俗話說工欲善其事，必先利其器。登山健行是一種令人興奮且充滿挑戰的活動，讓我們走出日常的舒適圈，接觸大自然的壯麗景色。無論你是一位經驗豐富的登山者，還是初次嘗試，下載以下這些APP成為你戶外休閒的最佳夥伴！登山健行APP推薦｜路線、離線地圖：
台灣高山林立，超過3000公尺的高山甚至超過200座，可謂登山者的天堂～如果你是新手想要開啟登山之路，有哪些必要的準備工作呢？在踏上山林前，先了解哪些裝備是不可或缺的？目標登山路線的地形、天氣變化及相關的安全資訊也至關重要。在這篇文章中，編
到國家公園遊玩登山前，不妨先瀏覽「國家公園步道系統分級」，並參考「個人及團體裝備檢查表」，有需要時到「台灣登山申請一站式服務網」上網申請，讓登山之旅更安全！（圖／台灣國家公園官網）台灣山脈林立，山林景象豐富、地形多變，可謂登山健行的天堂！尤
工欲善其事，必先利其器！穿著適當的衣著是從事戶外活動的必要條件，不僅能在運動健行期間更加舒適，也能保護身體，避免失溫、保持乾燥。想去戶外走走，卻還不知道怎麼穿比較好嗎？掌握「洋蔥式」穿法，多層次的增減衣物，絕對是從事登山健行時的好選擇！洋蔥
台灣高山林立，超過3000公尺的高山甚至超過200座，可謂登山者的天堂～台灣的山脈步道能區分為郊山、中級山、高山，又從中選出小百岳、百岳；出發登山健行之前，先來了解這些分類的不同吧！郊山、中級山、高山是依照「海拔高度」區分，越高的山不代表越
在搜尋登山健行的資料或在爬山的過程中，時常會聽到看到「單攻」、「稜線」、「爬升高度」等，或是有資深前輩告訴你要預防「雪盲」、「高山症」，但由於這些詞彙平常較少使用，常常聽得一知半解、往往只能從字面上猜測意思～搜集18個登山健行常見詞彙，讓你
台灣的山脈縱橫交錯，山林美景令人讚嘆，地形多樣豐富，是登山健行的理想之地！由於山脈、步道、山屋等分別由不同的機構管理，各有不同的規定和流程，因此欲規劃登山行程前要先了解如何申請入山證、入園證以及山屋營地登記，以避免違法受罰。（圖／IG@ma
戶外咖必備防水功能的衣物，尤其能夠防風又防雨的「風雨衣」，更是登山健行不可或缺的必備物品～而市面上販售的「防水」衣服，又能大致區分為三種，跟著文章一起認識不同的防水程度，下次選購防水衣物時，能挑選到更適合自己的產品！➤延伸閱讀：登山健行穿什
每個戶外咖多少都擁有一件羊毛織物，尤其能夠防臭排汗的羊毛襪更是人手一件！羊毛因擁吸濕汗、防臭、恆溫、彈性佳等天然特性，適合作為戶外用品衣著～來看看羊毛衣物有那些優點、該怎麼保養，以及有什麼常見的羊毛戶外產品與品牌吧！戶外用品推薦｜羊毛優點（
戶外咖必備一雙機能性絕佳的戶外運動涼鞋！穿著一雙水陸兩棲的涼鞋，就能登山越野、健行踏青，也能溯溪攀岩、露營出遊，上山下水都不是問題；此外，現在各品牌出的涼鞋樣式都相當時髦，讓戶外涼鞋不僅是從事戶外活動時必備的機能性單品，也成為潮流的指標呢～
