相伴，還有綠樹成蔭、蟲鳥爭鳴，即便盛夏來此也無需忍受日曬之苦。 老梅溪蜿蜒流至崁底寮圳的源頭，再往上盤旋一小段山路之後，即可見青山瀑布自三層樓高的崖頂傾洩而下，如銀河天降、氣勢磅礡，四周水氣瀰漫，溪水清澈冰涼，適合全家來此踏青、野餐和觀瀑，秋冬還有楓紅美景。可連走附近的尖山湖紀念碑步道，欣賞美麗的梯田風光；或順遊北海岸富基漁港、富貴角和老梅綠石槽一帶，看山觀海、任君選擇，是炎炎夏日之中，老少皆宜的清涼消暑路線。
前面走一段階梯後平路 如果下雨天要小心因為有些路段 比較小條需要讓去程跟折返的人要互讓 建議不要硬過旁邊踩空很容易直接下去 基本過橋或是石頭路段 水不多不湍急都可以過到瀑布的地方 但後面的部分上升比較快 也不構成路段 往上爬的要小心 如果要帶親子去泡泡腳踩踩水 比起海灘這邊遮陽非常適合 記得帶浴巾或是穿涼鞋 但如果有行動不便的年長者 還是不建議前往 整體而言除了交通進去 假日非常吃淡水的車流很會塞車 又會經過白沙灣 故如果要來建議平日休的人可以平日來 停車也方便有廁所 爬完下山還有香腸跟石門的石花凍可以喝 還有菜可以買回家
從老梅往山上的路行經約4.2公里就到達停車場，即步道的入口。上階梯經過一段平坦的石板路，開始走溪畔石頭間的小徑，過了兩座鐵橋，就到達青山瀑布。沿途樹相實在是太詭異了，大殺相機記憶體而且欲罷不能。青山瀑布原來不是只有瀑布，還有一條魅影重重的奇幻步道。甚至比瀑布還要精彩。
前段親子步道就很多階梯，若走O型，抵瀑布後段接尖山湖紀念碑步道，並非一小段挑戰級，而是整段陡上陡下，要再走二個小時左右！三思！
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